අඩෝ දැන් දවස් 3 ක විතර ඉදන් කිසිම හේතුවක් නැතුව මගෙ ඇග කසන්න ගත්තනෙ බං ☹️ නෑවට අඩු උනෙත් නෑ.
එක තැනක් විතරක් නෙවෙයි කසන්න මුලු upper body එකම වගේ කසනවා. කැසුවම රතුවෙලා පොඩි පොඩි පලු දානවා. පිරිටන් (allermine) පෙත්තක් බිව්වම පැයකින් විතර කසන එක අඩුවෙලා යනවා. එහෙම ඇලජික් එකක් වෙන්න කිසිම අලුත්...