කායික වින්ඳනාත්මක අත්දෑකීමකින් ලබන සාර්&

sudeshp4

Active member
  • May 4, 2016
    630
    143
    43
    රත්මලාන
    කායික වින්ඳනාත්මක අත්දෑකීමකින් ලබන සාර්&

    [FONT=&quot]කායික වින්ඳනාත්මක අත්දෑකීමකින් ලබන සාර්ථකත්වය :love::love::love:[/FONT]

    [FONT=&quot]අඹූ සැමි සබඳතාවක් සවිමත් වීමට හා වඩාත් පී්‍රතිමත් ස්වරූපයකට පත්වීමට එම[/FONT] [FONT=&quot]දෙපළගේ මානසික හා කායික ඒකාග්‍රතාව දැඩිව බලපානූ ඇත. එහෙයින් එය සමබරව[/FONT] [FONT=&quot]පවත්වා ගෙන යෑම බොහෝ වැදගත් වේ. විශේෂයෙන්ම අඹූ සැමි දෙපළගේ මානසික හා[/FONT] [FONT=&quot]කායික සබඳතා ප්‍රබලත්වයකින් පසූවීම මත දෙදෙනා අතර නූරුස්නා ස්වභාවය මත[/FONT] [FONT=&quot]ගැටූම් අක්‍රිය හා උදාසීන බව අසාර්ථකවීම් මඟහැරි යයි. එහෙයින් ඔවූන්ගේ[/FONT] [FONT=&quot]කායික සබඳතාවන් අඹූසැමි ජීවිතයට ලබා දෙන ප්‍රබල දායකත්වය අධ්‍යනය කිරීම[/FONT] [FONT=&quot]වැදගත්ය.[/FONT]

    [FONT=&quot]සාමාන්‍යයෙන් අප පිළිගන්නා පරිදි යහමින් ව්‍යායාමවල හෝ කය වෙහෙසෙන කටයූතුවල[/FONT] [FONT=&quot]යෙදීමෙන් මිනිස් ලිංගිකත්වය උසස් මටිටමකට පත් වේ. එලෙසින්ම යහපත් ලිංගික[/FONT] [FONT=&quot]සම්බන්ධකම් පැවැත්වීමෙන්ද ඔබේ මනසට ප්‍රබල ප්‍රබෝධයක් සේම කායිකවද නිරෝගි[/FONT] [FONT=&quot]බවක් ලැබේ. කදිම රුධිර සංසරණය[/FONT], [FONT=&quot]නිරොගි හදවතක් ලැබීමටද එය වැදගත්ය. එහෙයින්[/FONT] [FONT=&quot]අඹූසැමි දෙපළක් අතර ඇතිවන ප්‍රබල කායික බැඳීමක් ඔවූන්ගේ ජීවිතවලට යහපතක්[/FONT] [FONT=&quot]ඉටූ කර දෙන කරුණූ [/FONT]5 [FONT=&quot]ක් කෙරෙහි අපි ඔබේ අවධානය යොමූ කරමූ.[/FONT]

    [FONT=&quot]හෘදය[/FONT] [FONT=&quot]සවිමත්වීම[/FONT]
    [FONT=&quot][/FONT]
    [FONT=&quot]ලිංගිකත්වය පිළිබඳව වෛද්‍ය උපදේශකවරයෙකුවන ආචාර්ය බී හෝන්ස්ලේ පවසන පරිදි[/FONT] [FONT=&quot]නිවැරදිව හා තෘප්තිමත් කායික සබඳතාවක් සැමවිටම සමාන වන්නේ ව්‍යායාමයක[/FONT] [FONT=&quot]යෙදීමටය. උදාහරණයක් ලෙසින් වේගවත් ඇවිදීමකින් සිදුවන තරමේ හෘද ස්පන්දනය[/FONT] [FONT=&quot]වේගවත් වීමක් එයින් සිදු වේ. එමගින් පෙනහලු පූළුල් වීමක් සිදුවීමෙන් වැඩි[/FONT] [FONT=&quot]ඔක්සිජන් ප්‍රමාණයක් ඒ තුළට පිරේ. එහි ප්‍රතිඵලය වන්නේ රුධිරයෙහි වූ කාබන්[/FONT] [FONT=&quot]ඩයොක්සයිඩ් ප්‍රතිශතය අවම වී ඒ වෙනූවට ඔක්සිජන් එක්වීමය. එය ඔබේ සිත කය[/FONT] [FONT=&quot]දෙකම සැහැල්ලුවට හා ප්‍රබල ක්‍රියාශීලි බවක් අත්කර දේ.[/FONT]


