Gastritis,Acid reflex and Throat soaring

[දඩබ්බරයා]

Machan I had this issue for many years. Its mostly due to food allergy/intolerance and postnasal drip following sinusitis. I stopped consuming all spices including chilli for few months and it went away. Also check whether you are allergic/intolerant to diary. It will be difficult in the beginning as we are so used to spices. But after sometime tastebuds adjust and food becomes palatable without spices. Most importantly the relief from acid reflux, sinusitis, sore throat outweigh any shorterm pleasure from spices.
After some time you can slowly reintroduce spices and diary. You will be able to tolerate it better than before. Try it and see. Best of luck.

Thank you machan

 

[2osama]

හැමදාම උදේම නැගිට්ට ගමන් කෝමාරිකා මද කන්න
බලන්න දවස්20 ක් වගේ කරලා අඩුවෙනවා ද කියලා

 

[දඩබ්බරයා]

machan meke reply karanna bane eka digata kohamada okkataoma reply karanne ekata?

සිංහල බෙහෙත් බැලුවේ නැද්ද???

na machan... lanakwawta enna widihak na ban e wadeta

 

[222ranga]

Matat thiyaw bn e acid eka ugurata awama patta amarui ne

 

[දඩබ්බරයා]

Matat thiyaw bn e acid eka ugurata awama patta amarui ne

amaruwak kiyanne ban patalenawa hama welawema.. podi sema gathiyakuth thiyenawa poddak abul... karumayak

 

[dxx]

ඕවලටත් බෙහෙත් නැති ඵකේ කොරෝනෙක් කොහේ සනීප කරන්නද ..

 

[areyoucrazy]

oka matth thibuna habayi ibema hari giyaa

 

[wadcdw]

oka matth thibuna habayi ibema hari giyaa

Monawada ban kale. Meaka puduma karumayak wela thiyenne

 

[harry dias]

Bed eke Head post deka 6 inches ussapan ,bara podak adu kara ganin , nida ganna 2 hours walta kalin kapan, dairy products ganna epa almond ,oats milk beepan e wenuwata .

 

[areyoucrazy]

ndiagankota

Monawada ban kale. Meaka puduma karumayak wela thiyenne

oya uda kiyala thiyenawa wage rata nidagaddii menna me widahta nidaganna.. coffe bonna epa udeta tea eka bodii milo or nestamalt wage dewal danne nathuwa krii witharak bonna .. Antacids thiyenawa ewa ganna .. meka sathiyak dekk karala balanna... kola jathi gdoak kanna mas kanna epa...

 

[wadcdw]

ndiagankota


oya uda kiyala thiyenawa wage rata nidagaddii menna me widahta nidaganna.. coffe bonna epa udeta tea eka bodii milo or nestamalt wage dewal danne nathuwa krii witharak bonna .. Antacids thiyenawa ewa ganna .. meka sathiyak dekk karala balanna... kola jathi gdoak kanna mas kanna epa...

View attachment 100049

Thanks a lot macho. Karala balannam.

 

[harry dias]

Oita wada me widiyata 6 inch ussapan eka effective accid ugurata ena ekata

 

[1sam]

මචං Gastritis නිසා ඇතිවෙන Acid reflex හේතුවෙන් throat soaring හැදුන උන් ඉන්නවද බන් මේකේ (Doctors ලා හරි කමක් නැ මේ ගැන අදහසක් තියෙන).
මහා කරුමයක් දැන් මාස 9ක් විතර බං. මං ලංකාවෙත් නෙවේ ඉන්නේ. කරන්න තියෙන හැම test එකක්ම කරා (endoscopy, Scan, Blood Tests,Other Camera tests, stool Test etc ) ඔක්කම නොර්මල්. ENT Doctors, Gastroenterology Doctors කාටත් ලෙඩේ ටක්කෙට කියන්න බැරි වුණා ඉතිං. ඔය අස්සේ Antibiotic, තව injections for allergy එහෙමත් දුන්න. ලෙඩේ අඩු වුනේ නැ. Cancer එකක්නම් න කියා Doctors කියනවා කෙලින්ම.

අවසාන නිගමය වශයෙන් හැම කෙනාම කිවුවේ Acid reflex කියලා.

මාස තුනකට බර බැස්ස බන් 12kg විතර ඊට පස්සෙනම් shape. බර අඩු වුනේ නැ. ඒක විතරයි හොදකට කියලා වුනේ. ඒත් තනිකරම විදවීම තියෙන්නේ. උගුර කොයි වෙලාවෙත් පැටලෙනවා. උගුර පාදන්න ඕනේ කොයි වෙලාවෙත්. දැන් හිතුන වෙලාවට office එකේදී කරන්නත් බෑ. කට්ටිය බය වෙනවා ඉතිං.

තනිකරම life style එක change කරා බන්. කන බොන ඒවා හැම එකක්ම.

රෝග ලක්ෂණ පුළුවන් තරම් කෙටියන් කිවුවේ...

මේක හැදුන උන් ඉන්නවද පොඩ්ඩක් experience එක share කරගන්න ජිවිතේ සැහෙන්න වැටිලා ඉන්නේ හිතින් මේ කොරෝනා අස්සේ..

අනික් අය පොඩි බම්ප් එකක් දාල යන්න please.

ස්තුතියි!!!!

I am in the same boat. I had to change my lifestyle too. On top of Gastritis and really bad acid reflexes, I am having a hiatus hernia as well. I am managing those conditions by having a Somac (pantoprazole 20 or 40 mg) tablet daily, depending on how I feel on that morning. I had all those tests including a Gastroscopy /Ultrasound/Scan which could not diagnose anything other than that hiatus hernia.
On top of above mentioned medication, I am drinking lot of water, reduce my alcohol consumption ( a bottle of scotch every weekend, being reduced to a 1/4 or 1/3 of a bottle just one day in the weekend, avoid lunumiris or achchaaru and lots of other acidic foods.
I try my best to keep my daily exercise routine going as much as possible which helps a lot.

I am only a patient, not a doctor, so please be cautious about above mentioned things.

Hope you get well soon

 

[Chutybaba]

matath thiyenawa oya ugure case eka aurudu ganaka sita, papuwe dewilla ,bada purola demima ,husma genime apahasuwa owage godak ewa thiyena ,beheth biuwa hema theninma adu nehe bn matath ,monawa karannada kiyala hithaganna beruwa math enne bn

 

[tom2pd]

matath ooka thiyenawa
dennam godak adui..

dawas 5k vithara hospital eketh hitiya..

adu une nam kame piliwela venas karala..
doctor kiwwe reeta keema 6ta kalin kanna kiyala
attatama adu une eeken thamai, kaden kana keema adu kara, kiri,yogurt kana eka newettuwa

hebei 100% honda ne

oya wehena thena hariyata vehenneh...