වරුන ඉන්සෙස්ට් වේසිගෙ පුතා, @Besamaayam එක අතෑරියද?බලපන් විශේෂඥය වයිද්ය හුත්තිගෙ පුතාගෙ කතාව
මුගෙ පෙනුමත් පරඩැලක් වගේ. හයියහත්තියක් නෑ.
මූගෙන් බෙහෙත් ගන්න උන්ට අබ සරනයි
ඇත්ත කතාවප්රෝටීන් ටිකක් ඇගට වැටෙන්නෙ නැති උනාම ඇඟ හිතන්නෙ මූ දැන් සාගතේක ජීවත් වෙනවා කියන එතකොට ඇගෙන්ම රීප්රඩක්ශන් කරන්න දක්වන කැමැත්ත අඩු කරනවා
ගෑනු අයගෙ ඔසප් වෙන එක නවතිනවා
ඕක ඉතින් හොද දෙයක් නෙමෙයි
control කරන් කෑවනම් හරි.සින්හලුන්ගෙත් කතාවක් තියෙන්නෙ ... හරක් මස් කෑවම ගෙදර රණ්ඩු ඇතිවෙනව කියල.ඕක තමා හේතුව . කනව වගේම එකතුවෙන Energy එකත් වැඩකට යොදවන්න ඕනේ.Bangladesh unta maara vidihata tharaha yanawa... Un vediyenma mas kana jaathiyak (harak mas)
... Sithannata yamak.
BTW: I'm not a vegetarian
හිට්ලර් vegetarianරාගය ඇවිස්සෙන එක නම් ඇත්ත ඒක ඉතින් හොදයිනෙ. අනිත් ඒවා නම් පට්ට පල් බොරු. හිට්ලර් vegetarian
ඔව් ළමයෙක් ලැබෙන්න ඉන්නකොට එහෙම හරියට අවශ්ය ප්රොටීන් එහෙම ගත්තෙ නැත්තන් ඇඟෙන්ම එනව දැන් ප්රෝටීන් එහෙම නැති තැනකට එන්න ඉන්නෙ කියල අඩු ප්රොටීන් වලින් ජීවත් වෙන්න හැඩගැහිලලු ළමය ඉපදෙන්නෙ එතකොට ළමය කොට වෙනව මාන්සපෙශීන් වර්ධනය අඩුවෙනව. ඒවගේ ගොඩක් බලපෑම් වෙනව අනික පෝශන් පදාර්ත අඩුවෙන් ළැබෙයි කියල ඉපදෙන නිසා මේ ලෝඑට ඇවිල්ල උන් සීනි එහෙම ටිකක් කනකොට ඩියවැඩියාව එහෙම එන්න ගන්නව, මොකද උන්ගේ පෑන්ක්රියස් එකෙන් ඉන්සියුලීන් එහෙම හරියට ප්රමානවත්ව හදන්නෙ නෑ.ප්රෝටීන් ටිකක් ඇගට වැටෙන්නෙ නැති උනාම ඇඟ හිතන්නෙ මූ දැන් සාගතේක ජීවත් වෙනවා කියන එතකොට ඇගෙන්ම රීප්රඩක්ශන් කරන්න දක්වන කැමැත්ත අඩු කරනවා
ගෑනු අයගෙ ඔසප් වෙන එක නවතිනවා
ඕක ඉතින් හොද දෙයක් නෙමෙයි