    [FONT=&quot]එහෙයින් සාර්ථක සැමියෙකු ප්‍රාර්ථනා කරන සෑම බිරිඳක විසින්ම තම සැමියාට[/FONT] [FONT=&quot]ලිංගික සබඳකම් සඳහා තමාගේ දායකත්වය ලබාදීම වගකීමක්ව පවතී. බොහෝ[/FONT] [FONT=&quot]කාර්යාලයන්හි මළානික ස්වරූපයට කෝපයට පත්වීම හෝ අලස ස්වරූපයකට බොහෝ පිරිමින්[/FONT] [FONT=&quot]පත්වන්නේද මෙම අවශ්‍යතාව නිවැරදිව ඉටූ නොවීමෙනි. එහෙයින් ඔවූන්ට කාර්යාලිය[/FONT] [FONT=&quot]හෝ පෞද්ගලික දිවියෙහි ජයග්‍රහණයන් ලැබීම අසීරු වේ. එයට අමතරව අඹූ[/FONT] [FONT=&quot]සැමියන්ගේ කායික සබඳතා වඩාත් සූන්දර පසූබිමකට පත්වීම තුළින් තවත්[/FONT] [FONT=&quot]ප්‍රතිලාභයක් ලැබීමට මඟක්ද ආචාර්ය හෝන්ස්ලේ යෝජනා කර සිටී. ඒ ඔවූන්ගේ කායික[/FONT] [FONT=&quot]සබඳතාව පැවැත්වෙද්දී ගැඹූරින් හූස්ම ගැනීමක්ද සිදු කිරීමය. එවිට එය[/FONT] [FONT=&quot]ව්‍යායාමයක ස්වභාවය ගන්නා අතර හෘද නාල වෙතට රුධිරය ගලා ඒම වේගවත් වේ. එය[/FONT] [FONT=&quot]රුධිරයෙහි වූ කොලොස්ටෝල් ප්‍රතිශතයෙන් සිදුවන හානි අවම කෙරේ. එය තවත්[/FONT] [FONT=&quot]පැත්තකින් බිරිඳක ලෙසින් ඔබේ රූපය වර්ධනය කිරීමටද හේතු වේ.[/FONT]


    [FONT=&quot]ආලේපන ගැල්වීම වෙනූවට[/FONT]
    [FONT=&quot][/FONT]
    [FONT=&quot]තම සැමියා සමග බිරිඳක විසින් පවත්වනූ ලබන තෘප්තිමත් කායික සබඳතාවක් මගින්[/FONT] [FONT=&quot]ඔහූගේ සාර්ථකත්වය සේම සමෙහි අලංකාරයට ඔබ වැය කරන මූදලද ඉතිරි කර ගැනීමට[/FONT] [FONT=&quot]හැකි වේ. මන්ද කදිම රුධිර සංසරණයක් හේතුවෙන් ඔබේ මූහූණට හා සමට ප්‍රබල[/FONT] [FONT=&quot]දීප්තියක් එමගින් එක් වේ. විශේෂයෙන්ම ලිංගික සදබඳකමකින් පසූව නිවැරදිව[/FONT] [FONT=&quot]පරීක්ෂා කළහොත් ඔබේ මූහූණට ආලෝකයක් ලැබී ඇති බවක් සොයා ගැනීමට ඔබටම හැකි[/FONT] [FONT=&quot]වේ.[/FONT]

