දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ ලිංගික ජීවිතය කඩා
විවාහ ජීවිතයට එළඹීම කියන්නේ මානසිකව සහ කායිකව දෙදෙනෙක් තමන්ගේ ජීවිතේ සුන්දරතම අත්දැකීමක් වෙනුවෙන් බැඳෙන එක. ආදරය, සෙනෙහස, කරුණාව, ලිංගිකත්වය, සහයෝගීතාවය වගේ බොහොමයක් සුන්දර දේ මෙම විවාහ ජීවිතය ඇතුලේ තිබෙන දේවල්.
ඒත් ඔබ බොහෝ විට අත්දැකලා ඇති, නැත්නම් ඔබත් විඳිනවා ඇති විවාහයෙන් පස්සේ දරුවන් ලැබිලා දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ අඹු සැමියන් අතරේ කායික වගේම මානසික සබඳතාවය බිඳවැටෙන හැටි. මෙන්න මේ වගේ ලක්ෂණ ගණනාවක් ලංකාවේ සමාජයේ දකින්න පුළුවන් දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ.
දරුවන්ගේ කටයුතු වලට පමණක් බිරිඳගේ අවධානය යොමුවීම, සැමියා එහි තවත් එක් පාර්ශවකරුවෙක් පමණක්වීම.
ලිංගිකත්වය තවදුරටත් බැඳීම තුල අත්යාවශ්ය සාධකයක් ලෙස නොසැලකීම සහ බොහෝවිට කාන්තාවන් සිය සැමියාගේ කායික ඇසුරට වඩා දරුවන්ගේ වගකීම් දරා සිටීම.
ආදරය, ලිංගිකත්වය දෙමව්පියන් වන තෙක් (තරුණ ජීවිතයේ) බලපාන ආකල්පයක් හෝ හැඟීම් මාලාවක් විදිහට මානසිකව වැරදි අවබෝධයක සිටීම.
දරුවන්ගෙන් හෝ ඥාතීන්ගෙන් එල්ලවෙන බාධා.
කාර්යබහුලත්වය සහ සෞඛ්ය තත්වයේ ගැටළු
මෙන්න මේ වගේ කාරණා රාශියක් නිසා බොහෝවිට අඹු සැමියන් දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ මුලින් කායිකවත්, පස්සේ මානසිකවත් බොහෝ දුරට යනවා. එහි ප්රතිඵලයක් විදිහට මෙන්න මේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්.
අඹු සැමියන් අතරේ ආරවුල් ඇතිවීම සහ දරුවන් පිළිබඳ ඇති ආදරයට එය බාධාවක් වීම.
විවාහය තුල පැවති සහයෝගී දායකත්වය බිඳවැටීම.
නිවසේ කාමර දෙකක හෝ එකම කාමරයක ඇඳන් දෙකක නිදන තැනට පත්වීම.
ප්රසිද්ධ ස්ථානවලදී පවා වෙන් වෙන්ම කටයුතු කිරීම.
අනියම් සබඳතාවලට හෝ විකෘති ලිංගික ආශාවන්ට පෙළඹීම.
මත්පැන් හෝ අධික මිතුරු ඇසුරට දෙපාර්ශවයම යොමුවීම.
ඉහත සඳහන් කරපු දේවල් පවුලක් ඇතුලේ නිර්මාණය වෙද්දි එය තවදුරටත් යහපත් සුන්දර පවුල් ජීවිතයක් බවට පත්වෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා මේ ගැටළුවල ප්රතිඵලයක් විදිහට බොහෝ වෙලාවට පවුලක් දෙදරලා ගිහින් උසාවි ගාණේ රස්තියාදු වෙන, නඩත්තු ගෙවන, මරාගන්න තැනට පත්වෙනවා.
මේ තැනට පත්වෙන්නේ වේගයෙන් නෙවෙයි ඉතාමත් හෙමින්. ඇමරිකාවේ කරන ලද පර්යේෂණයකින් හෙළිවෙලා තිබෙනවා ඒ රටේ විවාහක අඹු සැමියන් විවාහයෙන් වසරකට පස්සේ ලිංගිකව එක්වීම කොච්චර ඒකාකාරී වෙනවද කියනවනම් 25%කට වැඩි අඹු සැමියන් ලිංගිකව එක්වීමේදී ඇඳුම් පවා ඉවත් නොකරන තැනකට පත්වෙනවා කියන එක. 30% කට වැඩි පිරිසකගේ ලිංගික එක්වීම් විනාඩි 15කට අඩු කාලයකට සීමා වෙනවා.
