ශරීරය ගැන ඔබ දැනගත යුතුම කරුණු සියල්ල..

[cat123]

Waist-to-height ratio
Daily water intake
Protein requirements
Body weight–based guidelines

 

[nevermindNevergiveup]

පචනෙ බං

අපි හිතමු බර බැස්සුවා කියලා කිලෝ හතලිහට

එතකොට ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් හතලිහක් ඕනි ඔය කියන විදිහට

ඒක කෑවම කිලෝ හතලිහ පයිනවනෙ බර