මානසික පීඩනය

[Nucleardeath]

වෙලාවකට තියෙනවත් වගේ. අනේ මන්දා

Compulsive habits තියනවද? තාම early stage එකේ නම් තියෙන්නෙ දැන්ම නවත්තගන්න බලන්න.

OCD නිසා වෙන මානසික අවුලුත් වැඩි වෙනවා

 

[kevin_levin]

The Ultimate medication for depression

 

[techhelpme]

මටනම් IBS නිසා මානසික පීඩනය උපරිමේටම ඇවිල්ලා තියෙන්නේ

 

[corp]

Mata ude 3.45ta aherenawa ban , pasna pasna

 

[helplesser]

මටනම් IBS නිසා මානසික පීඩනය උපරිමේටම ඇවිල්ලා තියෙන්නේ

mokadda ban IBS kiyanne. mehe IBS doctor la innawada

 

[ST.PIERRE]

අම්මටසිරි තියනවා තමා වැලි පෑගෙන්න බෑ කොයි වෙලෙත් කකුල් හෝදනවා,හිතෙන් එක එක දේවල් මවාගෙන ඉන්නවා මේක මෙහෙම තමා කියලා එහෙම

මමත් අත හෝදන එක ගොඩක් තියෙනවා.එකම වැඩේ ගොඩක් වාරයක් කරනවා.

mataka adu rahat wenna lan wetcha aya

උබ කලිනුත් ඕක ගැන thread එකක් කරා නේද. මේක ලෙඩක් .

මට නම් ඉස්සර රෑ නින්දෙන් anxity attack ඇවිත් රෑ අඬනවා කොට්ටේ බදන්. දැන් එහෙම නෑ.

කොහොමද හොඳ උනේ?

උඹේ IBS සීන් ඵකට මොකෝ වුනේ.දැන් අඩුද?මොනවද ගත්ත බෙහෙත්?

ඒක අඩු නෑ බං. ඒක වැඩි වෙන කෑම වර්ග නොකා ඉන්නවා.ඒවට බෙහෙත් නෑ කියලා consultant මයි කිව්වේ.

Puluwan hebei aththatama interested dewal walata witharai godak welawata focus karanna puluwan. Akamethi dekatanam balen wath focus karanna amarui

Guitar gahana eka hodai. Eka meditation ekak wage. Uba den kochchara kalda play karanne? Monada play karanne?

මට job එකට වෙලා තියෙන්නෙත් ඒකයි. කැමති නැති නිසා මාර පීඩනයක් තියෙන්නේ.මම ආස එකට යන්න ඉගෙන ගන්නවා මේක කරන ගමන්.

මම දැන් අවුරුදු 2 ක් මචන්.sir කෙනෙක් ගෙදරට ඇවිත් පුරුදු කරා මුල් ටික.මම free වෙලාවට play කරනවා.ගොඩක් ආස clarence wijewardana ගේ සින්දු වලට.ලේසි නිසාම නෙවේ.මම ඒ melody වලට ආසයි.

---

Mata ude 3.45ta aherenawa ban , pasna pasna

ප්‍රශ්න විසඳගන්න පුළුවන් ඒවද?

---

යකෝ මටත් තියෙද කොහෙද චිත්‍ර, ග්‍රැෆික් මෙලෝ දෙයක් බෑ හැබැයි ලොජිකල් ඒවා නම් අවුලක් නෑ

කොහොමද ඕව තියෙද කියලා හොයාගන්නෙ

උබට තියෙන ලක්ෂණ මොනවද?
මම ඉස්සර ඉඳලම ඒවට ආසයි.ඒ නිසා ඒවා කරනවා.

මම අත හෝදනවා දවසට 100 ට වඩා.එකම වැඩේ 10 පාරකට වඩා කරනවා.switch on off, දොර වහන වගේ ඒවා.

---

වෙලාවකට තියෙනවත් වගේ. අනේ මන්දා

මුල් කාලේම හොඳ කර ගන්න.

 

[Emios]

Sathiyak witara ruwanweliseyata gihin meditate karapan

 

[ST.PIERRE]

මටනම් IBS නිසා මානසික පීඩනය උපරිමේටම ඇවිල්ලා තියෙන්නේ

මටත් මානසික පීඩන නිසා IBS ආවා.

---

Sathiyak witara ruwanweliseyata gihin meditate karapan

OCD වලට meditation හරි යයිද මචන්?
------ Post added on Nov 30, 2022 at 3:10 PM

 

[Emios]

මටත් මානසික පීඩන නිසා IBS ආවා.

