Search
Search titles only
By:
Search titles only
By:
Log in
Register
Search
Search titles only
By:
Search titles only
By:
Menu
Install the app
Install
Forums
New posts
All threads
Latest threads
New posts
Trending threads
Trending
Search forums
What's new
New posts
New ads
New profile posts
Latest activity
Free Ads
Latest reviews
Search ads
Members
Current visitors
New profile posts
Search profile posts
Contact us
Latest ads
Premium Land with House for Sale
anil1961
Updated:
Friday at 10:15 AM
AWS Certified Solutions Architect-Associate + AWS Certified Cloud Practitioner
Sanjeewani95
Updated:
Wednesday at 8:16 PM
🚀 එක පැකේජ් එකයි - මාසෙටම Unlimited Internet! 🌐
sayuru bandara
Updated:
Tuesday at 10:57 AM
🎬 CapCut Pro 1 Month Access! LKR 600
sayuru bandara
Updated:
Tuesday at 10:55 AM
🚀 Google One AI PRO Plan (Gemini Pro Activation) – 18 Months Access! LKR 2200
sayuru bandara
Updated:
Tuesday at 10:53 AM
Electronics
Vehicles
Property
Search
Reply to thread
Forums
General
ElaKiri Talk!
හෘදයාබාධ රෝගියකුට දිය යුතු ප්රථමාධාර
Get the App
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Message
<blockquote data-quote="sanjithkasun91" data-source="post: 8533013" data-attributes="member: 229444"><p><strong>හෘදයාබාධ රෝගියකුට දිය යුතු ප්රථමාධාර</strong></p><p></p><p><span style="color: Blue"><p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px">හෘදයාබාධ රෝගියකුට දිය යුතු ප්රථමාධාර</span></p><p></span><span style="font-size: 12px"><p style="text-align: center">නිවසේදී කාර්යාලයේදී හෝ මහ මග හෝ අයකුහට පපුවේ වේදනාවක් ඇති වුවහොත් මේ ලෙස ක්රියා කරන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">රෝගියා තිරස්ව සැතැපීමට සලස්වන්න. ඇඳක් නැත්නම් සුදුසුතම ස්ථානය බිමයි. පැත්තට හැරෙන්නට උවමනා නම් ඊට ඉඩ දෙන්න. සිහි මඳ රෝගියකු නම් පැත්තකට හරවා තබන්න. (වමනය හා කෙළ පෙණහල්ලට යෑම වැළැක්වීම පිණිස මෙසේ හරවා තැබීම අවශ්ය ය.)</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">දිගාවී සැතපීමට ඉඩක් නැත්තම්, පුටුවක වාඩිවී සිටියාට කම් නැත. එහෙත් ශරීර මට්ටමට එන ලෙස කකුල ඔසවා බංකුවක් (වැනි දෙයක්) මත තබන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">වාඩි වී සිටීමෙන් හුස්ම ගැනීමට පහසු බව රෝගීයා පවසතොත් ඒ ඉරියව්වෙන්ම සිටීමට ඉඩ හරින්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">තදට ඇද ඇති ඇඳුම් ලිහිල් කරන්න. ඉනපටි, ටයි පටි ආදිය ඉවත් කරන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">මලපහ කිරීමට හෝ මුත්රාකිරීමට අවශ්ය නම් ඇදේ දිගාවී සිටියදීම එසේ කිරීමට ඉඩ හරින්න. නැගිටුවා ඇවිද්ද වීම වැරදියි.