ඉතින් ලොකු විනාශයක් දක්වා සුන්දර යුගල සබඳතාවයක් ඇදී යන්නේ බොහොම හෙමින්. ඒ නිසා පහත යෝජනා ඔබට අපි සිදුකරන්නේ සුන්දර පවුල් ජීවිතයක් දෙමව්පියන් වුණාට පස්සෙත් පවත්වගෙන යන්න.
දරුවන්ට වගේම සැමියා/බිරිඳ වෙනුවෙන්ද දවසේ වැඩි කාලයක් වැය කරන්න. දරුවන්ගේ වැඩ දෙදෙනාම හවුලේ සතුටින් සිදුකරන්න. ඒ අතරෙත් විහිළු තහලු, විනෝදය හුවමාරු කරගන්න.
නැවත දරුවන් ලබන්නට අවශ්ය කාලය අතරේ පරතරයක් තබාගන්න වගේම නැවත දරුවන් අපේක්ෂා නොකරනවානම් පවුල් සැලසුම් ක්රමයන් භාවිතා කරන්න. එයින් ලිංගිකව එක්වීමට තිබෙන බිය, අකමැත්ත නැතිවේවි.
වෙනදාටත් වැඩි වෙලාවක් ආදරෙන් එක ලඟට වෙලා ඉන්න, අතීත සිදුවීම් මතක් කරලා කතාබහ කරන්න. හැමදේම බෙදාගන්න.
කායික බැඳීම විනාඩි ගණනකට සීමා කරන්න එපා. දෙදෙනාටම දෙදෙනා අවශ්ය වෙලාවට බාධාවෙන දේවල් සමනය කරගෙන සතුටින් එකතු වෙන්න.
දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ රූපය ගැන, ඇඳුම් පැළඳුම් ගැන නොසැලකිල්ලෙන් ඉන්න එපා. Age comes wisdom කියනවා වගේ වයස යන්න යන්න තව තව ලස්සන වෙන්න.
ලද හැම අවස්ථාවකම කොහේ හරි රවුමක් දාලා සතුටුවෙලා ඉන්න.
මේ දේවල් ඔබට කරන්න පුළුවන්නම් බොහෝ ප්රශ්න ඔබට මගහැරලා සතුටින් ජීවිතේ ගතකරන්න පුළුවන්.
මූලාශ්රය - https://her.lk/sex-and-relationship/905-sex-life-after-parenthood
විවාහ ජීවිතයට එළඹීම කියන්නේ මානසිකව සහ කායිකව දෙදෙනෙක් තමන්ගේ ජීවිතේ සුන්දරතම අත්දැකීමක් වෙනුවෙන් බැඳෙන එක. ආදරය, සෙනෙහස, කරුණාව, ලිංගිකත්වය, සහයෝගීතාවය වගේ බොහොමයක් සුන්දර දේ මෙම විවාහ ජීවිතය ඇතුලේ තිබෙන දේවල්.
ඒත් ඔබ බොහෝ විට අත්දැකලා ඇති, නැත්නම් ඔබත් විඳිනවා ඇති විවාහයෙන් පස්සේ දරුවන් ලැබිලා දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ අඹු සැමියන් අතරේ කායික වගේම මානසික සබඳතාවය බිඳවැටෙන හැටි. මෙන්න මේ වගේ ලක්ෂණ ගණනාවක් ලංකාවේ සමාජයේ දකින්න පුළුවන් දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ.
දරුවන්ගේ කටයුතු වලට පමණක් බිරිඳගේ අවධානය යොමුවීම, සැමියා එහි තවත් එක් පාර්ශවකරුවෙක් පමණක්වීම.
ලිංගිකත්වය තවදුරටත් බැඳීම තුල අත්යාවශ්ය සාධකයක් ලෙස නොසැලකීම සහ බොහෝවිට කාන්තාවන් සිය සැමියාගේ කායික ඇසුරට වඩා දරුවන්ගේ වගකීම් දරා සිටීම.
ආදරය, ලිංගිකත්වය දෙමව්පියන් වන තෙක් (තරුණ ජීවිතයේ) බලපාන ආකල්පයක් හෝ හැඟීම් මාලාවක් විදිහට මානසිකව වැරදි අවබෝධයක සිටීම.
දරුවන්ගෙන් හෝ ඥාතීන්ගෙන් එල්ලවෙන බාධා.
කාර්යබහුලත්වය සහ සෞඛ්ය තත්වයේ ගැටළු
මෙන්න මේ වගේ කාරණා රාශියක් නිසා බොහෝවිට අඹු සැමියන් දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ මුලින් කායිකවත්, පස්සේ මානසිකවත් බොහෝ දුරට යනවා. එහි ප්රතිඵලයක් විදිහට මෙන්න මේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්.
