මීකිරි කන්න හොද නැද්ද

[podisumane]

මීකිරි කන්න හොද නැද්ද කොලෙස්ටරෝල් තියෙන අයට.
සමහර ආර්ටිකල් වල තියෙනවා මීකිරි කාපුවම අග අඩු වෙනවා කියල.ප්‍රෝ බයෝටික් තියෙන නිසා ගැස් කෙස් වලට හොදයි කියල.
මේකෙන් ෆැට් liver කෙස් වලට එහෙමත් අවුල්ද.

 

[lasankandy]

උස්නයි කියනවා නේ බන්

 

[PHBhagya]

ආස කෑමක්..

 

[NRTG]

BUMP BRO...

 

[හෙනයා]

උස්නයි කියනවා නේ බන්

මීකිරි අමුවෙන් උෂ්නයි රත් කරලා මුදවපුවම සීතලයි.. එළකිරි එකේ අනික් පැත්ත..

 

[පිටියෙ-අප්පු]

ගොඩක් දැනට තියෙන බහුලව වැඩි පරිමාවෙන් නිපදවන මීකිරි වල එළකිරි කළවම් - එතකොට නියම මීකිරි මුදෝපුවාම තියෙන ශීත ගුණය ඒකෙ නෑ. ඔය ශීත ගුණය තමයි ආහාර මාර්ගය ඉක්මනින් අළුත් වැඩියා කොරලා කොලෙස්ටරෝල් ගෑස් අදී මෙකී නොකී දේවල් සමනය කොරන්නේ.

ඉතිං මීකිරි ගන්නවා නම් විශ්වාස තැනකින් එළකිරි කළවම් කරගන්නෙ නැතුව් හදාගෙන කන්න. එතකොට ඔය කියපු ගුණ ලැබෙයි.

 

[charitha2011]

මීකිරි කන්න හොද නැද්ද කොලෙස්ටරෝල් තියෙන අයට.
සමහර ආර්ටිකල් වල තියෙනවා මීකිරි කාපුවම අග අඩු වෙනවා කියල.ප්‍රෝ බයෝටික් තියෙන නිසා ගැස් කෙස් වලට හොදයි කියල.
මේකෙන් ෆැට් liver කෙස් වලට එහෙමත් අවුල්ද.

එක එක මත තියෙනවා මචන්!
මීකීරි කියලා වහනේ බන් දැන් තියෙන්නේ - එතකොට නම් ඔය ලිවර් නෙව ඔක්කොම යයි
හොද මීකිරි හොයා ගන්න පුලුවන් නම් හොදයි..
හොද මීකීරි ඇගට හොදයි , සීතල වෙනවා..
සමහර අය කන්නේ නෑ සෙම හැදෙනවා කියලා..

 

[kinkon]

කිතුල් පැනිත් එක්ක කනකොට පට්ට රසයිනෙ

 

[Error365!]

Mama asama kamak ban

 

[lasankandy]

මීකිරි අමුවෙන් උෂ්නයි රත් කරලා මුදවපුවම සීතලයි.. එළකිරි එකේ අනික් පැත්ත..

ඔය දෙක මික්ස් කරලා තමා එහෙනම් කන්න වෙන්නේ

 

[පිටියෙ-අප්පු]

කිතුල් පැනිත් එක්ක කනකොට පට්ට රසයිනෙ

රතුළුණුයි , අමු මිරිස් කෑලි ටිකකුයි කපල , මී කිරි එක්ක කළවම් කොරල උණු බත් කාල බලන්න ඒකෙ ආතල් එක කොහොමද කියලා

 

[හෙනයා]

Original මිකිරි අදුරගන්න පුළුවන්, ඒ මිකිරී ටිකක් ඇඹුල් රහයි.. පැණි එක්ක කද්දී හම්මේ

 

[kinkon]

රතුළුණුයි , අමු මිරිස් කෑලි ටිකකුයි කපල , මී කිරි එක්ක කළවම් කොරල උණු බත් කාල බලන්න ඒකෙ ආතල් එක කොහොමද කියලා

​

 

[Rahula Kasun]

ෆැටී ලිවර් තියෙන උන්ටනම් හොදම නෑ නේ..

 

[පිටියෙ-අප්පු]

Original මිකිරි අදුරගන්න පුළුවන්, ඒ මිකිරී ටිකක් ඇඹුල් රහයි.. පැණි එක්ක කද්දී හම්මේ

නෑ - පොඩ්ඩක් වත් ඇඹුල් නෑ - ඇඹුල් නම් ගොරකා කළවම් - නිල් පාට ඩොට් තියෙනවා උඩ මිදුන යොදය තට්ටුවේ.

 

[හෙනයා]

නෑ - පොඩ්ඩක් වත් ඇඹුල් නෑ - ඇඹුල් නම් ගොරකා කළවම් - නිල් පාට ඩොට් තියෙනවා උඩ මිදුන යොදය තට්ටුවේ.

 

[marasinhe]

මීකිරි කන්න හොද නැද්ද කොලෙස්ටරෝල් තියෙන අයට.
සමහර ආර්ටිකල් වල තියෙනවා මීකිරි කාපුවම අග අඩු වෙනවා කියල.ප්‍රෝ බයෝටික් තියෙන නිසා ගැස් කෙස් වලට හොදයි කියල.
මේකෙන් ෆැට් liver කෙස් වලට එහෙමත් අවුල්ද.

wediya kanna honda nethilu. wakugaduwala gal hedenna puluwanilu. Dokek kiyala thiyenne.Annaasith wediya kanna epa kiyala thiyanawa.

 

[Heshan Daminda]

අපේ ගෙදරට මී කිරි ගෙනාවොත් කිතුල් පැණි නෑ, කිතුල් පැණි ගෙනාවොත් මී කිරි නෑ. දෙකම ගෙනාවම මම නෑ.

 

[TCB Rox]

bump machan..

 

[2osama]

රතුළුණුයි , අමු මිරිස් කෑලි ටිකකුයි කපල , මී කිරි එක්ක කළවම් කොරල උණු බත් කාල බලන්න ඒකෙ ආතල් එක කොහොමද කියලා

දෙමළ කට්ටිය එහෙම එකක් හදනවා බත් එක්ක කන්න නම මතක නෑ