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">හෘදය රෝගියෙකු ලඟපාත සිටියදැයි වහාම විමසන්න. මෙම රෝගීන් ලඟ දිව යට තබා ගත යුතු ටී.එන්.ටී පෙති ඇත. එබදු රෝගීයෙකු ලඟ සිටියහොත් ඔහුගෙන් ටී.එන්.ටී. පෙති දෙකක් ඉල්ලා කුඩු කොට රෝගියාගේ දිව යට තබන්න. විනාඩි දහයකට පසු වේදනාව තවමත් පවතින්නේ නම් තවත් ටී.එන්.ටී පෙති දෙකක් එලෙසෙම දෙන්න. පැය භාගයක් ඇතුලත පෙති හයකට වඩා නොදෙන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">ඇස්ප්රීන් හෝ දිය වෙන සුළු ඇස්ප්රීන් පෙත්තක් ඇල්වතුර කෝප්ප ¼ පමණ දියකොට රෝගියාට පොවන්න. මෙය ඉතා වැදගත් පියවරක්.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">දහදිය දැමීම අධික නම් රෙදි කඩකින් පිස දමා සෙමින් පවන් සලන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">රෝගීයා වටා බොහෝ දෙනා වටවී සිටීම නොමැනවි. එයින් ඔහුට වාතාශ්රය නොලැබෙනු පමණක් නොව මානසික අසහනය ද වැඩිවේ.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">ගෑස් අඩංගු බීම බ්රැන්ඩි ආදිය නොදිය යුතුය.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">හෘද ස්වසනය පුනර්ජීවනය - මූලික ක්රියා පිළිවෙළ</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">§ හෘදය ගැස්ම නැවතුන විට කරනු ලබන ප්රතිමාරධාර විඳියට “හෘද ස්වසනය පුනර්ජීවනය” යැයි කියනු ලැබේ.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">§ පහත සදහන් ලක්ෂණ එකක් හෝ වැඩි ගණනක් හෝ හෘදයාබාධ රෝගියෙකු කෙරෙහි දුටු කල්හි හදගැස්ම නැවතුන බව උපකල්පනය කල යුතුය.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">§ එනම් - ශ්වසනය නැවතීම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"> නාඩිය හසු නොවීම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">ශරීරය (වලිප්පුවකදී මෙන්) ගැස්සීම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">ඇස් උඩට කැරකැවී යාම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">ඇඟිලි තුඩු ද නිල් පැහැ වී යාම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">මේ රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් වාහාම පහත සදහන් ක්රියා මාර්ග අනුගමනය කරන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">§ තමාගේ දකුණත මිට මොලවා රෝගියාගේ පපුවෙහි වම් පැත්තට (ශරීරයට හෘදය මතු පිටට) වැරෙන් තලන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">ඒ කල වහාම බාහිර හෘද සම්භාහනය ආරම්භ කල යුතුය.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"> මෙහිදි කරනුයේ රෝගියාගේ හෘදය, පපු ඇටයත්, කොදු ඇට පේලියත්,අතර තෙරපීමයි. එවිට හෘදයේ ඇති රුධිරය ශරීරයට ගලා යයි. මෙය සාර්ථකව කරනු පිණිස රෝගියාගේ කොදු ඇට පෙදෙස නොනැමී තිබිය යුතුය. එබැවින් රෝගියා බිම වැතිර වීම ඉතා සුදුසුය. අනතුරුව තමාගේ අත් දෙකම රෝගියාගේ පපු ඇටය මැද තබා අඟල් 1 ½ - 2 ක් පමණ පහලට පපු ඇටය එබිය යුතුය. මේ සඳහා තමාෙග් සිරුරේ බර උපයෝගී කර ගැනීම යෝග්යයයි. ( මෙසේ කිරීමේදී රෝගියාගේ ඉහල ඇටයක් දෙකක් බිදුණාට පසු තැවෙනු අනවශ්යයි.)