පටන් ගත්තා බං.... දැන් සතියක් විතර ඉඳන්....කෑම පාලනය කරලා, workouts කරමු.
මට දෙනාටත් NSVT තියනවා බං...මැරෙයිද දන් නෑ*ත්තො triglycerides 300 යි
නිකමට stress ecg එකක් අරං බලපං
හාට් එකේ දැනටම block වෙලා ඇති
Nasa stairway vocational triangle da?
මට දෙනාටත් NSVT තියනවා බං...මැරෙයිද දන් නෑ
------ Post added on May 8, 2026 at 6:13 PM
Immediately consult cardiologist…
පොක් කන් නෑ බං ඒක කැළල්ක් වත්...චිකන් විතරයි... යන්න ඕනි බං ආයෙත්..දෙනාටත් බෙහෙත් ගන්නවා NSVT වලට බංMmm pork maranawa wage
කොහොමද අඩු කර ගත්තේ බං....මගෙ තිබ්බෙ ඔයිටත් වඩා.
දැන් ,
Total cholesterol - 193
Cholesterol HDL - 46
Triglycerides - 109
Cholesterol LDL - 125.20
Cholesterol/ HDL Ratio - 4.20
VLDL Cholesterol - 21.8
Non HDL Cholesterol - 147
Non sustained ventricular tacky cardiaNasa stairway vocational triangle da?
උදේට බිත්තරයයි, ක්රිම් ක්රැකර් 3, 4ක්. දවල්ට මොනාත් නෑ.
කොහොමද අඩු කර ගත්තේ බං....
------ Post added on May 8, 2026 at 6:15 PM
පටන් ගත්තා බං.... දැන් සතියක් විතර ඉඳන්....
මට දෙනාටත් NSVT තියනවා බං...මැරෙයිද දන් නෑ
------ Post added on May 8, 2026 at 6:13 PM
මීට වඩා නම් මම දවසට කනවා බං....මෙහෙම කරලා බ්ලාන්නන් මමඋදේට බිත්තරයයි, ක්රිම් ක්රැකර් 3, 4ක්. දවල්ට මොනාත් නෑ.
හවස ආයෙ ගෙදර ආවම තමා කන්නෙ 8 ට 9 ට.
ඔහොම කලේ අන්තිම මාස දෙක. රිපෝට් එක ගත්තෙ දැන් සතියකට කලින්.
කොළ කැඳ බීවා හැබැයි සතියට පාරක් වත් අඩුම. කරපිංචා හෝ හීංබෝවිටියා. නැත්නම් දෙකම කලවම් කරල හදලා.
ආයෙ සුදුලූණු එහෙම දාල අමු කරපිංචා සම්බෝල හදල හැමදාම කෑව ගුලිය ගානේ.
අම්මල දන්නව ඕව හදන රෙසිපිය
හැමදාම කීවට හැමදාමත් නෑ ඉතින් කෑවෙ.
කොහොමත් උඩ කීව කැඳ වර්ග දෙක හරි කොළ දෙකම එකට කලවම් කරල හරි සතියට දෙපාරක් විතර බීපන් මාස දෙක තුනක්.
ඒ අතරෙ දවසට දෙපාරක් විතර කරපිංචා සම්බෝලෙ ගුලි හදල බීපන් වතුර එක්ක. (කන්න අප්පිරියයි නම්)
උබ හිතන්න අක්මාව කෙලවෙලා දබත් සීනි පිටි නවත්තපන්.
Triglycerides ඔච්චර අක්මාව හදන්නේ මොකද කියලා හොයපං.
අනික ඔය ලැබ් එකේ එකාට කියපං cholesterol/HDL ratio එක mg/dl වලින් එන්නේ නෑ කියලා. Software එක හදපු එකත් සරල අනුපාත බැරි එකෙක්![]()
මස් කන්න අසත් නෑ බං මම වැඩිය... මාළු තමා කන්නේ.... මං මහතාත් නෑ බං... හිතා ගන්න බෑ ඇයි කියලාHDL අනුපාතෙත් අවුල්
මස් කන්නෙ නැතුව මාලු කාපං
හොද ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට පෙන්නල දිගටම බේත් බොන්න..මස් කන්න අසත් නෑ බං මම වැඩිය... මාළු තමා කන්නේ.... මං මහතාත් නෑ බං... හිතා ගන්න බෑ ඇයි කියලා
උබ හිතන්න අක්මාව කෙලවෙලා ද
සීනි නෑ බං...77ඉ මේකත් එක්කම බැලුවේ.... ෆස්ටි න්හොද ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට පෙන්නල දිගටම බේත් බොන්න..
සීනි ප්රෙශර් එහෙමත් තියෙනවද?
බත් තමා බං කන්නේ... නතර ම කරලා දාන්න වෙයි නේද...මම දන්නේ නෑ
Cardiologist කෙනෙක් හම්බවෙයං
සාමාන්යයෙන් බත් පිටි සීනි කන උන්ගේ තමයි triglycerides වැඩි පුර ගලන්නේ.
බත් තමා බං කන්නේ... නතර ම කරලා දාන්න වෙයි නේද...