Fitness නම් නෙමේ බඩ Wavin'flag වගේ වැනෙනව ඔය හතරවෙනි රූපෙ වගේ
BMI 28.1, Normal කරගත්තොත් හරියයිද මන්දා
නිතරම ගහද්දි බඩ එනව
Fitness නම් නෙමේ බඩ Wavin'flag වගේ වැනෙනව ඔය හතරවෙනි රූපෙ වගේ
BMI 28.1, Normal කරගත්තොත් හරියයිද මන්දා
පොඩ්ඩක් ජිම් ගිහින් ෆිට්නස් හදාගෙන හොඳ එකක්ම බඳිනව![]()


abdominal muscle exercises karanna one sahenna saha muscle strengthening exercises karanna one sahenna.

Fitness නම් නෙමේ බඩ Wavin'flag වගේ වැනෙනව ඔය හතරවෙනි රූපෙ වගේ
BMI 28.1, Normal කරගත්තොත් හරියයිද මන්දා


එල්ලෙන්නෙ තෙල් තට්ටුව නෙ බන්
තෙල් තට්ටුව යවාගන්න Cardio කරල ඉන්න වෙයි නේද Abdominal muscle exercise කරන්න?![]()
Me dawas wala matath wadata yaddi dakinawa A/L class wagayak gavin yanne podi kello ban. Unwa dakiddi hithenawaa mamath dan wayasat gihin neda kiyalaa.![]()
මාත් ලඟදි මැදි වියට පා තැබුවමාත් ලඟදි මැදි වියට පා තැබුව

Ekak dekak car ekata Nagga ganna hithenawa ban unwa dakiddi 



Sex karaddi bada thamai gihin wadinne![]()
Mehemai bada adu weddi ban skin eka ellila watenawa ekata nam mama dana tharami plastic surgery karala ellena skin eka ain karaganna wenne.






unuth kasaadayak badaganna epaaya. 
Yako mata thawama 28 iEkak dekak car ekata Nagga ganna hithenawa ban unwa dakiddi
![]()
අපෝ දැන් කාලෙ කෙල්ලො නතින් ටෝක් කරන්න පුලුවන්. හේතුව නං දන්නෙ නෑ සමහරවිට ඉස්සර කෙල්ලන්ට වඩා සමාජෙට එක්ස්පෝස් නිසා වෙන්නැති.



ඒත් බෑනේ බං බඳින්න ඉන්න කෙල්ලගේ අම්මගේ මහ ගෙවල් තියෙන්නේ ඒ පැත්තේ හරියේ. කරුම කරුම.![]()
අපේ ගෙවල් ගාව ජුවලරි ශොප් තියෙන එකෙක් හිටියා තමන්ගෙ දුවගෙ වයසෙ ඉස්කෝලෙ කෙල්ලන්ව කාර් එකේ දාගෙන රූම් අදින්නෙ

සල්ලි තමයි බං. දැන් කාලේ සල්ලි වලට නැමෙන කෙල්ලෝ අම්බානෙට.ekata gedarin proposal hoyaddi mahatha chubby ekakma hoyaa ganinunuth kasaadayak badaganna epaaya.
![]()

අපෝ දැන් කාලෙ කෙල්ලො නතින් ටෝක් කරන්න පුලුවන්. හේතුව නං දන්නෙ නෑ සමහරවිට ඉස්සර කෙල්ලන්ට වඩා සමාජෙට එක්ස්පෝස් නිසා වෙන්නැති.

අපේ ගෙවල් ගාව ජුවලරි ශොප් තියෙන එකෙක් හිටියා තමන්ගෙ දුවගෙ වයසෙ ඉස්කෝලෙ කෙල්ලන්ව කාර් එකේ දාගෙන රූම් අදින්නෙ



ලකී ෆෙලෝසල්ලි තමයි බං. දැන් කාලේ සල්ලි වලට නැමෙන කෙල්ලෝ අම්බානෙට.


BMI normal range ekata enna 11-12kg thiyenne. Balamuko ethakota loose skin thiyeida kiyala![]()


සල්ලිම නෙවෙයි බන් හැකියාව කියලා එකකුත් තියෙන්න ඕන..අපේ පැත්ටේ පොරක් ඉන්නවා කෑල්ලට ගහලා කෑල්ලගෙන් සල්ලි අරන් එන එකකෙකුත්..ඌ සෙට් කරගන්නේත් හෙණ පොස් කෑලි..![]()