    [FONT=&quot]මෙය තවත් පැත්තකින් විමසා බැලුවොත් බොහෝ සකී්‍රය ලිංගික සබඳතා[/FONT] [FONT=&quot]පවත්වන්නියන්ගේ රුව බොහෝ අලංකාර වීම හා වයසට නොයන තත්ත්වයකට පත්වන්නේද එම[/FONT] [FONT=&quot]හේතුව නිසාවෙනි. ප්‍රබල රුධිර සංසරණය හේතුවෙන් සම මතුපිට ප්‍රබල පෝෂණයක්[/FONT] [FONT=&quot]ඇතිිකිරීම කායික සබඳතා මගින් සිදු වේ.[/FONT]


    [FONT=&quot]විෂ සහිත දේ පිටව යෑම[/FONT]
    [FONT=&quot][/FONT]
    [FONT=&quot]සිරුරෙහි අපද්‍රව්‍ය බැහැර කිරීමටද කායික සබඳකම් දායකත්වයක් ලබා දේ යැයි ඔබ[/FONT] [FONT=&quot]නොසිතුවාට සැකයක් නොවේ. එයට හේතුවන්නේ කායික සබඳතාවකදී සිදුවන සිරුරෙහි[/FONT] [FONT=&quot]උණූසූම් වීම හා දහදිය දෑමීම මත ඒසමගම සම තුළ වූ අහිතකර රසායනිකයන්ද පිටව[/FONT] [FONT=&quot]යෑමය. වෛද්‍ය මතයට අනූව පැය භාගයක් ප්‍රබල කායික බැඳීමක් ඇති කර ගන්නා අඹූ[/FONT] [FONT=&quot]සැමියන්ගේ එම ක්‍රියාවලිය සමාන වන්නේ පැය සම්භාහන ආයතනයක කල් ගෙවීමටය.[/FONT]

    [FONT=&quot]එසේ දෙදෙනා දෑඩි ක්‍රියාකාරත්වයක් හා දහදිය දෑමීමක් සිදුවීමෙන් අපද්‍රව්‍ය පිටවීමෙන් දහදිය දුගද හැමීමක් ද සිදු නොවේ.[/FONT]


    [FONT=&quot]කඩිසරබව ඇතිවේ[/FONT]
    [FONT=&quot][/FONT]
    [FONT=&quot]ආචාර්ය හෝන්ස්ලේ පවසන පරිදි අඹූසැමි සබඳතාවකදී කැලරි දෑවීමක් සිදුවන අතර[/FONT] [FONT=&quot]එහි ප්‍රමාණය රඳා පවතින්නේ සබඳතාවෙහි දීර්ඝත්වය මතය. එයට අමතරව එමගින් මාංශ[/FONT] [FONT=&quot]පේශින් ලිහිල් වීමක්ද සිදු වේ. එහෙයින් එය ගර්භනී කතුන්ට වඩාත් ප්‍රතිඵල[/FONT] [FONT=&quot]දායක වේ. විශේෂයෙන්ම මෙහිදී උකුල උදරය හා කළවාවන්හි මාංශ පේශින් ලිහිල්[/FONT] [FONT=&quot]වීමක් සිදුවීමෙන් ප්‍රබල කාර්යක්ෂම බවක් ජීවිතයට එක් වේ.[/FONT]


