Recent content by sixteen

  1. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    එකෙක් රෙප් දීල. තව එකෙක් කපල ගිහින්. :lol:
  2. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    වැඩි අවුලක් නෑ වගේ. ඒත් බයයි බන්. :(
  3. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    අපේ තාත්තත් 5'2" යි. උස අඩු උනාම කොච්චර අවුල්ද කියල දන්නෙ අපිමනෙ නැද්ද බන්? බාර් ගහන්න තැනක් හොය හොය ඉන්නෙ මං ගේ වටේම. :lol:
  4. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    තාත්තත් වැඩිය උස නෑ. අඩි 5 අගල් 2 වගේ :baffled: අම්ම ඊට වඩා ටිකක් උසයි. :eek: දෙන්නටම වඩා මම දැනට උසයි. හැබැයි මාමල නම් ගොඩක් උසයි. පරම්පරාගතද කියල නම් දන්නෙ න්ඈ.
  5. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    මේකනම් ඇත්ත තමයි. මම ඉතින් පුලුවන් ටිකේ කොහොම හරි උස යන්නයි ට්‍රයි කරන්නෙ.
  6. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    තෑන්ක්ස්. මම එක්සර්සයිස් කරන්න ගත්තා. බලමුකො.
  7. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    ඔව්,විභාගෙට කෙල කරගන්නත් බෑ තමා. දෙකම කොහොම හරි කරගන්න ඕන. බොහොම ස්තූතියි. ඔයා කියපු විදිහට බැලුවමනම් අඩි 5 යි අගල් 7 විතර එනවා.
  8. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    බැලුවා බන්. උබල දන්න එව්වා ඇහුවෙ.
  9. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    බොහොම ස්තූතියි.හොද stretching exercises මොනාද?
  10. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    බොහොම ස්තූතියි ඔයාගෙ කමෙන්ට් එකට. ඔයා කියපු විදියට උස යන්න කරන්න පුලුවන් exercises මොනාද? අනික bar ගැහුවම ඔයා කියපු විදිහට ජොයින්ට් හයිය වෙන්නෙ නැද්ද?
  11. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    පෙනුමෙන් මහතයි බන්. ඇග හයිය නෑ බන් වැඩිය.:( 164cm= 64.5669 inch=5feet 4.5inch
  12. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    අම්මටයි තාත්තටයි වඩා දැනටත් මම උසයි. ඒත් මාමල ඔක්කොම අඩි 6 කට වඩා උසයි.
  13. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    DIFS ගැහුවම උස යන එක නවතිනව කියන්නෙ ඇත්තද?
  14. S

    වයස 16-උස,කෙට්ටු වෙන්න ඕන.

    18- අයව ගන්නෙ නෑලු.