---

OCD වලට meditation හරි යයිද මචන්?
------ Post added on Nov 30, 2022 at 3:10 PM

brain speed wedi unamane oka tikak enne hariyay.ruwanweliseya recommended

 

[ST.PIERRE]

mokadda ban IBS kiyanne. mehe IBS doctor la innawada

Irritable bowel syndrome මචන්.bowel එක irritate වෙලා.

---

brain speed wedi unamane oka tikak enne hariyay.ruwanweliseya recommended

මට ගොඩක් වේගෙන් ඔළුවට එක එක ඒවා එනවා.කිසිම හේතුවක් නැති ඒවා එනවා.
------ Post added on Nov 30, 2022 at 3:13 PM

 

[Emios]

Irritable bowel syndrome මචන්.bowel එක irritate වෙලා.

---

මට ගොඩක් වේගෙන් ඔළුවට එක එක ඒවා එනවා.කිසිම හේතුවක් නැති ඒවා එනවා.
------ Post added on Nov 30, 2022 at 3:13 PM

Frequency upset.slow frequency place ekakata yanna wenawa.

 

[ST.PIERRE]

Frequency upset.slow frequency place ekakata yanna wenawa.

frequency වැඩි පරිසරයක් කියන්නෙ කොහොමද?

 

[Emios]

frequency වැඩි පරිසරයක් කියන්නෙ කොහොමද?

thoughts wediyen enawa.ube ewa newe oya enne.

 

[Hamu mahaththaya1]

bawitha nowena ewa nam amathaka wena eka 100% normal

 

[negombokollo]

මචන් අනිව උබට තියෙන්නෙ අගේ ලොකු වාත imbalance එකක්,ලග තියෙන ආයුර්වෙද hospital එකටම පලයන් හොර වෙද්දුන්ට අහු වෙන්නැතුව ,ටිකක් කල් යයි හැබැයි උබට ලොකු නිදහසක් දැනෙයි ,වැඩේ ගොඩ ගියාට පස්සෙ

 

[scorpion MW]

මානසික පීඩනය නිසා මතකය අඩු වෙන්න පුළුවන්ද?
OCD වගේ තියෙන කෙනෙක් ලොකු මානසික පීඩනයකින් ඉද්දී එහෙම වෙන්න පුළුවන්ද?
අමතක වෙනවා කිව්වේ නම් ගම් නෙවේ. ඉගෙන ගන්න දෙක මතක තියා ගන්න ඕනේ තියරි කොටස් වගේ ඒවා.ඒ වෙලාවේ ඇරෙන්න ආයේ භාවිතා නොවෙන ඒවා.

Puluwan hebei aththatama interested dewal walata witharai godak welawata focus karanna puluwan. Akamethi dekatanam balen wath focus karanna amarui

Guitar gahana eka hodai. Eka meditation ekak wage. Uba den kochchara kalda play karanne? Monada play karanne?

OCD, ADHD, IBS මේ ලෙඩ මොනවද බං?

 

[nethumshan]

Puluwan hebei aththatama interested dewal walata witharai godak welawata focus karanna puluwan. Akamethi dekatanam balen wath focus karanna amarui

මටත් ADHD ද මංදා. ආස නැති දෙයක් නම් කොහොමවත් ෆොකස් කරන්න බැ. ගැෆික් දෙවල් නම් බැ. ලොජිකල් දෙවල් පුලුවන්.

 

[ST.PIERRE]

thoughts wediyen enawa.ube ewa newe oya enne.

එහෙනම් මේකට හේතුව මොකද්ද?

 

[Nucleardeath]

OCD, ADHD, IBS මේ ලෙඩ මොනවද බං?

OCD - Obsessive Compulsive Disorder
ADHD - Attention Deficit Hyperactive Disorder
IBS - Irritable Bowel Syndrome

උඩ දෙක නම් දැන් ගොඩක් තියෙන මෙන්ටල් කේස් දෙකක්. Phone පාවිච්චි කරන එක වැඩි වීම ලොකු හේතුවක්.

IBS කියන්නේ පිලිවෙලට බොක යන්නෙ නැති එක. සමහරවෙලාවට diarrhea සමහරවෙලාවට hard stools. මේක stress එකට trigger වෙන්නේ ගොඩක් වෙලාවට

 

[ST.PIERRE]

bawitha nowena ewa nam amathaka wena eka 100% normal

සති කීපෙකින් අමතක වෙනවානේ