....:::: සුදු කබර රෝගය....::::

Aug 4, 2009
3,094
582
0
Colombo
....:::: සුදු කබර රෝගය....::::

සුදු කබර රෝගය යනු කුමක් ද

නිශ්චිත හේතුවක් අනාවරණය කරගෙන නොමැති නමුත් පැරණි ආයුර්වේද පොත පතෙහි සඳහන් වන ආකාරයට මහා රෝගවලින් එකකි.
එනම් කුෂ්ට රෝගයේ ප්‍රභේදයක් වන ක්ෂුද්‍ර කුෂ්ටයක් ලෙස නම් කර ඇත. බෞද්ධ සාහිත්‍යයේ පවා මෙම රෝගය ගැන සඳහන් වී තිබීමෙන්
ප්‍රකට වන්නේ ශත වර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ පැවත ගෙන එන රෝගයක් බවයි. ආයුර්වේදයේ ලියැවී ඇති පරිදි ඔක්කාක රජතුමාගේ දියණිය ද
සුදු කබර රෝගය වැළඳීම නිසා වනගත වී වූවා ය.

රෝගී ලක්ෂණ මොනවා ද?

ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව සුදු කබර රෝගය ලෙස හඳුන්වන්නේ සමේ තැනින් තැන හෝ සිරුර පුරා සුදු පැහැති ලප ඇතිවීම යි. එවැනි
ලප ඇති වීමට හේතුව වන්නේ සමේ ඇති මෙලනින් විනාශ වීමය. මතු පිටින් සුදු පැහැති ලප ඇතිවීම රෝගයේ ප්‍රධාන ලක්ෂණයයි. රෝගය
නිසා කායික වේදනාවක් නොදැනුනත් දැඩි මානසික ව්‍යාකූලතාවයන්ට පත්වීම සුලබ යී.
ලංකාවේ ජනගහනයෙන් 2% ක් පමණ සුදු කබර රෝගයෙන් පීඩා විඳිති.

රෝගය වැළඳෙන්නේ කවර වයස් සීමාවල අයට ද?

ඕනෑම වයසක සිටින කෙනෙකුට රෝගය වැළඳිය හැකියි. දැනට වාර්තා වී ඇති සංඛ්‍යා ලේඛන අනුව රෝගයට ගොදුරු වූවන්ගෙන්
බහුතරයක් දෙනා පුරුෂයන් ය. ඒ අතරින් බහුතරය තරුණ වයසේ පසුවන්නන් ය.

රෝගය සෑදීමට බලපෑ හැකි හේතු ?

1. ජානමය බලපෑම.

2. එකිනෙකට විරුද්ධ ආහාර/නොගැළපෙන ආහාර ගැනීම
උදා. මස් වර්ග සමඟ මුදවපු කිරි ආහාරයට ගැනීම,

3. ආහාර නිසි ලෙස නොපිසීම උදා. ධ්‍යන්‍ය ආහාර නිසි ලෙස තම්බා ආහාරයට නොගැනීම

4. නරක් වූ ආහාර ගැනීම

5. උඳු හෝ පැණි රස ආහාර නිතර නිතර ආහාරයට ගැනීම

6. ආහාර ගත් විගස ව්‍යායාම්වල යෙදීම

7. අධික හිරු එළියේ සිට හෝ ඇඟ රත්වී ඇති අවස්ථාවක ශීතල වතුර නෑම

8. දිවා කාලයේ නිදා ගැනීම

9. රාත්‍රියේ අධික ලෙස නිදි මැරීම

10. අධික ලෙස වෙහෙස මහන්සිවීම උදා. එළි මහනේ අධික අව් රශ්මියේ වැඩ කිරීම,

11. මානසික හේතු උදා. රෝගය සුළු වශයෙන් පැතිරීම පටන් ගනිද්දී ඒ ගැන
නිරන්තරයෙන් සිතීම

12. කෘමි නාශක යොදූ ආහාර ගැනීම. (මෙම හේතු නිසා ආහාර ආසාත්මිකවී ඇඟ කැසීම
සිදුව පසුව සුදු පාට ලප ඇති වෙයි.)

