ElaKiri Community
Downloads
Go Back   ElaKiri Community > General > Health & Lifestyle
Reload this Page <<<කෑම කාලා මේවා කරනවද? හපොයි එහෙනම්>>>
Reply
 
Thread Tools
(#1)
Old
ගල්පාත මහත්තයා's Avatar
ගල්පාත මහත්තයා ගල්පාත මහත්තයා is offline
Senior Member
ගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of light
 
Posts: 2,724
Join Date: Jun 2011
Location: ගිරිපුර
Oh! <<<කෑම කාලා මේවා කරනවද? හපොයි එහෙනම්>>> - 09-29-2011, 04:39 PM

ඔබත් මාත් නොකල යුතු,
නමුත් ඔබත් මාත් හොද යැයි සිතා කරන
අපගේ හොදපුරුදු 7







1

ගොඩක් අය කෑවට පස්සේ දුමක් දාන්න පුරුදු වෙලා ඉන්නවා, කෑවට පස්සේසිගරට් එකක් ඕනෙමයි නැත්තම්
කෑම දිරවන්නෙත් නැ වගේ, කෑම කාපුගමන් සිගරට් එකක් බිම එක ලග සිගරට් 10ක් බිව්වා හා සමානයි කියලා හොයාගෙන තියෙනවා, ඊට අමතරව පිලිකා සැදිමටමෙය බලපාන වැඩක් කියලත් ඔප්පු වෙලා තියෙනවා, මීට පස්සේ ඉතින් කෑමෙන් පස්සෙ සිගරට්ඕනනම් මේකත් මතල තියාගන්නකෝ















2

කෑවට පස්සේ අනිත් අතට අපි අතුරුපස විදියට
පලතුරු කන්න පුරුදුවෙලාඉන්නවා, බලන් ගියාම මේකත් එච්චර හොද නෑලු, කාපු ගමන් පලතුරු කෑවම බඩ තුල කැලැල් සහ
පුංචි තුවාල වගේ දේවල් සෑදෙනවලු,
බත් කාලා පැයක් පැය බාගයකට පස්සේ කන්න කියලා තමා කියන්නේ

















3


අපේ අය පටි ගලවන්න ගොඩාක් ආසයි, කෑවට පස්සේ කලිසමේ බෙල්ට් එක ලුස්කරගන්න කතාව ගැන මම මේ කියන්නේ, බඩ පැලෙන්න කාලා කාලා, බෙල්ට් එක ලුස් කලාම
බඩ පහතට නෙරලා බඩවැල් වලට අතුරු ආබාධ
සිද්ධ වෙන්න පුලුවන්. ඒ නිසා තරමට කාලා
පටි තද කරගන්න හරිද












4


කෑවට පස්සේ තවත් සමහරු තේ බොනවා,
තේ කොළ වල තියෙන ඇසිඩ් ගතිය නිසා ආහාර වල තියෙන පෝෂණ ගුණය උරා ගන්නවා, ඊට අමතරව
ආහාර දිරවිමත් ප‍්‍ර‍මාද කිරිමක්සිදු කරනවා,
අන්තිමට කාපු කෑම වල කිසි ගුණයක් නෑ
තේ කෝප්පයක් නිසා






















5

කාපු ගමන් නාන්න ලෑස්ති වෙන්නත් එපා,
සමහරු කාලා තමා නාගන්නේ,
අපි නානකොට අපේ ඇගේ ලේ ගමනා ගමනය
වැඩිපුර අත් සහ කකුල් වල ගමන් කරනවා,
කෑම කාලා නෑමෙන් සිදුවන්නේ ආහාර ජිරණයට
ලේ ගමනා ගමනය රුකුල් නොවිමයි,
මොකද වැඩි පුර ලේ ගමන් කරන්නේ
අත් සහ පාද වලට බැවින්























6


තවත් සමහරු බඩ පැලෙන තරමට කාලා,
ඇග මහත් විම, බඩ නෙරා එම වැලැක්විමට කෑම කාලා ඇවිදින්න යනවා, සමහරු තරමක් වේගයෙන් දුවනවා,
ගොඩක් අයගේ මතයක් තියෙනවා,
කාපු ගමන් ටිකක් ව‍්‍යායාම කලාම බඩ අඩු වෙනවා කියලා
එක 100% බොරු,
එමගින් සිදුවන්නේ ආහාර වල තියෙන පෝෂණය හින විමක් සහ ආහාර දිරවිමට බාධා විමක්ය,
කෑමෙන් පෙයක් දෙකක් ගියාට පසු ඇවිදින්න වුවමනානම්
කලාට ගැටලුවක් නැත





















7

කාලා කාලා පෙරේතයා පොලවේ ගැහුවා වගේ සමහරු ඉක්මනින් නින්දට යනවා,
මේ නිසා සිද්ධ වෙන්නේ බඩ වැඩි වැඩියෙන් නෙරා එම, ගෑස්ටික් වැනි රෝග ඇති විම සහ ආහාරදිරවිම අවම විමයි, කාලා පැයක් වත් ඉදලා
නිදාගත්තනම් තමා හොද























වැදගත්ම කාරනය තමා ඉහත සදහන් දේවල්
කෑමෙන් පස්සේ නොකරන්න, එත්තොපි මේක කියවපු ගමන් අනිත් එවුන්ටත් බලාගන්න බම්ප් එකක් හරි කොමෙන්ටුවක් හරි දාලායන්න




මෙය මට ලැබුනේ මේල් එකකින්,
English තිබුණු විස්තර කාටත් හොදක් වෙන්න
සිංහලෙන්ම කොටලා මගේ වචනත් එක්කම දැම්මා, වැදගත් කරුණු ටිකක් නිසා ඉක්මන්ටම එලකිරියාලුවෝ එක්ක බෙදාගන්න හිතුනා

