දිනපතා හරක්මස් 200g

[Aldren]

කන එක අනතුරුදායකද , cholesterol එයිද?

 

[Mr Bones]

Red meat dangerous

 

[Aldren]

Red meat dangerous

ඇයි කැන්ෂර් ද?

 

[Mr Bones]

ඇයි කැන්ෂර් ද?

Yes and eating up to 100g/d of red meat increases risk of heart disease and stroke by 10-20%

 

[Bigspin]

කන එක අනතුරුදායකද , cholesterol එයිද?

Nope. Just don't eat fat parts. Also better to grill than making a curry. MEDIUM RARE GRILLED with salt and pepper is ideal. Then cut to small pieces and mix with good honey mustard sauce. Delicious

 

[Clockwork]

කන එක අනතුරුදායකද , cholesterol එයිද?

@Al Baik pork hodada?

 

[ara88]

හරක්මස් 1kg = 2200, ග්රෑම් 200ක් කියන්නේ 440 ක් 440* 30= 13200ක්. උඹට මචං හරක්මස් කන්නම මාසෙට රැපියල් 13200ක් යනවා. ⁣කිරියේ ස්කූටරේට බැ⁣ටරියක් දාගන්න බැරි @AnuradhaRa වගේ උනුත් ඉන්නවා. සමාජ පන්ති වල වෙනස කියන්නේ මේකට තමයි.

 

[Aldren]

Yes and eating up to 100g/d of red meat increases risk of heart disease and stroke by 10-20%

සතියට හරක් මස් 500g වැඩි කියලද කියන්නෙ

Nope. Just don't eat fat parts. Also better to grill than making a curry. MEDIUM RARE GRILLED with salt and pepper is ideal. Then cut to small pieces and mix with good honey mustard sauce. Delicious

තේරෙන්න කියපන්කො
Fat parts කියන්නෙ මොනවද
හොද ඒවා මොනවද
මොනව කියලද ඉල්ලන්න ඕන මස් කඩෙන්

 

[Bitter Truth]

 

[EKGuest]

හරක්මස් විකිනීම තහනම් කරල තිබුනා නේද කාලයක් දැන් කඩවල ගන්න තියෙනවද?

 

[Bigspin]

සතියට හරක් මස් 500g වැඩි කියලද කියන්නෙ

තේරෙන්න කියපන්කො
Fat parts කියන්නෙ මොනවද
හොද ඒවා මොනවද
මොනව කියලද ඉල්ලන්න ඕන මස් කඩෙන්

Fat parts mean. Meat is red colour. Fat parts white colour. Remove as much as white colour parts.

 

[tharakaf]

කන එක අනතුරුදායකද , cholesterol එයිද?

Amma dakkama payya nagina ledeynam honda wena ekak mongal incest ponnayo

 

[Splash_smart]

කන එක අනතුරුදායකද , cholesterol එයිද?

Keto, intermittent fasting wage Diet ekak karana wa nam kanna... Breakfast, Lunch, Dinner hodatama kana kenek nam kanna epa.

 

[Rontmir]

Nope. Just don't eat fat parts. Also better to grill than making a curry. MEDIUM RARE GRILLED with salt and pepper is ideal. Then cut to small pieces and mix with good honey mustard sauce. Delicious

My man

 

[Al Baik]

@Al Baik pork hodada?

 

[2osama]

හරකෙක් ගෙන් අහලා බලමු @SLK_sri මෙහෙ වරෙන්

 

[Bigspin]

Good old Tom and Jerry cartoons.

 

[SLK_sri]

හරකෙක් ගෙන් අහලා බලමු @SLK_sri මෙහෙ වරෙන්

madamulana gu kana thota mona හරක්මස්da pons

 

[Tz4400]

කන එක අනතුරුදායකද , cholesterol එයිද?

Dangerous , never eat

 

[Cenon]

kela wenawa ban, aniwa kela wenawa.
haraka kanna epa.
geri mas nokanu sinhalu