Reply to thread

Message: <blockquote data-quote="Al Baik" data-source="post: 31431698" data-attributes="member: 326965">අඩෝ ලින්ක් ටිකට තෑන්ක්ස් මචං... උඹ දාපු වීඩියෝ දෙකෙන්ම මම මෙච්චර වෙලා කියපු විද්‍යාත්මක ඇත්ත තවත් පට්ට ලස්සනට ඔප්පු වෙනවා...ඔය වීඩියෝවල Harvard සහ BBC පර්යේෂණ දත්ත එක්කම පැහැදිලිවම කියන්නේ Beef වගේ ස්වභාවික රතු මස් Lean Red Meat මධ්‍යස්ථව ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයට කිසිම හානියක් වෙන්නේ නෑ කියන එකයි. ලෝකේ තියෙන ලොකුම බොරුවක් තමයි නැචුරල් මස් කෑවම Heart attacks එනවා කියන එක..හැබැයි ඒ වීඩියෝවල තව පට්ටම පොයින්ට් එකක් කියනවා. ඒ තමයි කර්මාන්තශාලාවල කෙමිකල් සහ ප්‍රිසර්වේටිව්ස් දාලා අධික ලෙස හදන Processed meat කෑම සෞඛ්‍යයට හොඳම නෑ කියන එක. අන්න ඒක තමයි මමත් කියන්නේ... සෝයාමීට් TVP කියන්නෙත් අන්න ඒ වගේ කර්මාන්තශාලාවල පට්ට ලොකු උෂ්ණත්වයෙන් සහ කෙමිකල් ප්‍රොසෙස් එකෙන් හදන Ultra-processed කෘත්‍රිම ආහාරයක් බන්..ඉතින් බැලුවම, උඹ දාපු වීඩියෝවලිනුත් ඔප්පු වෙන්නේ කෘත්‍රිම සෝයාමීට් සහ කාබ්ස් පිරුණු පරිප්පු කකා ඉන්නවට වඩා, සොබාදහමෙන් කෙලින්ම ලැබෙන Beef වගේ උසස්, පිරිසිදු සත්ව ප්‍රෝටීන් Animal Protein ආහාරයට ගන්න එක මනුෂ්‍ය ඇඟවල්වලට සිය ගුණයකින් ගුණදායකයි සහ ස්වභාවිකයි කියන එකයි.තව දෙයක්... අපේ ඉතිහාසයේ දස මහා යෝධයෝ ගැන විතරක් ලියවිලා තියෙන්නේ උන් රජතුමාට වැඩ කරපු සහ යුද්ධවලට ගිය ප්‍රධානම අය නිසයි. හැබැයි ඒ කාලේ ලංකාවේ ඕනෑතරම් ඔය වගේ ශක්තිමත් යෝධයෝ ඉන්න ඇති. උන් රජවාසලට සම්බන්ධ නැති සාමාන්‍ය වැසියන් වෙච්ච නිසා උන්ගේ නම් ඉතිහාස පොත්වල ලියවුණේ නෑ... ඒකෙන් පැහැදිලි වෙන්නේ ඒ කාලේ අපේ රටේ සාමාන්‍ය මනුෂ්‍යයන් පවා අද ඉන්න උන්ට වඩා මාරම ශක්තිමත්, උස මහත අය විදිහට ජීවත් වුණා කියන එකයි. ඒත්අ ද ඉන්න සිංහලු මිට්ටෝ වෙලා, බඩවල් ඉස්සරහට දාගෙන, ශරීර ශක්තියක් නැති ඩයල් වෙලා තියෙන්නේ එදා කාපු සත්ව මස්වලින් ලැබුණු සුපිරි පෝෂණය අද නැති නිසා සහ ඊනියා සත්ව අවිහිංසාවාදය ඉස්මුදුනින් පිළිඅරගෙන ෆැෂන් එකට වීගන් වෙලා ඉන්න නිසයි.විද්‍යාව දන්න උන් වීඩියෝ ලින්ක්ස් බලලා හරි ඇත්ත තේරුම් ගන්න එක වටිනවා මචං...</blockquote>

Verification: Payakata winadi keeyak tibeda?

Top Bottom