Reply to thread

Message: <blockquote data-quote="salitha22" data-source="post: 22692544" data-attributes="member: 525534">පලවෙනි පාරට ජිම් එකකට යනවනම් හොයලා බලලා ගාන වැඩි උනත්  හොද ඉන්ස්ට්‍රක්ටර් කෙනෙක් ඉන්න ජිම් එකකට යන්න.ඊට පස්සෙ අඩුම අව්‍ රුද්දක්වත් ඒකට යන්න.ඒ කාලේ ඇතුලත දැන ගන්න ඕන ඔක්කම දේවල් ඒ ජිම් එකෙන් දැනගන්න.ටෙක්නික් එහෙම හොදටම මාස්ටර් කරන්න.ඒ වැඩේ හරි මීටර් එකෙන් කලොත් කෝච් කෙනෙක් නැති ජිම් එකකට ගිහින් උනත් තමන්ට තනියම චාර්ට් හදාගෙන සෙල්ලම් කරන්න පුලුවන්.දැන් මම යන ජිම් එකෙ සෙල්ලම් කරන හැටි දැක්කම හිනායනවා.මේ බෙන්ච් ප්‍රෙස් ගහලා අනිත් පැත්තට කාෆ් එකට ගහනවා.කෝච් බලන්නෙත් නෑ.මන් කියලා දෙන්න ගියා එකෙක්ට.ඌත් කැමති උනේ නෑ.දැන් මන් ගියා ගැහුවා ආවා.බලෙන් කියලා දෙන්න යන්න ඕනේ නෑනෙ කාටවත්.මොන ජිම් ඉන්ස්ට්‍රක්ටර්  උනත් හොදටම කියලා දෙන්නෙ අව් රුද්දක් විතරයි.ඒත් එයාගෙන් සප්ලිමන්ට් එහෙම ගන්නවනම් වැදගෙන වගේ ඉන්නවනම් ඇග හැදෙන්න චාර්ට් දෙනවා.බොරුද</blockquote>

Verification: Dahaya deken beduwama keeyada?

Top Bottom

Search

Latest ads

Reply to thread