13. විෂ සහිත ආහාර ගැනීම උදා. අච්චාරු, අබ, විනාකිරි වැනි ආහාර කාලයක් තිස්සේ ගැනීම
(අපථ්‍ය ආහාර නිතර ගැනීම)

14. අත් ආවරණ හෝ පා ආවරණ නොමැතිව රසායනික ද්‍රව්‍ය/ඇසිට් වැනි ආම්ලික දෑ නිතර
අතපත ගෑම

15. ආරක්ෂිත ආවරණයන් නොමැතිව රබර් අශ්‍රිත නිෂ්පාදන වැඩවල යෙදීම

16. නිසි ලෙස දෑත් ආවරණය නොකරමින් සේයා පටල සේදීම/බතික් වැඩවල දිගින් දිගටම
යෙදීම

17. සතුන් කෑ ආහාර කෑම. සතුන්ගේ කෙළ පළතුරුවල තැවරීම නිසා තොල් කැසීම
උදා-ලේනා, වවුලා සහ වඳුරන් කෑ දේවල්

18. ඇඟට අසාත්මික ආභරණ/සපත්තු පැලඳීම

19. ලෙඩ රෝග සඳහා දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ප්‍රතිජීවක ගැනීම

20. සර්ප විෂ
උදා. සර්ප විෂ ට පත්තු හෝ
මැල්ලුම් දිගු කාලයක් තිස්සේ
බැඳීම නිසා සමට හානිවීම

21. මීයන් කෑ ආහාර ගැනීම, මීයකු
කෑ විගස රත්තරං රත් කර තැබීම නිසා සම පිලිස්සීමෙන්,
සංසර්ගයේ යෙදීමෙන් පසුව මීයා ගේ ගැහැණු සතා තම ශරීරය මුඛයෙන් පිරිසිදු
කරගැනීම නිසා මුඛයේ තැවරුණු ශුක්‍ර සපා කෑමට ලක් වූ තැනින් මනුෂ්‍යාගේ සිරුරට
ඇතුළුවීම

22. හදිසි අනතුරුවලින් වන තුවාල

23. අළුහම් රෝගයට දිගින් දිගට ප්‍රතිකාර කිරීමේ දී අළුහම් සුවවී සුදු කබර රෝගය සෑදීම


රෝගය හඳුනාගන්නේ කෙසේ ද?

රෝගය හඳුනාගැනීම සඳහා වෛද්‍යවරයෙක් වෙත යා යුතුයි. ඉතා කුඩා ලපයක් ඇති වූ විගසම ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමෙන් පැතිරීම පාලනය
කරගත හැකියි. ශ්විත්‍ර රෝගයේ පැතිරීම ඒ ඒ පුද්ගලයාගේ සමේ සංවේදීතාවය මත සිදු වෙයි. එනිසා වෛද්‍යවරයෙක් වෙත ගොස් රෝගය
කුමක් ද යන්න නිශ්චිත ලෙස හඳුනාගත යුතුය.


 
  • Like
Reactions: sdlrs6
Aug 4, 2009
3,094
582
0
Colombo
ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකි රෝහල්

සෑම ප්‍රාදේශීය ආයුර්වේද රෝහලකින් ම ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිවේ. ඒ අතර

- රත්නපුර - ගාල්ල
- අනුරාධපුර - බෙලිඅත්ත
- කුරුණෑගල
- නාවින්න
- මහරගම නාවින්න වේ.


බාකුචි තෛලය

1969 වසරේ දී නාවින්න ආයුර්වේද රෝහලේ සේවය කළ සහකාර අධ්‍යක්ෂක එච්. අයි. චන්ද්‍රසේකර මහතා විසින් මෙම වටිටෝරුව සොයා
ගෙන තෙල සැකසීම ආරම්භ කර ඇත. ඔහු එහි පුරෝගාමියා ය. ඒ සඳහා ඔහු දැනුම ලබා ගෙන ඇත්තේ භාරතයෙනි.

