ස්වයංවින්දනය (පිරිමි / වැඩිහියන්ට පමණි)
පළමුව එක් දෙයක් වැටහ ගත යුතු වේ.. ස්වයංවින්දනය යනු දුරචාරයක් හෝ පාපයක්නොවේ...
ස්වයංවින්දනය යනු සෞඛ්යට හිතකර ක්රියාවක් වේ.මෙය හිතකර නොවන්නේ,එය පමනට වඩ ඉක්මවූ විටයි.
අධික ලෙස ස්වයංවින්දනය දීම නිසා ඇතිවිය හැකි ගැටළු කීපයකි.
♣ පසු පස වේදනාව (කොදු ඇට පෙළ,උකුල ආශ්රිත).
♣ නිරන්තර දැනෙන විඩාපත් බව.
♣ මානසික ඒකාග්රතාවය සහ මතකය සම්බන්ද ගැටළු.
♣ දනිස් පන නැති වීම
♣ මද ලිංගික අප්රාණවත් බව.
♣ වුෂණ හා ලිංග ආශිතව ඇති වන වේදනාව .
ස්වයංවින්දනය පමණ ඉක්මවන සීමාව පුද්ගයාගේ හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය අනුව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගයට වෙනස් විය හැක...
ඔබ සංසර්ගයේ නොයදෙනම් සංසර්ගය යෙදෙන අවස්ථා විරල නම් ඔබට නොලැබී යන සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ද ස්වයංවින්දනය මගින ලබා ගත හැක..
එමෙන්ම එය පුරස්ථි සම්බහනයක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරස්ථි සහ ලිංගික පද්ධතියක් හිමිකර දෙන ක්රියාවලියකි..
උපුටා ගැනීමකි....
පළමුව එක් දෙයක් වැටහ ගත යුතු වේ.. ස්වයංවින්දනය යනු දුරචාරයක් හෝ පාපයක්නොවේ...
ස්වයංවින්දනය යනු සෞඛ්යට හිතකර ක්රියාවක් වේ.මෙය හිතකර නොවන්නේ,එය පමනට වඩ ඉක්මවූ විටයි.
අධික ලෙස ස්වයංවින්දනය දීම නිසා ඇතිවිය හැකි ගැටළු කීපයකි.
♣ පසු පස වේදනාව (කොදු ඇට පෙළ,උකුල ආශ්රිත).
♣ නිරන්තර දැනෙන විඩාපත් බව.
♣ මානසික ඒකාග්රතාවය සහ මතකය සම්බන්ද ගැටළු.
♣ දනිස් පන නැති වීම
♣ මද ලිංගික අප්රාණවත් බව.
♣ වුෂණ හා ලිංග ආශිතව ඇති වන වේදනාව .
ස්වයංවින්දනය පමණ ඉක්මවන සීමාව පුද්ගයාගේ හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය අනුව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගයට වෙනස් විය හැක...
ඔබ සංසර්ගයේ නොයදෙනම් සංසර්ගය යෙදෙන අවස්ථා විරල නම් ඔබට නොලැබී යන සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ද ස්වයංවින්දනය මගින ලබා ගත හැක..
එමෙන්ම එය පුරස්ථි සම්බහනයක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරස්ථි සහ ලිංගික පද්ධතියක් හිමිකර දෙන ක්රියාවලියකි..
උපුටා ගැනීමකි....
Last edited:
