එක ඕනම සටන් කලාවක වෙන දෙයක් bjj කියලා වෙනසක් නෑ . bjj ටෙක්නිකල් තමාට වඩා විශාල පුද්ගලයෙක් උනත් දමනය කිරීමේ හැකියාව තියනවාමේක පීඩනයක ඉන්න වෙලාවක හරිම තීරණය ගන්න මොලේ හැඩගැහෙනවා
එක ඕනම සටන් කලාවක වෙන දෙයක් bjj කියලා වෙනසක් නෑ . bjj ටෙක්නිකල් තමාට වඩා විශාල පුද්ගලයෙක් උනත් දමනය කිරීමේ හැකියාව තියනවාමේක පීඩනයක ඉන්න වෙලාවක හරිම තීරණය ගන්න මොලේ හැඩගැහෙනවා
firearms training ekak narakada....මේ තියෙන තත්වෙත් එක්ක පොඩි එකාට කුංපු ටිකක් උගන්නන්න කියල බැලුවේ. එක එකා ජූඩෝ කරාටේ කරනවා කුංපු හොඳයිද බං? ශයොලින් ටෙම්පල් එකේ ශාදු කෙනෙක් උගන්නනව කියන්නේ.
![]()
ඇඟ මහන්සි නොකර දෙකතුනක් නෙලලා ගුටිනොකා බේරුනොත් ඇති.දැනට දුවන්න පීනන්න පුලුවන්
කොල්ලට විනෝදෙන් කරන්න පුළුවන් එකක් සෙට් කරපන්
එක ඕනම සටන් කලාවක වෙන දෙයක් bjj කියලා වෙනසක් නෑ . bjj ටෙක්නිකල් තමාට වඩා විශාල පුද්ගලයෙක් උනත් දමනය කිරීමේ හැකියාව තියනවා
කොල්ලට විනෝදෙන් කරන්න පුළුවන් එකක් සෙට් කරපන්


teach krav maga or MMAමේ තියෙන තත්වෙත් එක්ක පොඩි එකාට කුංපු ටිකක් උගන්නන්න කියල බැලුවේ. එක එකා ජූඩෝ කරාටේ කරනවා කුංපු හොඳයිද බං? ශයොලින් ටෙම්පල් එකේ ශාදු කෙනෙක් උගන්නනව කියන්නේ.
![]()
ඇඟ මහන්සි නොකර දෙකතුනක් නෙලලා ගුටිනොකා බේරුනොත් ඇති.දැනට දුවන්න පීනන්න පුලුවන්
උකන්න හොදයි , මේවා බෑඅපෝ ඔය දාඩිය, කෙල පෙරාගෙන බදාගන්න ඒව නම් අප්පිරියයි.