Latest ads

Electronics
Vehicles
Property
Search

Search results

  1. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    so if you are not going to a gym, where do you do pull ups? no don't plan on do that! biceps first & later other body parts, it's like you are planing to have a baby first & get married later ;) please email me your updates
  2. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    mail ekak ewannam machan, me dawas wala sahenna weda wadiyi
  3. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    machan I will contact you through mails , keep in touch machan :yes:
  4. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    sathiyak kaagena giyoth kiyanne yanne nethuwa godaaaaaaaak kal indala eka paratama eka digatama sathiyak giyahamada una ganne? ubata rest eka adui da? nida gannawa adui da?
  5. F

    Supplement Reviews

    supplement bump;)
  6. F

    supplement help

    serious mass gaththada? biwwada? anga hadunada?
  7. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    කීප දෙනෙක්ගේම workout plan එක්ක වැඩ මේ ටිකේ:nerd:, ඔයාගේ plan එකටත් අත ගහන්නම්,:D පොඩ්ඩක් time දෙන්න, අනිවා අපි ඕක බස්සල ගමු :yes:
  8. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    good point ;)
  9. F

    වෙඩිමක් ගන්න යන වියදම් කොහොමද?

    මේකෙන් උදව්වක් වෙයි ද දන්නේ නෑ එත් බලන්න :D http://www.elakiri.lk/forum/showthread.php?t=1727985
  10. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    පොඩ්ඩක් missing in action වෙන්න උනා :(... ඒත් පුළුවන් පුළුවන් හැටියට හැමෝටම උත්තර සහ උදව් දෙන්නම් ඉක්මනටම ... :yes:
  11. F

    මචන්ලා මට එපාවෙලා බං HELP ME

    Probably you are suffering from thyroid disease ... go to a hospital and get these tests done TSH, Free T4, Free T3 and Total T3 channel the OPD doctor and get his/her feedback
  12. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    ON amino energy එක ගැනද අහන්නේ? :nerd: pre-workout වලින් කරන්නේ ඔයාට මහන්සියක් නැතිව workout කරන්න support කරන එක :)
  13. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    එක එක අයගේ මත මචං ගොඩක් වෙලාවට ඕවා... විද්‍යාත්මකව ඕක ඔප්පු කරලා නැහැ නේ?:nerd:
  14. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    අපරාදේ හැබැයි power world එකේ ගත්තේ :nerd: ගොඩක් අය කියනවා power world හරි නැහැ කියලා, ඇයි quick silver එකේ අවුරුද්දට ගාන වැඩියි ද? :nerd:තාම ගත්තේ නැත්නම් කොළොන්නාවේ fairplay wellness - 077 341 1887 කියන එකෙත් බලන්න :)
  15. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    ඔයා දැන් කරන schedule එක බලන්නේ නැතුව එහෙම 3day workout එකක් දෙන්න අමාරුයි මචං :baffled:, ඔයා දැන් කරන schedule එක මට email කරනවද? :) [email protected] ඔය මොන වගේ වෙනස්කම් ද බලාපොරොත්තු වෙන්නේ කියන එකත් එවන්න
  16. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    ඔය මචං ජිම් එකකට යන්න බලාපොරොත්තු වෙනවද?
  17. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    මේවා කරන්නේ මචං ඔය doctor කෙනෙක්ගෙන් lumbar herniated disc problem එක ගැන clarify කරගෙන permission අරගෙන ද? :nerd:
  18. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    මේකයි මචං, මේක මේ on-line කරන එකක්, ඉතින් ඔයාල gym ගිහින් කොහේ හරි workout කරද්දී මම එතන නැහැ කරන දේවල් බලන්න ... මට පුළුවන් ඔයාලව guide කරන්න විතරයි ... පුද්ගලික තොරතුරු දීම රඳා පවතින්නේ අපි අතරේ තියෙන විශ්වාසය මත ... මට ඉතින් මේ ඉන්න කාගෙවත් පුද්ගලික තොරතුරු පිටට දෙන්නවත් , විකුනන්නවත්...
  19. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    replied to your PM :)
  20. F

    ElaKiri Fitness Centre / Elakiri Gym

    අනිවා කියන්න බලන්න? කරන්න පුලුවන්නම් දෙන්නම් සප් එකක් එකෙන්ම :)

    No contents
Top Bottom