    [FONT=&quot]ආත්ම ආඩම්බරය[/FONT]
    [FONT=&quot]කායික සබඳතාවකදී ඔබට සැහැල්ලුවට හා උද්යෝගි බවට පත් කරන හෝමෝන නිකුත් වීමද[/FONT] [FONT=&quot]ඔබේ ජීවිතයට ප්‍රබලව බලපායි. එහෙයින් එයින් පසූව ඔබ යම් කටයූත්තක යෙදෙද්දී[/FONT] [FONT=&quot]බොහෝ සරල බවක් හැඟේ. අලුත් හැඟීම් හා සිතුවිලි ඇති වේ.[/FONT]
    [FONT=&quot]තවද කදිම කායික සබඳතාවකදී දෙදෙනා තුළම ප්‍රබල ආත්ම ආඩම්බරයක් ඇතිවීම මෙහිදී[/FONT] [FONT=&quot]බොහෝ වැදගත් වේ. විශේෂයෙන්ම පිරිමියෙකු තුළ සියූම් ජයග්‍රාහී ස්වරූපයක්[/FONT] [FONT=&quot]ඇති වීමෙන් ඔහූගේ දෛනික ජීවිතයේ කටයූතු වඩාත් පහසූ වේ. ගැහැනියක ලෙසින් ඔබට[/FONT] [FONT=&quot]එයින් ආදරය ලබන්නියක යන හැඟීම[/FONT], [FONT=&quot]ආරක්ෂක බව හ ජීවිතය පරිපූර්ණ වූයේ යැයිද[/FONT] [FONT=&quot]හැඟේ. එම මානසිකත්වය ඔබව ගෘහ අලංකාරයට රස ආහාර පිළියෙල කිරීම පවූලේ ප්‍රබල[/FONT] [FONT=&quot]සමගියක් ඇති කර ගැනීමට බලපායි.[/FONT]


    [FONT=&quot]පවූලේ සමගිය[/FONT]
    [FONT=&quot]
    [/FONT]

    [FONT=&quot]යහපත් කායික සබඳකමක් පවත්වන අඹූසැමි යූවලක අතර ප්‍රබල සමීපතාවක් ඇති[/FONT] [FONT=&quot]වේ. මන්ද ඔවූන් කායිකව ඇතිකර ගත් සමීපතාව මත ප්‍රබල වේ. මෙය සමාන වන්නේ[/FONT] [FONT=&quot]විවාහයට පෙර පෙම්වතුන්ව සිටියදී දෙදෙනා අතර වූ බැඳීමටය. අඹූ සැමියන් වූ[/FONT] [FONT=&quot]පසූව දෙදෙනා අතර මෙම කායික බැඳීම ඉහළ මටිටමක තිබිය යූත්තේ එය පවූලේ[/FONT] [FONT=&quot]දියූණූවට ප්‍රබලව බලපෑම් කිරීමෙනි.[/FONT]

    [FONT=&quot]වින්දනාත්මක හා සංතෘප්ත කායික බැඳීම් අඹූ සැමියන් අතර නොතිබූණූ විටදී[/FONT] [FONT=&quot]දෙදෙනා ලෝක දෙකක ජීවත් වීම අරඹන අතර එම අතෘප්තිකර හැඟීම නූරුස්නා බවකින්[/FONT] [FONT=&quot]අන් සියලු දෙයෙහිද මතු වේ. නමූත් එයට හේතුව මෙම කායික සබඳතාවන්ගේ[/FONT] [FONT=&quot]දුර්වලත්වය බව එළිපිට හෙළි දරව් නොවන්නේ එය කතා කිරීම ලැජ්ජා වීමෙනි.[/FONT] [FONT=&quot]එහෙයින් සෑම බිරිඳක්ම සැමියා තමා වෙතින් නිසි ලෙසින් තෘප්තිමත් වන්නේද යන්න[/FONT] [FONT=&quot]ගැන අවබෝධයකින් පසූවීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.එය පවූලේ සාර්ථකත්වයට හා දෙදෙනාගෙ[/FONT] [FONT=&quot]එකඟතාවට දෑඩිව බලපායි.[/FONT]



    [FONT=&quot] [/FONT]
     

    HKavinda

    Well-known member
  • Dec 23, 2013
    54,530
    21,070
    113
    Panadura
    11.gif
    11.gif
    11.gif

    T F S !