මොනාද මේ කියල තියෙන්නෙ
"ඉනික්බිත්තෙන් භාග්යවතුන් වහන්සේ සඤ්ඤාවේදයික නිරෝධ සමාපත්තියෙන් නැඟිට සිට නේවසඤ්ඤානාසඤ්ඤායතනයට සමවන් සේක. නේවසඤ්ඤානාසඤ්ඤායතන සමවතින් නැඟී ආකිඤ්ඤ්ඤායතන සමවතට සමවන් සේක. ආකිඤ්චඤ්ඤායතන සමවතින් නැඟී ආකාසානාඤ්චයාතනයට සමවන් සේක. ආකාසානඤ්චායතන සමවතින් නැඟී සිවුවැනි දැහැනට සමවත් සේක.
ආකාසානඤ්චායතන සමවතින් නැඟී සිවුවැනි දැහැනට සමවන් සේක. සිවුවැනි දැහැනෙන් නැඟී තෙවැනි දැහැනට සමවන් සේක. දෙවැනි දැහැනින් නැඟී පළමු දැහැනට සමවන් සේක. පළමු දැහැනින් නැඟී දෙවැනි දැහැනට සමවන් සේක. දෙවැනි දැහැනින් නැඟී සිවුවැනි දැහැනට සමවන් සේක. සිවුවැනි දැහැනින් නැඟී එයට අනතුරුවැ පිරිනිවන් සේක."
"ඉනික්බිත්තෙන් භාග්යවතුන් වහන්සේ සඤ්ඤාවේදයික නිරෝධ සමාපත්තියෙන් නැඟිට සිට නේවසඤ්ඤානාසඤ්ඤායතනයට සමවන් සේක. නේවසඤ්ඤානාසඤ්ඤායතන සමවතින් නැඟී ආකිඤ්ඤ්ඤායතන සමවතට සමවන් සේක. ආකිඤ්චඤ්ඤායතන සමවතින් නැඟී ආකාසානාඤ්චයාතනයට සමවන් සේක. ආකාසානඤ්චායතන සමවතින් නැඟී සිවුවැනි දැහැනට සමවත් සේක.
ආකාසානඤ්චායතන සමවතින් නැඟී සිවුවැනි දැහැනට සමවන් සේක. සිවුවැනි දැහැනෙන් නැඟී තෙවැනි දැහැනට සමවන් සේක. දෙවැනි දැහැනින් නැඟී පළමු දැහැනට සමවන් සේක. පළමු දැහැනින් නැඟී දෙවැනි දැහැනට සමවන් සේක. දෙවැනි දැහැනින් නැඟී සිවුවැනි දැහැනට සමවන් සේක. සිවුවැනි දැහැනින් නැඟී එයට අනතුරුවැ පිරිනිවන් සේක."
දැහැන් කියන්නෙ ධ්යාන 