මානසික පීඩනය දරාගන්න අමාරුයි

olstress · Jul 18, 2015

මානසික පීඩනය දරාගන්න අමාරුයි

මම මේ පාර O/L කරන්න ඉන්නේ.තව මාස 4යි තියෙන්නේ.ඒ ගැන හිතල හිතලම මට ලොකු මානසික පීඩනයක් ඇති වෙලා තියෙන්නේ. දැන් මගේ ඇග හැමතිස්සෙම පට්ට රස්නෙයි වගේ.අර හින්දමද කොහෙද ඒකත් වෙන්නේ. මට මේ පීඩනය දරාගන්න අමාරුයි.ගෙදර කිවුවා මේ ගැන.ඒත් ඉතින් එයාලා මොනා කරන්නද. පාඩමක්වත් හරියට කරගන්න බෑ.ඒ ගැන මතක් වෙනවා.මම පන්තියේ හැමදාම 3 වෙනියට ඉස්සෙල්ල ඉන්නවා.(ඉගෙන ගන්න පුළුවන්).දවසට දෙපාරක් විතර අඩනවා.සමහරු කියයි ඕක ඔය තරම් දෙයක්ද කියල.ඒත් මට දැනෙන පීඩනය දන්නේ මම විතරයි.

මට දැනගන්න ඕනේ මේක වලක්වගන්න ක්‍රමයක්. මොනවහරි ගන්න බෙහෙත් දන්නවනම් කියන්න.මොනවහරි වෙන ක්‍රම නෑ.බම්ප් එකක්වත් දාලා යන්න.

hemalds · Jul 18, 2015

joint ekak gahapan.

hacker T · Jul 18, 2015

මුලින්ම කියපන් දැන් බයවෙලා තියෙන්නේ
එන රිසල්ට් එකටද
නැත්තම් පාඩම් කරන්න බැරි එකටද ?

KingCM · Jul 18, 2015

oyata poddak stress wage...

oya gathiya maga harewi...poddak bawana karala hitha sansun karaganna.....

wenada padam karana widiyata normal eke padam karanna amthathara barak oluwe daganne nathuwa.....

baya wenna epa kollo......

panthiye 3 n unanam exam pass wei....

echchara a gana hithanne nathuwa padam karanna...

KasunKDP · Jul 18, 2015

විභාගෙ ගැන ලොකුවට හිතන්න එපා. පුලුවන් තරම් ඔයාගෙ මනස ඔයාම පාලනය කරගන්න බලන්න. එහෙම කරන්න අමාරු නම් විතරක් මනෝ වයිද්‍ය කෙනෙක්ව හම්බෙන්න. ආගමේ නායකයෙක් එක්ක කතා කරන්න, පවුලෙ අයත් එක්ක හොද සම්බන්දතාවයක් තියාගන්න. ඔයාට ඉගනගන්න පුලුවන් නිසා අනිවාර්යෙන් විභාගෙ පාස්වෙයිනෙ. best of luck.!

sarinda100 · Jul 18, 2015

541100 · Jul 18, 2015

olstress said:
මම මේ පාර O/L කරන්න ඉන්නේ.තව මාස 4යි තියෙන්නේ.ඒ ගැන හිතල හිතලම මට ලොකු මානසික පීඩනයක් ඇති වෙලා තියෙන්නේ. දැන් මගේ ඇග හැමතිස්සෙම පට්ට රස්නෙයි වගේ.අර හින්දමද කොහෙද ඒකත් වෙන්නේ. මට මේ පීඩනය දරාගන්න අමාරුයි.ගෙදර කිවුවා මේ ගැන.ඒත් ඉතින් එයාලා මොනා කරන්නද. පාඩමක්වත් හරියට කරගන්න බෑ.ඒ ගැන මතක් වෙනවා.මම පන්තියේ හැමදාම 3 වෙනියට ඉස්සෙල්ල ඉන්නවා.(ඉගෙන ගන්න පුළුවන්).දවසට දෙපාරක් විතර අඩනවා.සමහරු කියයි ඕක ඔය තරම් දෙයක්ද කියල.ඒත් මට දැනෙන පීඩනය දන්නේ මම විතරයි.

මට දැනගන්න ඕනේ මේක වලක්වගන්න ක්‍රමයක්. මොනවහරි ගන්න බෙහෙත් දන්නවනම් කියන්න.මොනවහරි වෙන ක්‍රම නෑ.බම්ප් එකක්වත් දාලා යන්න.

හිතට අදහස් එන්නේ එක්කෝ පිටින්, නැත්නම් තමන්ම නිර්මාණය කරපුව. උඹගේ අදහස පිටින් කෙනෙක් දාපු එකක්ද උඹම හිතල නිර්මාණය කරපු එකක්ද? අදහස ආවේ කොහොමද කියල බලපන්, අම්මල තාත්තල බය කරාද උඹ ෆේල් වෙලා ගෙදර එන්න එපා කියල, නැත්නම් යාලුවෝ කිව්වද පට්ට අමාරුයි කියල. ආවේ කොහොමද කියපන් කලින්ම.

Screw SL · Jul 18, 2015

මෙතන ත්‍රේඩ් එකක් දැම්ම එක හොදයි. ඒත් අපි ප්‍රොෆෙශනල් අය නෙමෙයි, මම කියන්නේ උබට හිතෙනවා නම් උබට කාගෙන් හරි උදව්වක් ඔනා කියලා psychotherapist කෙනෙක් හම්බ වෙයන්. අම්මට තාත්තට කියලා යන්න බැරි නම් නොකියා හරි යමන්. ඒක ලැජ්ජාවක් නෙමෙයි. මම ඔනා තරම් සෙශන්වලට ගිහින් තියනවා ප්‍රශ්න වලදි..

