Reply to thread

Message: <blockquote data-quote="croshanlg" data-source="post: 10578811" data-attributes="member: 70588">(3) අන්තිමටම කියන්න හදන්නෙ වතුර ගැන පොඩි පොඩි සීන් ටිකක්... <img src="http://i844.photobucket.com/albums/ab10/croshanlg/0F875519.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />වතුර කියන්නෙ ඉතින් මූලික මිනිස් අවශ්‍යතා වලින් අංක දෙක නේ.. කෑම නැතුව දවස් තුන හතරක් හිටියත් මනුස්සයෙකුට වතුර නැතුව දවසකට දෙකකට වඩා ජීවත් වෙන්න බෑ. ඒ නිසා අපි හැමෝම වතුර බොනවා... හැබැයි මෙන්න මේ කරුණු ටික ඔයාල ගොඩක් දෙනෙක් දන්නෙ නැතුව ඇති...   i. උදේ අවදි උන ගමන්ම වතුර වීදුරු දෙකක් පානය කිරීම ශරීරයේ අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියන් ප්‍රබෝධමත් කිරීමට හේතු වෙනවා. මුලු දවසම ප්‍රබෝධයෙන් ගතකිරීමට එය ඔබට උපකාරී වේවි..  ඒ වගේම එයින් අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව, අම්ල පිත්තය ("ගැස්ට්‍රයිටිස්" / "ගැස්ට්‍රික්" කියල සිංහලෙන් කියන්නෙ.. අන්න ඒක...<img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/P.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":P" title=":P    :P" data-shortname=":P" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/P.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":P" title=":P    :P" data-shortname=":P" />), මළ බද්ධය, වගේ රෝගාබාධ රාශියක් පාලනය කිරීමට උපකාරී වෙනව..  මේ ගැන මම අත්දැකීමන්ම දන්නව, මොකද මමත් කාලෙක ඉඳල උදේ නැගිට්ට ගමන් තේ බොන්නත් කලින් ලොකු වතුර වීදුරුවක් බොන නිසා.. <img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/nerd.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":nerd:" title="Nerd    :nerd:" data-shortname=":nerd:" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/nerd.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":nerd:" title="Nerd    :nerd:" data-shortname=":nerd:" />ii. කෑම කන්න විනාඩි 30 කට කලින් වතුර වීදුරුවක් බීම කෑම දිරවීම පහසු කරවනවලු...<img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/happy.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Happy    :)" data-shortname=":)" />iii. ප්‍රධාන ආහාර වේලකට පස්සෙ එවෙලෙම වතුර බොන එක ආහාර දිරවීමට අහිතකර විදියට බලපානවලු...ප්‍රධාන ආහාර වේලකට විනාඩි 15 කට වත් පස්සෙ වතුර බොන එකලු හොඳ...iv.  නාන්න කලින් වතුර වීදුරුවක් බීම රුධිර පීඩනය අඩු කරන්න උපකාරී වෙනවලු...v.  රාත්‍රී නින්දට කලින් වතුර වීදුරුවක් බීමෙන් ආඝාත ("stroek" කියල සින්හලෙන් කියන්නෙ <img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/P.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":P" title=":P    :P" data-shortname=":P" /> ) සහ හෘදයාබාධ වලක්වා ගැනීමට පුලුවන් වෙනවලු....මේ තියෙන්නෙ වතුරෙන් අපේ ශරීරයට තියන ප්‍රයෝජන ටිකක් <img src="http://i844.photobucket.com/albums/ab10/croshanlg/0F827847.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />  </blockquote>

Verification: Nawa warak dahaya keeyada? (Namaya wadi kireema dahaya)

Top Bottom