කිරියෙ බහුතරයකට ADHD hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

[Glitch]

කිරියෙ බහුතරයකට ADHD රෝග ලක්ශන තිය්නව, නිතර කේන්ති යෑම, වැඩ කරන්න මෝටිවෙශන් එකක් නතිකම, වැඩක් පටන් ගන්න යද්දි පැනික් වෙලා ඒක අතාරින එක.වැඩ කල්දාන එක. සමහරු මේක කම්මලිකම කියලා හිතුවට ඒක කම්මැලිකම නෙවෙයි. බ්‍රෙන් කෙමිකල් වල අසමතුලිත තාවක් . උදෙ ඉදන් සමහරු කරන්නෙ කෙය්බොර්ඩ් එකේ නැගගෙන රන්ඩුවෙන එක.
නාතනම් බෙහෙත් ගත්තට පස්සෙ ආයෙ ආවෙ නෑ කාලෙ නාස්ති කරන්න
උගෙ ත්‍රේඩ් එක දැක්කට පස්සෙයි මටත් හිතුනෙ උට සමාන මොකක්දො අවුල්ක් මගෙත් තිය්න්ව කියල. ඒක තේරුම් යද්දි කාලෙ සෑහෙන්න නාස්තිවෙලා ඉවරයි.
ඔයලත් ප්‍රානයාම කරන්න බෙහෙත් ගන්න බැරිනම්. ඒකත් ගොඩක් ඉෆෙක්ටිව් ඔය ප්‍රශ්නෙට.

 

[Solo Rider]

Vodka bagayak gahapan

 

[thaweesha]

ඒකට තමා පොන්නයෝ සිගරට් තියෙන්නේ. නිකන් වෙලාවට adhd වලින් ideas ගන්නවා. වැඩක් කරන්න ඕන උනාම ගොල්ලිප් එකක් බොනවා

 

[Sen-lu]

ඒකට තමා පොන්නයෝ සිගරට් තියෙන්නේ. නිකන් වෙලාවට adhd වලින් ideas ගන්නවා. වැඩක් කරන්න ඕන උනාම ගොල්ලිප් එකක් බොනවා

වැදගත් ත්‍රෙඩ් වල රෙන්නෙ නැතුව ඉඳපං බං. උඹේ ගොං ආතල් වලට වෙනම ත්‍රෙඩ් ඕපන් කරගනින්.

 

[Amathi Putha]

ඇත්ත මං විතරයි වැදගත් කෙනෙක්ට ඉන්නේ...

 

[thaweesha]

වැදගත් ත්‍රෙඩ් වල රෙන්නෙ නැතුව ඉඳපං බං. උඹේ ගොං ආතල් වලට වෙනම ත්‍රෙඩ් ඕපන් කරගනින්.

කැරියෙක් ද ඔයා? පංසලක පොටෝ ගහලා හිත නිවෙන වචන ටිකක් දාන්නද එතකොට වැදගත් කියලා කියනවද ඔයා? සිගරට් වලින් වෙන යහපත් දේවල් කිව්වම ටිපර් වෙන්නේ ඇයි?

 

[Amathi Putha]

දැන් glitch මහත්තයා කියපු දේ ඇත්ත නැත්ත මේ ත්‍රෙඩ් එකෙන්ම බලා ගන්න පුළුවන් වෙයි අපට...

 

[chinthaka156]

ප්‍රානයාම kiyanne mokadda ?

 

[thaweesha]

මාත් මානසික දොස්තර කෙනෙක් බලන්න ඕන. නාථ කිව්වේ ජෙප්ප අයියා ද?

 

[Candid-B]

ප්‍රානයාම kiyanne mokadda ?

ප්‍රාණ = පණ
යාම=නික්මීම
පණනික්මීම
නිනපක් වීම

 

[Sen-lu]

කැරියෙක් ද ඔයා? පංසලක පොටෝ ගහලා හිත නිවෙන වචන ටිකක් දාන්නද එතකොට වැදගත් කියලා කියනවද ඔයා? සිගරට් වලින් වෙන යහපත් දේවල් කිව්වම ටිපර් වෙන්නේ ඇයි?

Smoking is twice as common among people with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) than in the general population, and fewer ADHD smokers succeed in quitting.

