ඇස් වලින් කදුළු එන එකට බෙහෙත්

[dilku5]

ඇස් වලින් කදුළු එන එකට බෙහෙත්

ඇස් වලින් කදුළු එන එකට අත් බෙහෙත් මොනවත් තියනවද බන් . මගේ ඇස් වලින් කදුළු කදුළු එනවා ගොඩක් .වැඩිපුරම computer වැඩ කරන වෙලාවට නිකන් වෙලාවටත් එනවා . මේකට eye හොස්පිටල් kandy ගියොත් ඕන දවසක පෙන්නලා බෙහෙත් ගන්ඩ පුලුවන්ද බන් . සමන් පිචච් මල් වතුරින් හේදුවා කරනකම් යම් අඩුවක් තියනවා . දන්නා එකෙක් උදව් කරපල්ලා . ලොකු පිනක්

 

[erozan]

ඕකට කන්නාඩි දාන්ඩ වෙනව,ස්පිරිතාලට ගිහින් ඇස් පෙන්නල කන්නාඩි ගන්ඩ ලියා ගනින්, ඒක තමයි ප්‍රායෝගික එකම බෙහෙත ..

 

[dilku5]

ඕකට කන්නාඩි දාන්ඩ වෙනව,ස්පිරිතාලට ගිහින් ඇස් පෙන්නල කන්නාඩි ගන්ඩ ලියා ගනින්, ඒක තමයි ප්‍රායෝගික එකම බෙහෙත ..

kannadi danawa ban . kannadi dana welawata nathi welawata kiyala nae kadulu enawa

 

[WhyNot1]

ඇස් වලට ගොඩ වෙදකම් කරන්න එපා මචං.
eye surgeon කෙනෙක් චැනල් කරලා පෙන්නපං. ඕනෙ නම් 1500 ක් යයි. උඹට එහෙම බැරිනම් අඩු ගානේ MBBS ඩොකෙකුටවත් පෙන්නපං.

 

[HKavinda]

බම්පි​

 

[dilku5]

ඕකට කන්නාඩි දාන්ඩ වෙනව,ස්පිරිතාලට ගිහින් ඇස් පෙන්නල කන්නාඩි ගන්ඩ ලියා ගනින්, ඒක තමයි ප්‍රායෝගික එකම බෙහෙත ..

ඇස් වලට ගොඩ වෙදකම් කරන්න එපා මචං.
eye surgeon කෙනෙක් චැනල් කරලා පෙන්නපං. ඕනෙ නම් 1500 ක් යයි. උඹට එහෙම බැරිනම් අඩු ගානේ MBBS ඩොකෙකුටවත් පෙන්නපං.

බම්පි​

thanks machan

 

[FREEZZEER]

උඩට

 

[ruchira55]

ඩොක්ට කෙනෙකුට පෙන්නන්න. මටත් ගොඩක් කාලෙකට කලින් ඔහොම කේස් එකක් ඇවිත් ඇහැට දාන්න බෙහෙතක් දුන්නා. ඊට අමතරව ස්ක්‍රීන් ෆිල්ටර් එකකුයි ග්ලාස් එකකුයි දාගන්න. එලියට යන්න පුලුවන් තැනක නම් ඉන්නෙ පොඩ්ඩක් නැගිටල ගහක් දිහා බලන් ඉන්න. ඔෆිස් එකේ නම් ටේබල් එක උඩ පොඩි මල් පැලයක් වගේ දෙයක් තියාගෙන නිතර නිතර ඒක දිහා බලන්න. සුදු වෙනුවට අඳුරු පාට බැක්ග්‍රවුන්ඩ් එකක වැඩ කරන්න බලන්න.

 

[dilku5]

ඩොක්ට කෙනෙකුට පෙන්නන්න. මටත් ගොඩක් කාලෙකට කලින් ඔහොම කේස් එකක් ඇවිත් ඇහැට දාන්න බෙහෙතක් දුන්නා. ඊට අමතරව ස්ක්‍රීන් ෆිල්ටර් එකකුයි ග්ලාස් එකකුයි දාගන්න. එලියට යන්න පුලුවන් තැනක නම් ඉන්නෙ පොඩ්ඩක් නැගිටල ගහක් දිහා බලන් ඉන්න. ඔෆිස් එකේ නම් ටේබල් එක උඩ පොඩි මල් පැලයක් වගේ දෙයක් තියාගෙන නිතර නිතර ඒක දිහා බලන්න. සුදු වෙනුවට අඳුරු පාට බැක්ග්‍රවුන්ඩ් එකක වැඩ කරන්න බලන්න.

Thanks machan watinawa upadestika

 

[samanthaw]

Machan artificial tear කියලා දම් පාට jel එකක් තමයි කදුළු එනවට දාන්න දෙන්නෙ, එහෙම ඇහැට කදුළු එන්නෙ ඇස් වියලෙන හින්දයි, කොහොම වෙතත් doctor කෙනෙකුට පෙන්නනන

 

[jay-shan]

Bmp

 

[imhotep]

Reduce image Brightness
Take a break every 20 minutes. Look at an object at least 20 ft away for 20 secs.
(sometimes this is referred to as the 20-20-20 rule)
Is there a way to reduce Blue light? - depends on the monitor.

Finally consult an Opthamologist. You do NOT take chances with eyesight issues.

 

[dilku5]

Machan artificial tear කියලා දම් පාට jel එකක් තමයි කදුළු එනවට දාන්න දෙන්නෙ, එහෙම ඇහැට කදුළු එන්නෙ ඇස් වියලෙන හින්දයි, කොහොම වෙතත් doctor කෙනෙකුට පෙන්නනන

Bmp

Reduce image Brightness
Take a break every 20 minutes. Look at an object at least 20 ft away for 20 secs.
(sometimes this is referred to as the 20-20-20 rule)
Is there a way to reduce Blue light? - depends on the monitor.

Finally consult an Opthamologist. You do NOT take chances with eyesight issues.

Thanks machan really usefull

 

[thusitharhm]

oya kiyala thiyenne ithin kattiyama

 

[dilku5]

oya kiyala thiyenne ithin kattiyama

 

[hodakolla]

ඇස් වලින් කදුළු එන එකට අත් බෙහෙත් මොනවත් තියනවද බන් . මගේ ඇස් වලින් කදුළු කදුළු එනවා ගොඩක් .වැඩිපුරම computer වැඩ කරන වෙලාවට නිකන් වෙලාවටත් එනවා . මේකට eye හොස්පිටල් kandy ගියොත් ඕන දවසක පෙන්නලා බෙහෙත් ගන්ඩ පුලුවන්ද බන් . සමන් පිචච් මල් වතුරින් හේදුවා කරනකම් යම් අඩුවක් තියනවා . දන්නා එකෙක් උදව් කරපල්ලා . ලොකු පිනක්

mageth kadulu ena seen eka nm tynwa bn podi kale idan