ඇල්කලයින් වතුර ලංකාවේ ගන්න තියෙනවද?

[peggingboys]

ඇල්කලයින් වතුර ගන්න තියෙන්නේ කොහෙද? කීයක් වෙනවද? ගුණ අගුණ කොහොමද ?

 

[Avast0]

ඔය තියෙන්නෙ බං ඕන තරං

 

[peggingboys]

ඔය තියෙන්නෙ බං ඕන තරං

කොහෙද බ්‍රෝ?

 

[Avast0]

කොහෙද බ්‍රෝ?

අපේ පැත්තෙ තිබුණ බං තැනක්

Lanka Sekai Kyusei කියල සංවිධානයක්. එයාල මේක බොන්න හොදයි කියනව​

එතනට කොල්ලෙක් බෝතල් ගෙනත් විකුණනව

 

[manarrow]

මම අහල තියෙන විදිහට ඇල් වතුර එකකට දෙහි බිංදුවකුයි ලුණු බින්දුවකුයි දැම්මහම ඇල්කලයින් වෙනව. එහෙම.නැත්තන් RO filter එකකිනුත් ඇල්කලයින් වෙනව නේද

 

[peggingboys]

මම අහල තියෙන විදිහට ඇල් වතුර එකකට දෙහි බිංදුවකුයි ලුණු බින්දුවකුයි දැම්මහම ඇල්කලයින් වෙනව. එහෙම.නැත්තන් RO filter එකකිනුත් ඇල්කලයින් වෙනව නේද

නෑ. දෙහි ආම්ලිකයි. භාෂ්මික වතුර තමයි ඇල්කයිල් වෙන්නේ. Ro filter?

 

[asanka+++]

බොන්නද පුක හෝදන්නද?

 

[nvhcc89]

Mokadda benefit eka
Dan 4 years wage kalin owa wikka, hena ganan

 

[wrom]

bump

 

[Roxburyroy]

ඇල්කලයින් වතුර ගන්න තියෙන්නේ කොහෙද? කීයක් වෙනවද? ගුණ අගුණ කොහොමද ?

1. Benefits of Alkaline Water: Alkaline water is less acidic than regular drinking water and contains alkaline minerals. Some studies suggest that alkaline water might be helpful for your health in particular ways. For example, a 2018 study found that drinking alkaline water improved exercise-induced metabolic acidosis and enhanced anaerobic exercise performance in combat sport athletes¹. Another study found that regular consumption of alkaline water improved blood metabolites, sleep quality, and muscle strength among postmenopausal women⁷.

2. Side Effects of Alkaline Water: While alkaline water is generally considered safe, there are some potential side effects to be aware of. For example, drinking too much alkaline water may lower the acid level in the stomach, making it difficult to kill pathogens and harmful bacteria that could enter the bloodstream. Excess alkalinity in the body could result in skin irritations and gastrointestinal problems⁵.

3. Dangers of Alkaline Water: There is limited research on the long-term effects of drinking alkaline water. However, one systematic review found weak evidence that either alkaline water, oxygenated water, or demineralized water provided other health benefits than drinking water to hydrate the body compared to mineral water⁴. It is important to maintain hydration for overall health, and access to good quality drinking water remains a critical issue. Further studies are needed to fully understand the potential dangers of drinking alkaline water.

Source:
(1) Alkaline water improves exercise-induced metabolic acidosis and ... - PLOS. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0205708.
(2) Associations of alkaline water with metabolic risks, sleep ... - PLOS. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0275640.
(3) What Are the Dangers in Drinking Alkaline Water? | livestrong. https://www.livestrong.com/article/370249-what-are-the-dangers-in-drinking-alkaline-water/.
(4) Health effects of alkaline, oxygenated, and demineralized water .... https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/reveh-2022-0057/html.
(5) Special Issue "Application and Development of Alkaline Ionized Water to .... https://www.mdpi.com/journal/proces...ent_Alkaline_Ionized_Water_Health-Improvement.
(6) Water, hydration, and health | Nutrition Reviews | Oxford Academic. https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/68/8/439/1841926.
(7) Alkaline Water and Cancer - Verywell Health. https://www.verywellhealth.com/alkaline-water-and-cancer-5082535.
(8) Examining the dynamics of the relationship between water pH and other .... https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0262117.
(9) undefined. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0205708.
(10) undefined. https://doi.org/10.1515/reveh-2022-0057.
(11) undefined. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0275640.