MeGusta · Jul 18, 2015

olstress · Jul 18, 2015

hacker T said:
මුලින්ම කියපන් දැන් බයවෙලා තියෙන්නේ
එන රිසල්ට් එකටද
නැත්තම් පාඩම් කරන්න බැරි එකටද ?

කොහොමහරි පාඩම් කර ගන්න එපැයි.ඒකයි බය.

olstress · Jul 18, 2015

KingCM said:
oyata poddak stress wage...

oya gathiya maga harewi...poddak bawana karala hitha sansun karaganna.....

wenada padam karana widiyata normal eke padam karanna amthathara barak oluwe daganne nathuwa.....

baya wenna epa kollo......

panthiye 3 n unanam exam pass wei....

echchara a gana hithanne nathuwa padam karanna...

භාවනා කරන්න ට්‍රයි කරා.එත් ඒ වෙලාවටත් මේවා ගැන මතක් වෙනවා.

olstress · Jul 18, 2015

KasunKDP said:
විභාගෙ ගැන ලොකුවට හිතන්න එපා. පුලුවන් තරම් ඔයාගෙ මනස ඔයාම පාලනය කරගන්න බලන්න. එහෙම කරන්න අමාරු නම් විතරක් මනෝ වයිද්‍ය කෙනෙක්ව හම්බෙන්න. ආගමේ නායකයෙක් එක්ක කතා කරන්න, පවුලෙ අයත් එක්ක හොද සම්බන්දතාවයක් තියාගන්න. ඔයාට ඉගනගන්න පුලුවන් නිසා අනිවාර්යෙන් විභාගෙ පාස්වෙයිනෙ. best of luck.!

මේවා ඔක්කොම කරන්න තියෙන්නේ මාස 4නෙ බන්. මොනවා කොහොම කරත් මාස 4න් කරන්න ඕනනේ කියල හිතෙනවා.

olstress · Jul 18, 2015

541100 said:
හිතට අදහස් එන්නේ එක්කෝ පිටින්, නැත්නම් තමන්ම නිර්මාණය කරපුව. උඹගේ අදහස පිටින් කෙනෙක් දාපු එකක්ද උඹම හිතල නිර්මාණය කරපු එකක්ද? අදහස ආවේ කොහොමද කියල බලපන්, අම්මල තාත්තල බය කරාද උඹ ෆේල් වෙලා ගෙදර එන්න එපා කියල, නැත්නම් යාලුවෝ කිව්වද පට්ට අමාරුයි කියල. ආවේ කොහොමද කියපන් කලින්ම.

ගෙදර අය බය කරලා නෑ බන්.මමම තමා හිතන්නේ.

olstress · Jul 18, 2015

Screw SL said:
මෙතන ත්‍රේඩ් එකක් දැම්ම එක හොදයි. ඒත් අපි ප්‍රොෆෙශනල් අය නෙමෙයි, මම කියන්නේ උබට හිතෙනවා නම් උබට කාගෙන් හරි උදව්වක් ඔනා කියලා psychotherapist කෙනෙක් හම්බ වෙයන්. අම්මට තාත්තට කියලා යන්න බැරි නම් නොකියා හරි යමන්. ඒක ලැජ්ජාවක් නෙමෙයි. මම ඔනා තරම් සෙශන්වලට ගිහින් තියනවා ප්‍රශ්න වලදි..

psychotherapist කෙන්ක්ව හම්බෙන්න තරම් හැකියාවක් නෑ.මම කොහොමද එච්චර ලොකු පියවරකට යන්නේ? පුලුවන්නම් මේකට මට ගන්න පුළුවන් පෙත්තක් වගේ දෙයක් කියපන්.

mAjIc hAt · Jul 18, 2015

පරිසරයත් එක්ක ටික වෙලාවක්
ඉඳහන් පාඩම් කරනකොට ගහක් යට වගේ :cool:

twisted · Jul 18, 2015

stop thinking about studies..

become a part of that gang who never study, do drugs and skip classes

become addicted to weed within next month and you will see the stress receding through half closes eyes

fuck O/L's in a nutshell

olstress · Jul 18, 2015

http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?p=16193587

meke thiyena ewanam 100% hari. eth ithin oya kiyana wisadum nam ane manda.

Screw SL · Jul 18, 2015

olstress said:
psychotherapist කෙන්ක්ව හම්බෙන්න තරම් හැකියාවක් නෑ.මම කොහොමද එච්චර ලොකු පියවරකට යන්නේ? පුලුවන්නම් මේකට මට ගන්න පුළුවන් පෙත්තක් වගේ දෙයක් කියපන්.

මොකක්ද බන් ඒකේ ලොකු.. ලොකු දෙයක් නැ. අම්මට කියපන් ස්ට්‍රෙස් කියලා. හොද තෙරපිස්ට් කෙනෙක් චැනල් කරලා සෙශන් දෙක තුනකට යමන් පාඩම් කරන ගමන්. වැඩේ ගොඩ. නිකන් බේත් පෙති බොන්න එපා. ඔය මොලේ වැඩෙන කාලේ නිකන් නාස්ති කරගන්න එපා.

markhaloce · Jul 18, 2015

DasunDe · Jul 18, 2015

OL eka pass wenna try karanna
eka parin har deparin hari pass wela AL karanna...
AL pass wela wena higher education kalama OL kiyana eka balanneth naha

මානසික පීඩනය දරාගන්න අමාරුයි

Member

Member

Well-known member

Well-known member

Well-known member

Well-known member

Well-known member

Banned

Banned

Member

Member

Member

Member

Member

Well-known member

Well-known member

Member

Banned

Member

Well-known member

Similar threads