Did you know that Lavender can be successfully cultivated in Sri Lanka and turned into a highly lucrative export business?
In this exclusive documentary episode, we visit Green Apron Farm to explore the groundbreaking journey of commercial lavender farming in Sri Lanka. Discover how they extract 100% pure, high-grade Lavender Essential Oil and supply it to premium international markets, bringing massive foreign revenue into the country. Green Apron Farm - 0777737960එසෙන්ෂල් ඔයිල් (Essential oils) යනු ශාකවල ස්වභාවික සුවඳ සහ ගුණයන් වාෂ්ප ආසවනය (steam distillation) හෝ තද කිරීම (cold pressing) මගින් ලබාගන්නා ඉතා සාන්ද්‍රගත ශාක සාරයකි. මේවා ඇරෝමාතෙරපි (aromatherapy), නිවෙස් සුවඳවත් කිරීම සහ විවිධ පිරිසිදු කිරීම් සඳහා බහුලව භාවිත වේ.
ප්‍රධාන වර්ග සහ ඒවායේ ප්‍රයෝජන
- ලැවෙන්ඩර් (Lavender): මනස සැහැල්ලු කිරීමට සහ සුවදායක නින්දකට උපකාරී වේ.
- තේ ගස් තෙල් (Tea Tree): විෂබීජ නාශකයක් ලෙස සහ සමේ සත්කාර සඳහා යොදාගනී.
- පෙපර්මින්ට් (Peppermint): හිසරදය සමනය කිරීමට සහ ප්‍රබෝධයක් ලබාදීමට උදවු වේ.
- යුකැලිප්ටස් (Eucalyptus): සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ නාසය අවහිරතා මඟහරවා ගැනීමට භාවිත කරයි.
- ලෙමන් (Lemon): මානසික ප්‍රබෝධය ඇති කිරීමට සහ නිවෙස් පිරිසිදු කිරීමේ ද්‍රව්‍ය සෑදීමට යොදාගනී.
ආරක්ෂිතව භාවිත කරන ක්‍රම
- වාෂ්ප කිරීම (Diffusion): කාමරයක් සුවඳවත් කිරීමට ඩිෆියුසර් (diffuser) උපකරණයකට තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න.
- සම මත ගැල්වීම: සමට කෙලින්ම නොගා, පොල් තෙල් හෝ ජොජෝබා (jojoba) වැනි වාහක තෙලක් (carrier oil) සමඟ මිශ්‍ර කර ගල්වන්න.
- ආශ්වාස කිරීම: බෝතලයෙන් හෝ ලේන්සුවකට දමා කෙලින්ම සුවඳ ආශ්වාස කරන්න
ලෝකයේ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් (Essential oils) වර්ග 90 කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් පවතී. ඒවා නිස්සාරණය කරගන්නා ශාක කොටස් සහ ඒවායේ සුවඳ පදනම් කරගෙන ප්‍රධාන කාණ්ඩ කිහිපයකට බෙදා දැක්විය හැකිය. [1]
1. පැඟිරි කුලයේ තෙල් වර්ග (Citrus Oils)
ප්‍රබෝධමත් සහ ඇඹුල් රසැති සුවඳකින් යුක්ත වන අතර මනස ප්‍රබෝධමත් කිරීමට බහුලව යොදාගනී.- ලෙමන් (Lemon)
- දොඩම් (Sweet Orange / Mandarin)
- බර්ගමොට් (Bergamot)
- ග්‍රේප්ෆෘට් (Grapefruit)
- ලයිම් (Lime) [1, 2, 3, 4, 5]
2. මල් සාරයෙන් ගන්නා තෙල් වර්ග (Floral Oils)
සුවඳ විලවුන් සඳහා සහ මානසික ආතතිය අඩු කර නිදහස් හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.- ලැවෙන්ඩර් (Lavender)
- රෝස (Rose Otto)
- යලැං යලැං (Ylang Ylang)
- ජැස්මින් / පිච්ච (Jasmine)
- චමමයිල් (Chamomile)
- ගෙරානියම් (Geranium) [1, 2, 3, 4, 5]
3. ශාක පත්‍ර සහ ඖෂධීය තෙල් වර්ග (Herbal & Leafy Oils)
ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ සහ ශ්වසන අපහසුතා මඟහරවා ගැනීමට උපකාරී වන ප්‍රබල සුවඳැති තෙල් වර්ග වේ.- තේ ගස් තෙල් (Tea Tree / Melaleuca)
- යුකැලිප්ටස් (Eucalyptus)
- රෝස්මරි (Rosemary)
- පෙපර්මින්ට් (Peppermint)
- ලෙමන්ග්‍රාස් / සේර (Lemongrass)
- පැචූලි (Patchouli)
- ක්ලැරි සේජ් (Clary Sage) [3, 5, 6]
4. කුළුබඩු සහ ලී සාරයෙන් ගන්නා තෙල් වර්ග (Spicy & Woody Oils)
උණුසුම්, මිහිරි සහ පොළොවට හිතකර (grounding) සුවඳක් ගෙන දෙන තෙල් වර්ග වේ.- කුරුඳු (Cinnamon Bark / Leaf)
- කරාබුනැටි (Clove Bud)
- ඉඟුරු (Ginger)
- ස සඳුන් (Sandalwood)
- දේවදාර (Cedarwood)
- ෆ්‍රැන්කින්සන්ස් / කඳුරු (Frankincense)
- මිරිස් (Black Pepper)
- මුරුන්ගා / ගුගුල් (Myrrh) [2, 3, 5, 6, 7]
[2] https://n-essentials.com.au
[3] https://www.essentially.com.au
[4] https://si.jazxessentialoil.com
[5] https://www.vitacost.com
[6] https://n-essentials.com.au
[7] https://en.wikipedia.org
ASAKUKI Fruit Essential Oils Set for Diffusers (Amazon)
Last edited:
