Reply to thread

Message: <blockquote data-quote="saturn" data-source="post: 21051702" data-attributes="member: 529032">[FONT=&quot]බො නොවන රෝග වැලැක්වීමේ විශේෂිත හැකියාවක් ඇති ආහාරයක් මෙන්ම ඖෂධීය ගුණය ඇති කාර්ය [FONT=&quot]බද්ධ ආහාරයකි.එළවළුවක් මෙන්ම පළතුරක් ලෙසටද තක්කාලි ව්‍යවහාරයේ හැදින්වේ.තක්කාලි වල ඇසිඩ් ගතිය වැඩියි.සැර වැඩියි.උෂ්ණ ආදි විවිධ මත නිසා තක්කාලි ආහාරයට ගැනීමෙන් වැළකි සිටිමට බොහෝදෙනා පුරැදු වි සිටියි.ඉංග්‍රීසි භාෂාවේ [/FONT]Love Apple[FONT=&quot] ලෙසට තක්කාලි හදුන්වයි.[/FONT]<img src="https://2.bp.blogspot.com/-m7yZ8sFuwJU/WEZtMsb8dXI/AAAAAAAAAC0/yV72qGYt6YYS7ECzy_CD2dIzvSxh66BuQCLcB/s320/iStock_000026568075Small216.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />[/FONT][FONT=&quot]තක්කාලි වල ඇඹුල්  රසය ප්‍රධානයි.එබැවින් පිත් දෝෂය ප්‍රමුකව හට ගන්නා උදරදාහය(අම්ල පිත්ත)දැවිලි සහිත කුෂ්ඨ රෝග ආදි රෝග අවස්ථා වලට හිතකර නොවේ.[/FONT][FONT=&quot]තක්කාලි වල ඇඹුල් රසයේ හා රතුපැහැ වර්ණයේ ඉතා විටිනා ඖෂධීය ගුණයක් ඇත.[/FONT][FONT=&quot]තක්කාලි සමහර අයකුට කෑ විට පලුමතු විම ,රතු වීම වැනි අසාත්මිකතා පහල කරයි.[/FONT] [FONT=&quot][FONT=&quot]ත[/FONT][/FONT][FONT=&quot][FONT=&quot][FONT=&quot]ක්[/FONT]කාලි ඇටවලට පිළිකා  ආදි රෝග නැසීමේ ගුණයක් ඇත.එබැවින් ඇටද ආහාරයට ගන්න.[/FONT][/FONT] [FONT=&quot]අමු[FONT=&quot] තක්කාලි[/FONT][FONT=&quot]වල[/FONT][FONT=&quot] අඩංගු[/FONT][FONT=&quot] ටොමැටීන්[/FONT][FONT=&quot] නම්[/FONT][FONT=&quot] සංයෝගය[/FONT][FONT=&quot] බැක්ටීරියා[/FONT][FONT=&quot] නාශකයක් [/FONT][FONT=&quot]ලෙස[/FONT][FONT=&quot] ක්‍රියා[/FONT][FONT=&quot] කරයි[/FONT][FONT=&quot].[/FONT][/FONT] [FONT=&quot]බෝ නෙවන රෝග වළක්වන ප්‍රතිඔක්ෂිකාරක බහුලයි.[/FONT] [FONT=&quot]රුධිරගත කොලස්ට්රෝල් පාලනය කරයි.[/FONT] [FONT=&quot]ලේ කැටි ගැසීම පාලනය කරයි.[/FONT] [FONT=&quot]රුධිරනාලවල මේද තැන්පත් විම වළක්වයි.[/FONT] [FONT=&quot]අධික රුධිරපීඩනය පාලනය කරයි.[/FONT] [FONT=&quot]අස්ථිරෝග දුරලයි.[/FONT] [FONT=&quot]පිළිකා නාෂක ගුණය ඇත.[/FONT] [FONT=&quot]ස්නායු හා ශ්වසන රෝග වලට ගුණයි.[/FONT] [FONT=&quot]අධික තරබාරුව වලකයි.[/FONT] [FONT=&quot]දියවැඩියාව පාලනය කරයි.[/FONT][FONT=&quot]පෝෂණ ගුණය ඉහලින්ම ලබා ගැනීමට තක්කාලි අමුවෙන් සලාද ලෙසට ආහාරයට ගැනීමට පුරුදු වන්න.[/FONT][FONT=&quot]විවිධ ආකාරයට ආහාරයට ගත හැක.[/FONT] [FONT=&quot]තක්කාලි සලාද[/FONT] [FONT=&quot]තක්කාලි ජෑම්[/FONT] [FONT=&quot]තක්කාලි යුෂ[/FONT] <a href="https://1.bp.blogspot.com/-fPk2b4HsqA4/WEZtQ1A66WI/AAAAAAAAAC4/dGU3ycxh1pYeQA2R67fTC29ouiFNkgLXwCLcB/s1600/tomato.jpg" target="_blank"><img src="https://1.bp.blogspot.com/-fPk2b4HsqA4/WEZtQ1A66WI/AAAAAAAAAC4/dGU3ycxh1pYeQA2R67fTC29ouiFNkgLXwCLcB/s320/tomato.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></a> [FONT=&quot]අඩංගු පෝෂක පදාර්ථ- තක්කාලි ග්‍රෑම් 100 ක් තුල[/FONT][FONT=&quot]කැලරි (ශක්ති පදාර්ථ)               20[/FONT] [FONT=&quot]ප්‍රෝටින් ග්‍රෑම්                            0.9[/FONT] [FONT=&quot]කාබොහයිට්රේට් ග්‍රෑම්              3.6[/FONT] [FONT=&quot]මේදය ග්‍රෑම්                               0.2[/FONT] [FONT=&quot]කැල්සියම් මිලි ග්‍රෑම්                  48[/FONT] [FONT=&quot]යකඩ මිලි ග්‍රෑම්                         0.4[/FONT] [FONT=&quot]පොසපරස්  මිලි ග්‍රෑම්                123[/FONT] [FONT=&quot]බීටා කැරොටින් මයි. ග්‍රෑම්         351[/FONT] [FONT=&quot]විටමින් බී1                   120[/FONT] [FONT=&quot]විටමින් බී3 මයි. ග්‍රෑම්    60[/FONT] [FONT=&quot]විටමින් සි මිලි. ග්‍රෑම්      27[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot] වෛද්‍ය චුලා විජේරත්න[/FONT]</blockquote>

Verification: Haya warak paha keeyada? (haya wadi kireema paha)

Top Bottom