මීතිරිගල ආරණ්ය
භාවනාව ගැන post එකක් වැටිල තියෙනව දැක්කා.
මීතිරිගල ආරණ්ය මම දවස් 20ක් හිටියා.
මම දැනටත් භාවනාව කරනයා.දවසට පැයක් විතර.දැන් මාස 3ක් විතර.
තාම ඉතිං ලොකු මානසික දියුණුවක් සමාධියක් නම් නැ.
ඒත් මං වැඩේ අත අරින්නෙ නැ..
මොකද මෙහෙම භාවනා කරන්න ආශාවක් යථාර්ථය දකින්න නුවණක්හැ මෝටම නැ නෙ