අඹු සැමියන් අතරේ ආරවුල් ඇතිවීම සහ දරුවන් පිළිබඳ ඇති ආදරයට එය බාධාවක් වීම.
විවාහය තුල පැවති සහයෝගී දායකත්වය බිඳවැටීම.
නිවසේ කාමර දෙකක හෝ එකම කාමරයක ඇඳන් දෙකක නිදන තැනට පත්වීම.
ප්රසිද්ධ ස්ථානවලදී පවා වෙන් වෙන්ම කටයුතු කිරීම.
අනියම් සබඳතාවලට හෝ විකෘති ලිංගික ආශාවන්ට පෙළඹීම.
මත්පැන් හෝ අධික මිතුරු ඇසුරට දෙපාර්ශවයම යොමුවීම.
ඉහත සඳහන් කරපු දේවල් පවුලක් ඇතුලේ නිර්මාණය වෙද්දි එය තවදුරටත් යහපත් සුන්දර පවුල් ජීවිතයක් බවට පත්වෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා මේ ගැටළුවල ප්රතිඵලයක් විදිහට බොහෝ වෙලාවට පවුලක් දෙදරලා ගිහින් උසාවි ගාණේ රස්තියාදු වෙන, නඩත්තු ගෙවන, මරාගන්න තැනට පත්වෙනවා.
මේ තැනට පත්වෙන්නේ වේගයෙන් නෙවෙයි ඉතාමත් හෙමින්. ඇමරිකාවේ කරන ලද පර්යේෂණයකින් හෙළිවෙලා තිබෙනවා ඒ රටේ විවාහක අඹු සැමියන් විවාහයෙන් වසරකට පස්සේ ලිංගිකව එක්වීම කොච්චර ඒකාකාරී වෙනවද කියනවනම් 25%කට වැඩි අඹු සැමියන් ලිංගිකව එක්වීමේදී ඇඳුම් පවා ඉවත් නොකරන තැනකට පත්වෙනවා කියන එක. 30% කට වැඩි පිරිසකගේ ලිංගික එක්වීම් විනාඩි 15කට අඩු කාලයකට සීමා වෙනවා.
ඉතින් ලොකු විනාශයක් දක්වා සුන්දර යුගල සබඳතාවයක් ඇදී යන්නේ බොහොම හෙමින්. ඒ නිසා පහත යෝජනා ඔබට අපි සිදුකරන්නේ සුන්දර පවුල් ජීවිතයක් දෙමව්පියන් වුණාට පස්සෙත් පවත්වගෙන යන්න.
දරුවන්ට වගේම සැමියා/බිරිඳ වෙනුවෙන්ද දවසේ වැඩි කාලයක් වැය කරන්න. දරුවන්ගේ වැඩ දෙදෙනාම හවුලේ සතුටින් සිදුකරන්න. ඒ අතරෙත් විහිළු තහලු, විනෝදය හුවමාරු කරගන්න.
නැවත දරුවන් ලබන්නට අවශ්ය කාලය අතරේ පරතරයක් තබාගන්න වගේම නැවත දරුවන් අපේක්ෂා නොකරනවානම් පවුල් සැලසුම් ක්රමයන් භාවිතා කරන්න. එයින් ලිංගිකව එක්වීමට තිබෙන බිය, අකමැත්ත නැතිවේවි.
වෙනදාටත් වැඩි වෙලාවක් ආදරෙන් එක ලඟට වෙලා ඉන්න, අතීත සිදුවීම් මතක් කරලා කතාබහ කරන්න. හැමදේම බෙදාගන්න.
කායික බැඳීම විනාඩි ගණනකට සීමා කරන්න එපා. දෙදෙනාටම දෙදෙනා අවශ්ය වෙලාවට බාධාවෙන දේවල් සමනය කරගෙන සතුටින් එකතු වෙන්න.
දෙමව්පියන් වුණාට පස්සේ රූපය ගැන, ඇඳුම් පැළඳුම් ගැන නොසැලකිල්ලෙන් ඉන්න එපා. Age comes wisdom කියනවා වගේ වයස යන්න යන්න තව තව ලස්සන වෙන්න.
ලද හැම අවස්ථාවකම කොහේ හරි රවුමක් දාලා සතුටුවෙලා ඉන්න.
මේ දේවල් ඔබට කරන්න පුළුවන්නම් බොහෝ ප්රශ්න ඔබට මගහැරලා සතුටින් ජීවිතේ ගතකරන්න පුළුවන්.
මූලාශ්රය - https://her.lk/sex-and-relationship/905-sex-life-after-parenthood
