උබ carbs cut කරන විදිහට අර වන්නකු මෙතඩ් එකේ හැටියට හරිනං මෙලහට තොගෙ ඇග V shape වෙලා 6 packs ටිකත් ඇවිත් තියෙන්න ඕන. කන තරමක් සොසේජස් මස් බිත්තරනෙ කෙලින්නෙ? ඒත් බලහන්කො තොගෙ ඇගේ හැටි ඉදිමුන ජපන් ඌරෙක් වගේI am cutting carbs these days Pons. Mostly protein.
