පෞරුෂ සංවර්ධන වැඩසටහනකට උදව්....
එක්තරා පාසලක අඩු සාධන මට්ටමක් තියෙන සිසු දරුවන් (8 හා 9 ශ්රේණි) සඳහා පෞරුෂ සංවර්ධන වැඩසටහනකට කල යුතු ක්රියාකාරකම් දන්නවා නම් /එසේත් නැත්නම් යෝජනා කරලා කොටා ගෙන යනවා නම් පින්...
තව හදපු පවර් පොයින්ට් ප්රසන්ටේෂන් එහෙම තියෙනවා නම් බාගත කර ගන්න පහසුකස් සලසනවා නම් තවත් පින්....
බම්ප් කරනවා නම් කොහෙමත් පින් තමයි...
තම තමන් පුහුණ දීලා තියෙන එවැනි ක්රියාකාරකම් වල අත්දැකීම් මෙතන බෙදා ගන්නවා නම් ඒක අපි හැමෝටම ලොකු දෙයක්...
දන්න කියන වීඩියෝ ලින්ක් එහෙම දුන්නට බනින්නේ නෑ ඕන්
එක්තරා පාසලක අඩු සාධන මට්ටමක් තියෙන සිසු දරුවන් (8 හා 9 ශ්රේණි) සඳහා පෞරුෂ සංවර්ධන වැඩසටහනකට කල යුතු ක්රියාකාරකම් දන්නවා නම් /එසේත් නැත්නම් යෝජනා කරලා කොටා ගෙන යනවා නම් පින්...
තව හදපු පවර් පොයින්ට් ප්රසන්ටේෂන් එහෙම තියෙනවා නම් බාගත කර ගන්න පහසුකස් සලසනවා නම් තවත් පින්....
බම්ප් කරනවා නම් කොහෙමත් පින් තමයි...
තම තමන් පුහුණ දීලා තියෙන එවැනි ක්රියාකාරකම් වල අත්දැකීම් මෙතන බෙදා ගන්නවා නම් ඒක අපි හැමෝටම ලොකු දෙයක්...
දන්න කියන වීඩියෝ ලින්ක් එහෙම දුන්නට බනින්නේ නෑ ඕන්