</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">විනාඩියකට 80 – 100 වාරයක්</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">විනාඩියකට 80-100 වාරයක් පමණ මේ බාහිර සම්භානය කරන්න. ඕනැවට වඩා වේගයෙන් සම්භානය කිරීමෙන් වැළෙකෙනු පිණිස එක, දෙක, තුන, යනාදී වශයෙන් ගණන් නොකොට එක්දහසයි එකයි, එක්දහසයි දෙකයි, එක්දහසයි තුනයි.......යන පරිද්දෙන් ගණනය සඳහා උපදෙස් දෙනු ලැෙබ්.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"> සෑම සම්භාහන හතරකට හෝ පහකට හෝ පසුව කෘතිම ශ්වසනයක්ද කල යුතුයි.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">කෘත්රීම ශ්වසනය</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">පළමු කොට වෙදැගිල්ල රෙදි කඩකින් වෙලා රොගියාගේ මුව ඇතුලෙහි ඇති සෙම, වමනය, බොරුදත් ආදිය ඉක්මණින් ඉවත් කරන්න. ඉන්පසු රෙදි කඩකින් තේහැද මිටක් වෙලා එය දිවට උඩින් යොදා දිව පිටුපසට වැටී යාම වලකන්න. (එසේ වැටුණොත් ශ්වසන මාර්ගය අවහිර වේ)</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">අනතුරුව රෝගියාගේ නිකට (තමාගේ දකුණු අතින්) හැකි තරම් උඩට (ඉහලට) උස්සා තමාගේ වම් අතින් රෝගියාගේ නාස් පුඩු තද කොට වසා ගන්න. (මේ සදහා රෝගියාෙග් දකුණු පැත්තෙන් සිටිය යුතුයි.)</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">නාස් පුඬු වසා නිකට උස්සා කට අරින පරිදි</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">නාසා පඬු වසා නිකට උස්සා කට අරින පරිදි</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">සෑම සම්බාහන හතරකට වරක්, කෘත්රීම ශ්වසනයක් දිය යුතුය.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">දැන් හැකි තරම් ගැඹුරට හුස්ම ගෙන තමාගේ මුව, රෝගියාගේ මුවට තද කොට තබා වැරෙන් ඔහුගේ මුව තුළට හැකි තරම් හුස්ම පිඹින්න. රෝගියාගේ මුව මත ලේන්සුවක් එළා මෙය කළාට වරදක් නැත. හරියට මෙය කළහොත් රෝගියාගේ පපුව හස්ම නිසා පිම්බෙනු ඇත. දැන් දෑතම ඉවත් ෙකාට යලිත් බාහිර සම්බාහනය අරඹන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">රෝහලට ගෙන යනතුරු මේ ක්රමයට ප්රථමාධාර දෙන්න !</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">වයස අවු. 40 පිරුණු විට,</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">නිරතුරු ව වෛද්ය පරීක්ෂණයට ලක්වන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">විශේෂයෙන්ම ඔබෙග් ප්රවේණිය පසුබිම අවදානම් සහිත නම් මෙය අත්යවශ්යය.