ගලයා
Reply With Quote
(#2)
Old
ගල්පාත මහත්තයා's Avatar
ගල්පාත මහත්තයා ගල්පාත මහත්තයා is offline
Senior Member
ගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of light
 
Posts: 2,724
Join Date: Jun 2011
Location: ගිරිපුර
09-29-2011, 04:49 PM

think about and do something
Reply With Quote
(#3)
Old
කලු පූසා's Avatar
කලු පූසා කලු පූසා is offline
Senior Member
කලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of lightකලු පූසා is a glorious beacon of light
 
Posts: 8,683
Join Date: Jul 2011
Location: no sinhala land
09-29-2011, 04:50 PM

elakiri ban rep denna belu
Reply With Quote
(#4)
Old
ගල්පාත මහත්තයා's Avatar
ගල්පාත මහත්තයා ගල්පාත මහත්තයා is offline
Senior Member
ගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of lightගල්පාත මහත්තයා is a glorious beacon of light
 
Posts: 2,724
Join Date: Jun 2011
Location: ගිරිපුර
09-29-2011, 04:52 PM

Quote:
Originally Posted by කලු පූසා View Post
elakiri ban rep denna belu
awlak ne machan,
nodanna deyak denagaththanam echcharai
Reply With Quote
(#5)
Old
Rex921's Avatar
Rex921 Rex921 is offline
Senior Member
Rex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud ofRex921 has much to be proud of
 
Posts: 41,531
Join Date: Nov 2008
Send a message via ICQ to Rex921 Send a message via AIM to Rex921 Send a message via MSN to Rex921 Send a message via Yahoo to Rex921 Send a message via Skype™ to Rex921
09-29-2011, 04:53 PM

bump
Reply With Quote
(#6)
Old
emil's Avatar
emil emil is offline
Senior Member
emil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of lightemil is a glorious beacon of light
 
Posts: 7,370
Join Date: Mar 2007
Location: Elakiri.Com
Send a message via Yahoo to emil Send a message via Skype™ to emil
09-29-2011, 04:56 PM

Ela
Reply With Quote
(#7)
Old
sameerasadaru's Avatar
sameerasadaru sameerasadaru is offline
Senior Member
sameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of lightsameerasadaru is a glorious beacon of light
 
Posts: 18,748
Join Date: Jan 2010
Location: ..:: HR H♥RŦ::..
Send a message via ICQ to sameerasadaru Send a message via MSN to sameerasadaru Send a message via Yahoo to sameerasadaru Send a message via Skype™ to sameerasadaru
09-29-2011, 04:56 PM

thnx mchn
Reply With Quote
(#8)
Old
Mr Dilshan's Avatar
Mr Dilshan Mr Dilshan is offline
Senior Member
Mr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of lightMr Dilshan is a glorious beacon of light
 
Posts: 5,781
Join Date: Jun 2007
09-29-2011, 05:00 PM

Quote:
Originally Posted by ගල්පාත මහත්තයා View Post
ඔබත් මාත් නොකල යුතු,
නමුත් ඔබත් මාත් හොද යැයි සිතා කරන
අපගේ හොදපුරුදු 7





7

කාලා කාලා පෙරේතයා පොලවේ ගැහුවා වගේ සමහරු ඉක්මනින් නින්දට යනවා,
මේ නිසා සිද්ධ වෙන්නේ බඩ වැඩි වැඩියෙන් නෙරා එම, ගෑස්ටික් වැනි රෝග ඇති විම සහ ආහාරදිරවිම අවම විමයි, කාලා පැයක් වත් ඉදලා
නිදාගත්තනම් තමා හොද























වැදගත්ම කාරනය තමා ඉහත සදහන් දේවල්
කෑමෙන් පස්සේ නොකරන්න, එත්තොපි මේක කියවපු ගමන් අනිත් එවුන්ටත් බලාගන්න බම්ප් එකක් හරි කොමෙන්ටුවක් හරි දාලායන්න




මෙය මට ලැබුනේ මේල් එකකින්,
English තිබුණු විස්තර කාටත් හොදක් වෙන්න
සිංහලෙන්ම කොටලා මගේ වචනත් එක්කම දැම්මා, වැදගත් කරුණු ටිකක් නිසා ඉක්මන්ටම එලකිරියාලුවෝ එක්ක බෙදාගන්න හිතුනා

ගලයා
[/FONT]
මම නම් කරන්නේ මේක විතරයි
Reply With Quote
(#9)
Old
RaZor_911's Avatar
RaZor_911 RaZor_911 is offline
Senior Member
RaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to allRaZor_911 is a name known to all
 
Posts: 11,737
Join Date: Jul 2011
Location: Unknown
09-29-2011, 05:23 PM

මම නම් අහල තියෙන්නේ කල පලතුරු කනවා කියල දැන් බැලුවම එකත් හොද නැද්ද,ස්තුතියි අපත් සමග බෙදාහදා ගත්තාට.
Reply With Quote
(#10)
Old
jnuwan's Avatar
jnuwan jnuwan is offline
Senior Member
jnuwan is a jewel in the roughjnuwan is a jewel in the roughjnuwan is a jewel in the roughjnuwan is a jewel in the roughjnuwan is a jewel in the roughjnuwan is a jewel in the rough
 
Posts: 6,741
Join Date: Feb 2007
Location: Anywhere but home
09-29-2011, 05:25 PM

මගෙ අම්මො \
Reply With Quote
Reply

Bookmarks

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump



Copyright 2006 - 2011 ElaKiri Beta2.Evo vBulletin, vBa iBproArcade Subdreamer I-Magic MKv

Page generated in 0.07354 seconds with 9 queries