මළ බද්ධය |Constipation ගැන යමක්...

[malinzu]

pattta!!!

 

[lankanBoy]

good post

 

[Captain Arjun!!!!!]

තව කට්ටියට වැදගත් වෙයි

 

[sirajstc]

 

[isithad]

bump.....
eththatama wedagath......

 

[pathumdc]

godak wadagath post ekak machanla!!!!!!!!!

 

[sirajstc]

 

[Captain Arjun!!!!!]

මළ බද්ධය

 

[sirajstc]

 

[sirajstc]

 

[ywicky]

Good post
Tnx 4 sharing

 

[mjayanatha]

good post .. rep eken salakuwa

 

[sirajstc]

eLA

 

[sirajstc]

 

[sirajstc]

 

[prabaths]

Thank you!! - rep added

 

[sirajstc]

මළබද්ධය තිබෙන කෙනෙකුට ලබාදෙන ඔවදන කුමක් ද ?
නිතරම වතුර පානය කිරීම, කෙඳි සහිත ආහාර අනුභවය, ඉදුනු පලතුරු ආහාරයට ගැනීම වැනි දේවල් නිසා මළබද්ධය මඟ හරවා ගන්නට පුළුවන්.
කෝපි වැනි දේ බීමෙන් වැළකිය යුතුයි. හේතුව කෝපිවල ඇති කැෆේන්වලින් මළබද්ධය ඇතිවන්නට පුළුවන් නිසා. ඒ සමඟම චොකලට් ආහාරයට ගැනීමෙන් ද වැළකිය යුතුයි.


චොකලට්වල ඇති කොකෝවාවලට මළබද්ධය ඇතිවිය හැකි නිසා ඇතැමුන් අධික වේලාවක් වැසිකිළියේ සිටිනවා. ඇතැමුන් පොත් පත්තර රැගෙන වැසිකිළියට ගොස් පත්තර කියවනවා. නමුත් ඒ අය පැමිණි රාජකාරිය නිම වී හෝ නිම නොමැති වුණත් ඔවුන් නොදැනුවත්ම තැටමීමක් සිදුවනවා. එය මළබද්ධයට හේතුවක්. එබැවින් නිකරුණේ පැය ගණන් වැසිකිළියේ රැඳෙන්නට එපා.

 

[DAMER]

වැදගත් ලිපියක්..
ජලය පානය නොකිරීම ගොඩක් රෝග වලට අත වැනීමක්..

 

[sirajstc]

..

 

[sirajstc]

ඔයා හරි වැදගත් ඒවා නේ දාන්නේ... ස්තුතා සිරාජ්

watinawa macho!!!!!!!! himihita kiyawannam

denna oni welawatama mewa iwarai

හොඳ ආටිකල් එකක් සිරාජ්!

අනිවා !!!!!!!

gudpost bro...

Welcome yaaluwane thx