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">1) අධික - රුධිර පීඩනය</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">2) රුධිරෙය් අධික - සීනි මට්ටමක් තිබීම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">3) රුධිරටය් අධික මේද ප්රමාණයක් තිබීම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">4) දුම්පානය</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">5) ස්ථුලතාව</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">වසරකට වරක් වත්,</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">· රුධිරයේ අන්තර්ගත මේද ප්රමාණය</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">· රුධිර පීඩනය</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">· රුධිරයේ අන්තර්ගත සීනි ප්රමාණය</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">පරීක්ෂා කරන්න.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">හෘද රෝගියකු යැයි සැක ඉපදවිය යුතු අවස්ථා හඟවන සුලබ රෝග ලක්ෂණ</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">සුළු කාර්යයෙක - වැඩක පළක - යෙදෙන විට වුවත් ඇති වන හතිය.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">කය මෙන් ම සිත වෙහෙසවන විට පපුව මැද ප්රදේශයේ ඇති වන වේදනාව (වෙහෙස නිවෙන විට වේදනාවද නැතිව යාම වැදගත්ය.)</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">කරන කාර්යයයනට අනුකූල නොවන තෙහෙට්ටුව.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">ආහාර වේලකින් පසුව හිර වීම හෝ හතිය හෝ ඇති වීම.</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">කැස්ස ( විශේෂයෙන් සෙම කැඩී නොයන වියැළි කැස්ස)</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">කකුල් ඉදිමීම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">බඩ පපුව දැවිල්ල</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">ක්ලාන්ත වීම හෝ ඇස් ඉදිමී යාම. (විශේෂයෙන් අධික වෙහෙසක් වීමේදී)</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">පපුවේ ගැස්ම</p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"></p></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px">හිසරදය - විශේෂයෙන් හිස මුදුනෙන් දැනෙන හා උදෑසන ඇතිවන වේදනාව සැලකිල්ලට ගත යුතුය</p><p></span><img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/love.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":love:" title="Love :love:" data-shortname=":love:" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/love.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":love:" title="Love :love:" data-shortname=":love:" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/love.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":love:" title="Love :love:" data-shortname=":love:" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/D.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":D" title="Big grin :D" data-shortname=":D" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/D.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":D" title="Big grin :D" data-shortname=":D" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/D.