sorry ... පහුගිය ටිකේ elakiri ආවේ නෑ ... ඕක ඉතිං vit.B complex එකක්නේ ....zinc , vit. E , C combine එකක් .... නිකං හිතුමතේට ගන්න එපා .... ඒත් බිව්වා කියල හානියක් නං වෙන්නේ නෑ
හැබැයි ගන්නේ කොන්ඩේ වැවෙන්නම නෙමෙයි .... ඒත් vit නිසා කොන්ඩේ වැවෙනවා
නමුත් දන්නා තරමින් කොන්ඩේ වැවෙන්න කියල දෙන බෙහෙතක් නං නෙමෙයි මේක
