IBS - Irritable bowls syndrome උදාව්

[Alexb]

අපේ අය්ය කාරය එහෙම ස්ට්‍රෙස්ෆුල් ජොබකුත් නෙවෙ කරන්නෙ ඌට හෙනට IBS .
අපේ ෆැමිලි එකේ අනික් අයට නම් IBS නැහැ...දොස්තර කලින් දීල තිවුනෙ Librax කියල එකක් අද හවස ගියාම දීල Duspatalin කියල එකක්..
ෆාමසි එකෙන් ඇහුවම Duspatalin කාඩි එකක් 2000 වෙනවා...බෙහෙත් නැතිවෙලා යන සීන් නිසා ගෙනාව
මචන් මේක කන්ට්‍රෝල් කරන්න අත් බෙහෙත් හෙල වෙදකම් කෙම් ක්‍රම නැද්ද?

 

[Bigspin]

Eat more fibers (vegi) and reduce starch (carb food) and spicy/oily food.

Drink water.

Get good quality probiotic tablets (gut bacteria supplement)

 

[ST.PIERRE]

මට නම් consultant කිව්වේ ඕක හොඳ කරන්න බැ හැමදාම බෙත් බීලා control කරන්න විතරයි පුළුවන් කියලා.

 

[gnome]

මටත් තියෙනවා
ඒක එක බෙහෙත් ගත්තා හරි ගියේ නෑ
අන්තිමට doc කෙනෙක් හම්බු වෙලා anti depression එකක් ගත්තා කලයක් තිස්‌සේ ඒකෙන් control වෙලා තියනවා.

එයටත් හිත කලබල වෙන anxiety personality එකක් නම් තියෙන්නේ doc කෙනෙක් හම්බු වෙලා anti depression low dosage අරන් බලන්න.

 

[Lokuaiya_123]

මචන් මේ ලෙඩේ ගැන thread එකක තිබුනා…එයා ප්‍රානජිව එක බිලා හරි ගහින්. පොඩ්ඩක් බලන්න. කවුරුහරි ඒ thread එක හොයල දෙන්න. ඉක්මන් සුවය පතනවා අයියට.

 

[kinkon]

බම්ප්

 

[beam_tech]

oke roga lakshana monawada mcn

 

[Mr UNKNOWN]

Bump

මොකද්ද බං ඔය ලෙඩේ විස්තර කරපන් දන්න එකෙක්?

 

[IMMuhandiram]

Oka loose wage motion seen neda..??

Kok mota kiyala kuburuwala hadena gas hodalu

 

[Lokka Ayya]

Do keto with lot of fiber.. and ask him to exercise.. trust me it works..

 

[Any.key]

oke roga lakshana monawada mcn

bump

 

[Mr UNKNOWN]

Bump

මොකද්ද බං ඔය ලෙඩේ විස්තර කරපන් දන්න එකෙක්?

Bump