1. RSmith

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    start karanna winadi 10ta kalin & iwara wela one welawaka :P madadi mahansiyata poddak biwata awlak na loku workout nokarana aya madadi nobima hitiyanam shape
  2. RSmith

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    Aduma... godak ayata oka awlak wenawa Mokada owa karala payak rest karala wash daganna giyoth ikmanta wade nawathinawa, godak ayata welawa madi nisa. A nisa warm down karala wathura ekak bila minimum 30 min relax eke inna eka hodai
  3. RSmith

    කසුන් කල්හාර......මචං මෙහෙම අපිට කරන්න එපා බං

    Kibulo anik hena gahanawa kallath ayin kaloth mokada... Hithakin nokiwata kiyawanakota eka kiyawenawane Eka echchara hoda madi wage neh :rolleyes::rolleyes:
  4. RSmith

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    ***** Mona magula kalath karala aduma winadi 30k rest karanna Eta passe wash daganna, Nathnam wena wena issues enawa
  5. RSmith

    දවස් 30 ට අභියෝගයක්. බාර ගන්න කැමතිද.

    Raised leg plank kiyala ekak thinawa Badata wadinawa karana tharamatama
  6. RSmith

    පොඩි පැටවු සුරකිමු- 3 වන දැක්ම

    wade hari ayya, monday sasiyata dennam :yes:
  7. RSmith

    කසුන් කල්හාර......මචං මෙහෙම අපිට කරන්න එපා බං

    Sathun warga 2ki 1. Dadayame gos goduru soya kannan 2. Kohe ho ahuwena kunak kala jiwath wennan
  8. RSmith

    Gall, Mathara

    oya ganatanam pansalak wage thamai machan
  9. RSmith

    SEX විතරද ????

    Post horuuuu.... Copyrights walata nadu danawa hode :lol:
  10. RSmith

    Gall, Mathara

    Jungle beach yanna epa ban family ekak ekka Dan echchara hoda na. Kanneliya, Sinharaje paththata wahinawa me tikd Thanak decide karan kiyanna galle wala nawathinna place ekak hoyala denna balannam (budget eka kiyanna :P)
  11. RSmith

    පොඩි පැටවු සුරකිමු- 3 වන දැක්ම

    PM ekak damma, thama reply ekak awe na Mama nxt week khoma hari labenna salaswannam :):)
  12. RSmith

    කසුන් කල්හාර......මචං මෙහෙම අපිට කරන්න එපා බං

    ගීතයට කැමති නිසාද ? නැත්නම් දෙන්නම උභයජීවින් නිසාද :confused::confused:
  13. RSmith

    කසුන් කල්හාර......මචං මෙහෙම අපිට කරන්න එපා බං

    Godak pin hode.. :):):) Nikan oluwa hiri watena gathiyak enawane :nerd::nerd::nerd: Pissu hadena Sound + Music + Muge Voice + Patta Tune eka :shocked::shocked:
  14. RSmith

    කසුන් කල්හාර......මචං මෙහෙම අපිට කරන්න එපා බං

    6.43 MB, 192kbps, Dual Channel Audio. Elakiri Kibul Thadiyo.. :cool::cool::cool:

    No contents