Latest ads

Electronics
Vehicles
Property
Search

Search results

  1. R

    ප්රෝපොසල් කෙල්ල - මාරම කෙල්ලෙක්

    :lol::lol::lol::lol::lol:
  2. R

    me kella paara panina hati balapanko

    Pick up eka waradi, cross line eka uda orka overtake karanda yanne.. ganige waraddak na..gani balala paninne..madadi witharai anith paththa balanne..cross line 25m tiyeddi wahane slow karanda orne..ara pickup eke aapu wege
  3. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    creatine okkoma hodai..muscletech eke eka ganin
  4. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    2700lkr
  5. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    weight gain බර වැඩි කරන්ඩ ඕනේ එවුන් මේක try කරපන්.. 90% එක muscle බල්ක්වෙන්නේ..fat tiye meke..බඩ එනවා හැබැයි අනිත් ඒවට වඩා අඩුයි. වෙන මොනා හරි දැනගන්ඩ ඕනේ නම් එකක් දාපන්..මම දොයි
  6. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    bada adu karanda ba exercise walin, dieting thama karanda orne..70% diet , 30% excercise..ubata wiyadan karanda puluwnnam diet plan ekak follow karapan
  7. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    pm ekak dannam :D
  8. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    ow :D muscle ekak workout karala rest karandath orne build wenda
  9. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    mata pm ekak dapan :) ubata calorie intake count ekak hadala dennam
  10. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    mata nan thama na ... ena eka nathi eka dan na :D habai wathura 4L biwwama baya wnda deyak na
  11. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    protein wala fat na, uba kettunai mulin mass gainer ekak ganin....mulin weight wadi karapan..musccle eka hadenda nan fat percentage ekak orne... ubata weight wadi karanda orne nan elite mass gainer eka gahapan..dawasakata 4L wathura beepan..uba mahathai nan witharak protein ekk ganin..
  12. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    mage schedule eka dendada?
  13. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    මේ මම, බොරු කියන්ඩ ඕනේ නෑ...කොච්චර කෑවත් මහත් උන්නෑ,mass gainer බීලා තමා කරේ..කලින් 50kg හිට්යේ, දැන් 65 ඉන්නවා..ලංකාවේ කෑම වලට අනුව supplement නැතුව පොඩ්ඩක් අමාරුයි.. සමහර trainers ඉන්නවා experience නැති..උන් දෙයි තියෙන හෑම එකක්ම..ඒවා වැඩක් නෑ,, schedule එක්කට දානවනන් පැයෙන් කරලා ඉවර කරන්ඩ ඕනේ..
  14. R

    GYM යමු : ~ Part I ~

    home workout thiyenawa machan, podi weights tikak witharak ganin, a athi :D
  15. R

    කටාර් ගැටලුව, ලන්කාවේ ස්තාවරය.

    lol qatar is control by us. there is american base in qatar to support the country :D
  16. R

    කටාර් ගැටලුව, ලන්කාවේ ස්තාවරය.

    saudi and egypt hacked a qatar gov website. qatar hacked saudi gov website and posted qatar emir's pic with a quote "we also know hacking (something like this) and qatar dismissed all the egypt employees in qatar gov. after egypt demolished one oil pump of qatar which is going through egypt.
  17. R

    ස්වර්ණවාහිනියේ.. නිවේදකයට මල පැනලා

    තරහා ගස්සපන්කෝ දැන්
  18. R

    රහල් අල්විස් පොන්නයා

    tharaha gassapan
  19. R

    ARROW Season 5: "LIAN YU",Rating 10

    deadshot newe huttoo deathstroke
  20. R

    මගේ address එකට බඩු එවන්න බැහැ කියනවා

    INTERPOOL kiyanne mokakda?

    No contents
Top Bottom