මේ ගෙදරට වෙලා ඉන්න වෙලාවේ , වසර 45 කට වැඩි භාවනා අත්දැකීම් ඇති හිමිනමකගෙන් භාවනා ගැන ඉගෙන ගන්න. භාවනා ක්රම ගැන සරල සහ විද්යාත්මක ලෙස ඉගෙන ගන්න කැමති කෙනෙකුට ගොඩක් වැදගත් වෙයි.
Episode 01 - භාවනාව නිවැරදිව කරමු
Episode 02 - උඩු සිත සහ යටි සිත | (භාවනාව නිවැරදිව කරමු)
Episode 03 - යටි සිතට පිවිසීම තව දුරටත් - භාවනාව නිවැරදිව කරමු
Episode 04 - සමාධියෙන් විදර්ශනාවට - භාවනාව නිවැරදිව කරමු
Episode 08 -සක්මන් භාවනාව - Walking Meditation
Ep 009 - සමාධිය සහ ඥාණ - Samadhi and Jhāna
Episode 02 - උඩු සිත සහ යටි සිත | (භාවනාව නිවැරදිව කරමු)
Episode 03 - යටි සිතට පිවිසීම තව දුරටත් - භාවනාව නිවැරදිව කරමු
Episode 04 - සමාධියෙන් විදර්ශනාවට - භාවනාව නිවැරදිව කරමු
Episode 08 -සක්මන් භාවනාව - Walking Meditation
Ep 009 - සමාධිය සහ ඥාණ - Samadhi and Jhāna
භාවනාව කියන්නේ බුදු දහමට විතරක් සිමා වෙලා තියෙන දෙයක් ද ? අපි මේ යතාර්ථය ලෙස දකින ලෝකය සැබෑ යථාර්තයද ? මෙන්න මේ වගේ දේවල් සම්බන්දයෙන් බටහිර නිර්මාණය උන හොඳ වැඩසටහන් දෙකක් පහලින් බලන්න පුළුවන් .
Inner Worlds Outer Worlds
2012
Samadhi (2017)
Maya, the Illusion of the Self
It's not what you think
[/CENTER]2012
Samadhi (2017)
Maya, the Illusion of the Self
It's not what you think
* භාවනාව සුදුසුකම් ඇති ගුරුවරයෙකු යටතේ නිවැරදිව ඉගෙන ගැනීම කලයුතුය....නැතිනම් විවිධ අහිතකර බලපෑම් ඇතිවිය හැකි බව සඳහන් වේ !
“To conquer oneself is a greater task than conquering others”