ඕකයි මනුස්සයෝ කියන්නෙ ඔයවගේ ඒව දාන්න එපා කියල. Cigarette වලින් වෙන යහපත් දෙයක් නෑ. උඹ කියන ඒව අහන්න තරම් මේකෙ මිනිස්සු මෝඩනෑ කියල මම දන්නව. හැබැයි අපරාදෙ වටිනා ත්‍රෙඩ් උඹේ ගොංකම ප්‍රදර්ශනය කරන්න ග්‍රවුන්ඩ් එකක් කරගන්න එපා. ත්‍රෙඩ් එක චා වෙන නිසා ආයෙ මම මේ ත්‍රෙඩ් එකේ උඹට රිප්ලයි දාන්නෙ නෑ.

---

මාත් මානසික දොස්තර කෙනෙක් බලන්න ඕන. නාථ කිව්වේ ජෙප්ප අයියා ද?

ඒක නම් හොඳ තීරණයක්
------ Post added on May 6, 2022 at 9:54 AM

 

[charith84]

ඒකට තමා පොන්නයෝ සිගරට් තියෙන්නේ. නිකන් වෙලාවට adhd වලින් ideas ගන්නවා. වැඩක් කරන්න ඕන උනාම ගොල්ලිප් එකක් බොනවා

හිගන වෙසිගේ පුතා ඉස් බැක් ...

 

[Don GasCan]

CBD weed will help this
Cocaine also works but not preferred

 

[Lessar]

ප්‍රාන යාම කරන්නේ කොහොමද ? මැරෙන්න ඕනද ඒක කරන්න

 

[Glitch]

Vodka bagayak gahapan

eka thaawa kalikai ban
paya 24ma suur wela inna bane

වැදගත් ත්‍රෙඩ් වල රෙන්නෙ නැතුව ඉඳපං බං. උඹේ ගොං ආතල් වලට වෙනම ත්‍රෙඩ් ඕපන් කරගනින්.

oka attention whore kenek, gann gnna epa

දැන් glitch මහත්තයා කියපු දේ ඇත්ත නැත්ත මේ ත්‍රෙඩ් එකෙන්ම බලා ගන්න පුළුවන් වෙයි අපට...

තවුව්වට ADHD

ප්‍රානයාම kiyanne mokadda ?

breathing exercise machn, man thread dekak wtra damma giya sathiye uba dkke ndda https://elakiri.com/threads/ආයේ-කවදාවත්-ලෙඩනොවී-ඉමු.2046092/#post-27658031

ප්‍රාණ = පණ
යාම=නික්මීම
පණනික්මීම
නිනපක් වීම

ප්‍රාන= හුස්ම
ආයාම= පාලනය කිරීම

CBD weed will help this
Cocaine also works but not preferred

ow eth hoyagnna nane ban

ප්‍රාන යාම කරන්නේ කොහොමද ? මැරෙන්න ඕනද ඒක කරන්න

na breathing exercise ban, yogila karanne https://elakiri.com/threads/ආයේ-කවදාවත්-ලෙඩනොවී-ඉමු.2046092/#post-27658031

 

[JINX_XNIJ]

වැඩ කරන්න මෝටිවෙශන් එකක් නතිකම, වැඩක් පටන් ගන්න යද්දි පැනික් වෙලා ඒක අතාරින එක.වැඩ කල්දාන එක.
meka nm thiyenawa...

 

[Lessar]

eka thaawa kalikai ban
paya 24ma suur wela inna bane

oka attention whore kenek, gann gnna epa

තවුව්වට ADHD

breathing exercise machn, man thread dekak wtra damma giya sathiye uba dkke ndda

ප්‍රාන= හුස්ම
ආයාම= පාලනය කිරීම


ow eth hoyagnna nane ban

na breathing exercise ban, yogila karanne

අහ් නෑනේ bro. මම බලන්නම්

 

[Don GasCan]

eka thaawa kalikai ban
paya 24ma suur wela inna bane

oka attention whore kenek, gann gnna epa

තවුව්වට ADHD

breathing exercise machn, man thread dekak wtra damma giya sathiye uba dkke ndda https://elakiri.com/threads/ආයේ-කවදාවත්-ලෙඩනොවී-ඉමු.2046092/#post-27658031

ප්‍රාන= හුස්ම
ආයාම= පාලනය කිරීම


ow eth hoyagnna nane ban

na breathing exercise ban, yogila karanne https://elakiri.com/threads/ආයේ-කවදාවත්-ලෙඩනොවී-ඉමු.2046092/#post-27658031

යලුවන්ගෙන් අගපන් කවුරු හරි ලයින් කරල දෙයි

 

[Glitch]

යලුවන්ගෙන් අගපන් කවුරු හරි ලයින් කරල දෙයි

man asraya karana un owa use karanne na

 

[Don GasCan]

man asraya karana un owa use karanne na

තම හිසට තම අතමය සෙවනැල්ල