එලකිරි Night Club VII

[Ereshaz77]

සුභ උපන්දිනක් නුවන් බුවානෙනි,
මේ අවුරුද්දේවත් මොකක්හරි කස්කුරුප්පුවක් එක්ක දීග යන්න ලැබේවා..

 

[anju.r]

41 ta subha petrhum machan

කූල් බ්‍රො

 

[anju.r]

1. අර බෑන් කරපු සිංහල ඒවා කොහෙද තියෙන්නේ

 

[Ereshaz77]

මොට්ටයට රිදෙද්දි ඇයි මකනය තෙල් ගාන්නෙ....

යටින් කුමන්ත්‍රණයක් යනවා ඒකයි..

 

[anju.r]

තෑන්ක්ස් ද කොහෙද..

20000 ඕයෙ...

කූල් බ්‍රො

 

[Ereshaz77]

මාගේ හිතවත් කුකුළනි,සුභ උදෑසනක් වේවා..!

 

[Ereshaz77]

බල්ලොත් එක්ක බෑ/මම යනව 1

 

[anju.r]

යටින් කුමන්ත්‍රණයක් යනවා ඒකයි..

ෂුවර්ද

 

[anju.r]

මාගේ හිතවත් කුකුළනි,සුභ උදෑසනක් වේවා..!

 

[mal pappa]

http://www.passion4profession.net/en/abs-exercises/
බඩ අඩුකරගන්න තමයි බන් ඔය කිව්වේ ,,,
බඩ අඩුකරගැනීමේ අවසානය තමයි 6pack කියන්නේ ..
රෑට කන එක අඩුකරපන් (පුලුවන්නම් නවත්තාපන්)
පාන්,පරාටා,කොත්තු ආදී පිටි ආශ්‍රිත කෑම සම්පුර්ණයෙන් නවත්තාපන් ..
ඊට පස්සේ exe කරපන්

 

[mal pappa]

කූල් බ්‍රො

 

[mal pappa]

කූල් බ්‍රො

 

[anju.r]

අපි හැමෝම යාළුවෝ

 

[kra]

ආදරියේ නටන්න..

 

[kra]

මස්කට් පැණී බූන්දි තියෙනවා මගේ කාමරේ..

 

[kra]

 

[kra]

 

[kra]

 

[kra]

 

[kra]