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":D" title="Big grin :D" data-shortname=":D" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sanjithkasun91, post: 8533013, member: 229444"] [b]හෘදයාබාධ රෝගියකුට දිය යුතු ප්රථමාධාර[/b] [COLOR="Blue"][CENTER][SIZE="4"]හෘදයාබාධ රෝගියකුට දිය යුතු ප්රථමාධාර[/SIZE][/CENTER][/COLOR] [SIZE="3"][CENTER]නිවසේදී කාර්යාලයේදී හෝ මහ මග හෝ අයකුහට පපුවේ වේදනාවක් ඇති වුවහොත් මේ ලෙස ක්රියා කරන්න. රෝගියා තිරස්ව සැතැපීමට සලස්වන්න. ඇඳක් නැත්නම් සුදුසුතම ස්ථානය බිමයි. පැත්තට හැරෙන්නට උවමනා නම් ඊට ඉඩ දෙන්න. සිහි මඳ රෝගියකු නම් පැත්තකට හරවා තබන්න. (වමනය හා කෙළ පෙණහල්ලට යෑම වැළැක්වීම පිණිස මෙසේ හරවා තැබීම අවශ්ය ය.) දිගාවී සැතපීමට ඉඩක් නැත්තම්, පුටුවක වාඩිවී සිටියාට කම් නැත. එහෙත් ශරීර මට්ටමට එන ලෙස කකුල ඔසවා බංකුවක් (වැනි දෙයක්) මත තබන්න. වාඩි වී සිටීමෙන් හුස්ම ගැනීමට පහසු බව රෝගීයා පවසතොත් ඒ ඉරියව්වෙන්ම සිටීමට ඉඩ හරින්න. තදට ඇද ඇති ඇඳුම් ලිහිල් කරන්න. ඉනපටි, ටයි පටි ආදිය ඉවත් කරන්න. මලපහ කිරීමට හෝ මුත්රාකිරීමට අවශ්ය නම් ඇදේ දිගාවී සිටියදීම එසේ කිරීමට ඉඩ හරින්න. නැගිටුවා ඇවිද්ද වීම වැරදියි. හෘදය රෝගියෙකු ලඟපාත සිටියදැයි වහාම විමසන්න. මෙම රෝගීන් ලඟ දිව යට තබා ගත යුතු ටී.එන්.ටී පෙති ඇත. එබදු රෝගීයෙකු ලඟ සිටියහොත් ඔහුගෙන් ටී.එන්.ටී. පෙති දෙකක් ඉල්ලා කුඩු කොට රෝගියාගේ දිව යට තබන්න. විනාඩි දහයකට පසු වේදනාව තවමත් පවතින්නේ නම් තවත් ටී.එන්.ටී පෙති දෙකක් එලෙසෙම දෙන්න. පැය භාගයක් ඇතුලත පෙති හයකට වඩා නොදෙන්න. ඇස්ප්රීන් හෝ දිය වෙන සුළු ඇස්ප්රීන් පෙත්තක් ඇල්වතුර කෝප්ප ¼ පමණ දියකොට රෝගියාට පොවන්න. මෙය ඉතා වැදගත් පියවරක්. දහදිය දැමීම අධික නම් රෙදි කඩකින් පිස දමා සෙමින් පවන් සලන්න. රෝගීයා වටා බොහෝ දෙනා වටවී සිටීම නොමැනවි. එයින් ඔහුට වාතාශ්රය නොලැබෙනු පමණක් නොව මානසික අසහනය ද වැඩිවේ. ගෑස් අඩංගු බීම බ්රැන්ඩි ආදිය නොදිය යුතුය. හෘද ස්වසනය පුනර්ජීවනය - මූලික ක්රියා පිළිවෙළ § හෘදය ගැස්ම නැවතුන විට කරනු ලබන ප්රතිමාරධාර විඳියට “හෘද ස්වසනය පුනර්ජීවනය” යැයි කියනු ලැබේ. § පහත සදහන් ලක්ෂණ එකක් හෝ වැඩි ගණනක් හෝ හෘදයාබාධ රෝගියෙකු කෙරෙහි දුටු කල්හි හදගැස්ම නැවතුන බව උපකල්පනය කල යුතුය. § එනම් - ශ්වසනය නැවතීම නාඩිය හසු නොවීම ශරීරය (වලිප්පුවකදී මෙන්) ගැස්සීම ඇස් උඩට කැරකැවී යාම ඇඟිලි තුඩු ද නිල් පැහැ වී යාම මේ රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් වාහාම පහත සදහන් ක්රියා මාර්ග අනුගමනය කරන්න. § තමාගේ දකුණත මිට මොලවා රෝගියාගේ පපුවෙහි වම් පැත්තට (ශරීරයට හෘදය මතු පිටට) වැරෙන් තලන්න. ඒ කල වහාම බාහිර හෘද සම්භාහනය ආරම්භ කල යුතුය. මෙහිදි කරනුයේ රෝගියාගේ හෘදය, පපු ඇටයත්, කොදු ඇට පේලියත්,අතර තෙරපීමයි. එවිට හෘදයේ ඇති රුධිරය ශරීරයට ගලා යයි. මෙය සාර්ථකව කරනු පිණිස රෝගියාගේ කොදු ඇට