ක්ෂාරීය ජලයේ ප්‍රතිලාභ: ක්ෂාරීය ජලය සාමාන්‍ය පානීය ජලයට වඩා අඩු ආම්ලික වන අතර ක්ෂාරීය ඛනිජ අඩංගු වේ. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ක්ෂාරීය ජලය ඔබේ සෞඛ්‍යයට විශේෂ ආකාරයකින් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, 2018 අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීම ව්‍යායාම-ප්‍රේරිත පරිවෘත්තීය ඇසිඩෝසිස් සහ සටන් ක්‍රීඩා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ නිර්වායු ව්‍යායාම කාර්ය සාධනය වැඩිදියුණු කළ බවයි. තවත් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ක්ෂාරීය ජලය නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් පශ්චාත් ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන් අතර රුධිර පරිවෘත්තීය, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය සහ මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි දියුණු වන බවයි.

ක්ෂාරීය ජලයේ අතුරු ආබාධ: ක්ෂාරීය ජලය සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබුවද, දැනුවත් විය යුතු අතුරු ආබාධ කිහිපයක් තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, අධික ලෙස ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීමෙන් ආමාශයේ අම්ල මට්ටම අඩු විය හැකි අතර එමඟින් රුධිරයට ඇතුළු විය හැකි ව්යාධිජනක සහ හානිකර බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට අපහසු වේ. ශරීරයේ අධික ක්ෂාරීයතාවය සමේ කෝපයක් සහ ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු වලට හේතු විය හැක3.

ක්ෂාරීය ජලයේ අන්තරායන්: ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීමේ දිගුකාලීන බලපෑම් පිළිබඳ සීමිත පර්යේෂණ පවතී. කෙසේ වෙතත්, එක් ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක් මගින් ඛනිජ ජලය හා සසඳන විට ශරීරය සජලනය කිරීමට පානීය ජලයට වඩා ක්ෂාරීය ජලය, ඔක්සිජන් සහිත ජලය හෝ ඛනිජ ඉවත් කළ ජලය වෙනත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සපයන බවට දුර්වල සාක්ෂි සොයාගෙන ඇත. සමස්ත සෞඛ්‍යය සඳහා සජලනය පවත්වා ගැනීම වැදගත් වන අතර හොඳ තත්ත්වයේ පානීය ජලය සඳහා ප්‍රවේශය තීරණාත්මක ප්‍රශ්නයක් ලෙස පවතී. ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීමේ විභව අන්තරායන් සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වැඩිදුර අධ්‍යයනයන් අවශ්‍ය වේ.

 

[kinkon]

ඇල්කලයින් බැටරි නම් තියෙනව

 

[pazzy12]

Alkaline water filters tyenawa oneda? habay laksha 4k wage wenawa. Mara gunai

 

[peggingboys]

1. Benefits of Alkaline Water: Alkaline water is less acidic than regular drinking water and contains alkaline minerals. Some studies suggest that alkaline water might be helpful for your health in particular ways. For example, a 2018 study found that drinking alkaline water improved exercise-induced metabolic acidosis and enhanced anaerobic exercise performance in combat sport athletes¹. Another study found that regular consumption of alkaline water improved blood metabolites, sleep quality, and muscle strength among postmenopausal women⁷.

2. Side Effects of Alkaline Water: While alkaline water is generally considered safe, there are some potential side effects to be aware of. For example, drinking too much alkaline water may lower the acid level in the stomach, making it difficult to kill pathogens and harmful bacteria that could enter the bloodstream. Excess alkalinity in the body could result in skin irritations and gastrointestinal problems⁵.

3. Dangers of Alkaline Water: There is limited research on the long-term effects of drinking alkaline water. However, one systematic review found weak evidence that either alkaline water, oxygenated water, or demineralized water provided other health benefits than drinking water to hydrate the body compared to mineral water⁴. It is important to maintain hydration for overall health, and access to good quality drinking water remains a critical issue. Further studies are needed to fully understand the potential dangers of drinking alkaline water.

