Reply to thread

Message: <blockquote data-quote="HmNRazor" data-source="post: 27313433" data-attributes="member: 171785">Green tea වල තියෙන්නෙ ප්‍රධාන වශයෙන් තියෙන්නෙ Catechin කියන Chemical compound එක.  ඒක මචන් Antioxidant (ප්‍රතිඔක්සිකාරක) විදියට ක්‍රියා කරන්නෙ, ඊට අමතරව යම්කිසි Caffeine (උත්තේජක/stimuli) පරිමාවක් තියනවා Green tea වලත්. Green tea කියන්නේ එහෙම බැලුවාම හොඳ ස්වභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වගේම උත්තේජකයක් (naturally 2 in 1).Body Fat Burn කරන්න ප්‍රධාන වශයෙන් ශක්තිය+ඔක්සිජන් කියන දෙක ඔනි වෙනවා. එක නිසා තමයි කියන්නෙ Diet+Exercise කියන දෙක අනිවාර්‍යයෙන් ඕනි වෙනවා කියලා. Caffeine වගේ stimuli වලින් ගොඩක් වෙලාවට කෙරෙන්නෙ ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරනවා, ස්නායු පද්ධතිය Fat cells වලට Break වෙන්න කියලා signal කරනවා, එහෙම කරන්නෙ epinephrine (Adrenaline) කියන හෝමෝන් එක පාවිච්චි කරලා. Caffeine කියන්නෙ Heart, Muscles, Nervous system, Blood Pressure Centers වගේ පද්ධති වලට කෙලින්ම බලපෑම් කරන්න පුලුවන් Chemical compound එකක්. සාමාන්‍යයෙන් කියන්නෙ සෙනිකව Addict වෙන දෙයක් over-use කලොත්. ඔය ජිම් යන උන් pre-workout supplements වලට එහෙම හුරු උනාම පිස්සෝ  වගේ pre-workout හොය හොය යන්නේ අන්න ඒ caffeine addiction එක නිසා, ඒ වගේ තමයි energy drink  ගහන උන් උනත්, ලංකාවේ නම් වැඩිය නෑ කෝපි බොන උන්, පිටරට වල උන් කෝපි හැලි ගනන් හදාගෙන බොන්නේ ඔය caffeine addiction එක නිසා තමයි. caffeine addiction එක නරක දෙයක් නෙමේ කියලා කියන්නෙ ඉතින්, ඒ උනාට දිගුකාලින බලපෑම් එන්න පුලුවන්ලු.</blockquote>

Verification: Nawa warak dahaya keeyada? (Namaya wadi kireema dahaya)

Top Bottom

Search

Latest ads

Reply to thread