පෙදෙස නොනැමී තිබිය යුතුය. එබැවින් රෝගියා බිම වැතිර වීම ඉතා සුදුසුය. අනතුරුව තමාගේ අත් දෙකම රෝගියාගේ පපු ඇටය මැද තබා අඟල් 1 ½ - 2 ක් පමණ පහලට පපු ඇටය එබිය යුතුය. මේ සඳහා තමාෙග් සිරුරේ බර උපයෝගී කර ගැනීම යෝග්යයයි. ( මෙසේ කිරීමේදී රෝගියාගේ ඉහල ඇටයක් දෙකක් බිදුණාට පසු තැවෙනු අනවශ්යයි.) විනාඩියකට 80 – 100 වාරයක් විනාඩියකට 80-100 වාරයක් පමණ මේ බාහිර සම්භානය කරන්න. ඕනැවට වඩා වේගයෙන් සම්භානය කිරීමෙන් වැළෙකෙනු පිණිස එක, දෙක, තුන, යනාදී වශයෙන් ගණන් නොකොට එක්දහසයි එකයි, එක්දහසයි දෙකයි, එක්දහසයි තුනයි.......යන පරිද්දෙන් ගණනය සඳහා උපදෙස් දෙනු ලැෙබ්. සෑම සම්භාහන හතරකට හෝ පහකට හෝ පසුව කෘතිම ශ්වසනයක්ද කල යුතුයි. කෘත්රීම ශ්වසනය පළමු කොට වෙදැගිල්ල රෙදි කඩකින් වෙලා රොගියාගේ මුව ඇතුලෙහි ඇති සෙම, වමනය, බොරුදත් ආදිය ඉක්මණින් ඉවත් කරන්න. ඉන්පසු රෙදි කඩකින් තේහැද මිටක් වෙලා එය දිවට උඩින් යොදා දිව පිටුපසට වැටී යාම වලකන්න. (එසේ වැටුණොත් ශ්වසන මාර්ගය අවහිර වේ) අනතුරුව රෝගියාගේ නිකට (තමාගේ දකුණු අතින්) හැකි තරම් උඩට (ඉහලට) උස්සා තමාගේ වම් අතින් රෝගියාගේ නාස් පුඩු තද කොට වසා ගන්න. (මේ සදහා රෝගියාෙග් දකුණු පැත්තෙන් සිටිය යුතුයි.) නාස් පුඬු වසා නිකට උස්සා කට අරින පරිදි නාසා පඬු වසා නිකට උස්සා කට අරින පරිදි සෑම සම්බාහන හතරකට වරක්, කෘත්රීම ශ්වසනයක් දිය යුතුය. දැන් හැකි තරම් ගැඹුරට හුස්ම ගෙන තමාගේ මුව, රෝගියාගේ මුවට තද කොට තබා වැරෙන් ඔහුගේ මුව තුළට හැකි තරම් හුස්ම පිඹින්න. රෝගියාගේ මුව මත ලේන්සුවක් එළා මෙය කළාට වරදක් නැත. හරියට මෙය කළහොත් රෝගියාගේ පපුව හස්ම නිසා පිම්බෙනු ඇත. දැන් දෑතම ඉවත් ෙකාට යලිත් බාහිර සම්බාහනය අරඹන්න. රෝහලට ගෙන යනතුරු මේ ක්රමයට ප්රථමාධාර දෙන්න ! වයස අවු. 40 පිරුණු විට, නිරතුරු ව වෛද්ය පරීක්ෂණයට ලක්වන්න. විශේෂයෙන්ම ඔබෙග් ප්රවේණිය පසුබිම අවදානම් සහිත නම් මෙය අත්යවශ්යය. 1) අධික - රුධිර පීඩනය 2) රුධිරෙය් අධික - සීනි මට්ටමක් තිබීම 3) රුධිරටය් අධික මේද ප්රමාණයක් තිබීම 4) දුම්පානය 5) ස්ථුලතාව වසරකට වරක් වත්, · රුධිරයේ අන්තර්ගත මේද ප්රමාණය · රුධිර පීඩනය · රුධිරයේ අන්තර්ගත සීනි ප්රමාණය පරීක්ෂා කරන්න. හෘද රෝගියකු යැයි සැක ඉපදවිය යුතු අවස්ථා හඟවන සුලබ රෝග ලක්ෂණ සුළු කාර්යයෙක - වැඩක පළක - යෙදෙන විට වුවත් ඇති වන හතිය. කය මෙන් ම සිත වෙහෙසවන විට පපුව මැද ප්රදේශයේ ඇති වන වේදනාව (වෙහෙස නිවෙන විට වේදනාවද නැතිව යාම වැදගත්ය.) කරන කාර්යයයනට අනුකූල නොවන තෙහෙට්ටුව. ආහාර වේලකින් පසුව හිර වීම හෝ හතිය හෝ ඇති වීම. කැස්ස ( විශේෂයෙන් සෙම කැඩී නොයන වියැළි කැස්ස) කකුල් ඉදිමීම බඩ පපුව දැවිල්ල ක්ලාන්ත වීම හෝ ඇස් ඉදිමී යාම. (විශේෂයෙන් අධික වෙහෙසක් වීමේදී) පපුවේ ගැස්ම හිසරදය - විශේෂයෙන් හිස මුදුනෙන් දැනෙන හා උදෑසන ඇතිවන වේදනාව සැලකිල්ලට ගත යුතුය[/CENTER][/SIZE] :love::love::love::D:D:D [/QUOTE]
Insert quotes…
Verification
Asuwa dahayen wadi kalama keeyada?
Post reply
Top
Bottom