Source:
(1) Alkaline water improves exercise-induced metabolic acidosis and ... - PLOS. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0205708.
(2) Associations of alkaline water with metabolic risks, sleep ... - PLOS. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0275640.
(3) What Are the Dangers in Drinking Alkaline Water? | livestrong. https://www.livestrong.com/article/370249-what-are-the-dangers-in-drinking-alkaline-water/.
(4) Health effects of alkaline, oxygenated, and demineralized water .... https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/reveh-2022-0057/html.
(5) Special Issue "Application and Development of Alkaline Ionized Water to .... https://www.mdpi.com/journal/proces...ent_Alkaline_Ionized_Water_Health-Improvement.
(6) Water, hydration, and health | Nutrition Reviews | Oxford Academic. https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/68/8/439/1841926.
(7) Alkaline Water and Cancer - Verywell Health. https://www.verywellhealth.com/alkaline-water-and-cancer-5082535.
(8) Examining the dynamics of the relationship between water pH and other .... https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0262117.
(9) undefined. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0205708.
(10) undefined. https://doi.org/10.1515/reveh-2022-0057.
(11) undefined. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0275640.

ක්ෂාරීය ජලයේ ප්‍රතිලාභ: ක්ෂාරීය ජලය සාමාන්‍ය පානීය ජලයට වඩා අඩු ආම්ලික වන අතර ක්ෂාරීය ඛනිජ අඩංගු වේ. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ක්ෂාරීය ජලය ඔබේ සෞඛ්‍යයට විශේෂ ආකාරයකින් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, 2018 අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීම ව්‍යායාම-ප්‍රේරිත පරිවෘත්තීය ඇසිඩෝසිස් සහ සටන් ක්‍රීඩා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ නිර්වායු ව්‍යායාම කාර්ය සාධනය වැඩිදියුණු කළ බවයි. තවත් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ක්ෂාරීය ජලය නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් පශ්චාත් ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන් අතර රුධිර පරිවෘත්තීය, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය සහ මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි දියුණු වන බවයි.

ක්ෂාරීය ජලයේ අතුරු ආබාධ: ක්ෂාරීය ජලය සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබුවද, දැනුවත් විය යුතු අතුරු ආබාධ කිහිපයක් තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, අධික ලෙස ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීමෙන් ආමාශයේ අම්ල මට්ටම අඩු විය හැකි අතර එමඟින් රුධිරයට ඇතුළු විය හැකි ව්යාධිජනක සහ හානිකර බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට අපහසු වේ. ශරීරයේ අධික ක්ෂාරීයතාවය සමේ කෝපයක් සහ ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු වලට හේතු විය හැක3.

ක්ෂාරීය ජලයේ අන්තරායන්: ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීමේ දිගුකාලීන බලපෑම් පිළිබඳ සීමිත පර්යේෂණ පවතී. කෙසේ වෙතත්, එක් ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක් මගින් ඛනිජ ජලය හා සසඳන විට ශරීරය සජලනය කිරීමට පානීය ජලයට වඩා ක්ෂාරීය ජලය, ඔක්සිජන් සහිත ජලය හෝ ඛනිජ ඉවත් කළ ජලය වෙනත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සපයන බවට දුර්වල සාක්ෂි සොයාගෙන ඇත. සමස්ත සෞඛ්‍යය සඳහා සජලනය පවත්වා ගැනීම වැදගත් වන අතර හොඳ තත්ත්වයේ පානීය ජලය සඳහා ප්‍රවේශය තීරණාත්මක ප්‍රශ්නයක් ලෙස පවතී. ක්ෂාරීය ජලය පානය කිරීමේ විභව අන්තරායන් සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වැඩිදුර අධ්‍යයනයන් අවශ්‍ය වේ.

Thankz

 

[peggingboys]

බොන්නද පුක හෝදන්නද?

Ariyata passe puka hodanna

 

[Roxburyroy]

Thankz

Up

 

[gayanmax00]

නාසි උන් alakaline වතුර සම්බන්ධ සීන් එකක් තියෙනවා නේ ද නෝර්වේ වල.හෙන plant එකක් ගහල එකේ වතුර අදපු සීන් එකක්

 

[vibhashana]

up

 

[tclanki]

ganna tianawa mehe oni taram supermarkets wala. Access (Aqua) eka tama wadiyama tiyenne Olu eket Alkaline range eka tianawa mtaka vdhata

 

[gnilukshi]

තවත් scam එකක්

 

[ThisaraMalintha]

bump