බෝධි ඇටවලින් සකසන බාකුචි තෛලයේ සොලරීන් අන්තර්ගත ය. එයට අමතරව තල තෙල් ද බාකුචි තෛලය සැකසීමට යොදා ගනියි.
සමේ නැතිවී ගිය මෙලනින් යළි සැකසීම සඳහා එය උපකාර කරයි. හිරු එළියේ ඇති විටමින් D සහ පාරජම්බුල කිරණ සංයෝගීවීම මත
රෝගය සුවපත් වෙයි.

ප්‍රතිකාර

සිරුරේ ලප ඇති ස්ථානවල බාකුචි තෛලය ආලේප කර උදෑසන 6.30 - 8.00 අතර හිරු එළියේ පැයක් සිටිය යුතුයි. දිවා කාලයේ හිරු
එළියේ සිටීමෙන් තෛලයේ අපේක්ෂිත ප්‍රතිඵල නොලැබෙයි. පැයක් හිරු එළියේ සිටීමෙන් පසු තෙල් සෝදා දැමීම නොකළ යුතුය.

යම් හෙයකින් බාකුචි තෛලය ආලේප කළ පසු කිසියම් ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිවේ නම් වහාම තෙල් සෝදා හැර දින කිහිපයක් වෛද්‍ය
උපදෙස් අනුව කටයුතු කළ යුතුයි. එයට අමතර මානිභද්‍ර චූර්ණය හා තෛිශෝර වටී,

නෙල්ලි සහ රසකිඳ තැම්බූ වතුරෙන් පානය කළ යුතුයි.

වෛද්‍ය උපදෙස් හා මග පෙන්වීම ප්‍රතිකාරය අඛණ්ඩව කරගෙන යාමෙන් නිසි ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකියි. ප්‍රතිකාර අතරතුර දී පථ්‍ය ආහාර
පමණක් ආහාරයට ගත යුතුයි.ට


පථ්‍ය ආහාර

කොළ කැඳ එළවළු මැල්ලුම් මස් මාළු හා කරවල වර්ග ධන්‍ය පලතුරු තෙල් වර්ග
ගොටුකොළ අළු කෙසෙල් මඩු දළු වියළි හාල් මැස්සන් සෝයා මිශ්‍ර ආහාර කොමඩු තල තෙල්
හාතාවාරිය කොළ කොහිල අල නිවිති සාලයෝ සෝයා ඇපල් සෝයා තෙල්
වැල් පෙනෙල බණ්ඩක්කා සාරන කාරල්ලේ පරිප්පු මුද්දරප්පලම් ගිතෙල්
පොල්පලා වට්ටක්කා කංකුං කටිල්ලෝ කඩල උගුරැස්ස බටර්
මොනරකුඩුම්බිය දියලබු ගොටුකොළ පරා පැටව් මුං ඇට දොඩම් මාගරින්
ඉරමුසු පිපිඤ්ඤා මුකුණුවැන්න කුඩා මාළු වර්ග සව් කෙසෙල් වර්ග ඔලිව් තෙල්
කොහිල අල පතෝල තම්පලා වර්ග වැව් මාළු බාර්ලි දෙළුම්
උඳුපියලිය වැටකොලු කිරි අඟුන එළු මස් තෙප්පිලි ගස්ලබු
රණවරා කොළ කරවිල කූරිංඤ්ඤං කොළ ලූල් මාළු අලිපේර
මුකුණුවැන්න තලන බටු ජපන් බටු කොළ කකුල් මස් ඉදුනු දිවුල්
රත්කරල් හැබ කැකිරි කෝප්ප කොළ බිත්තර
දිවුල් කොළ කෙකටිය තෙබු කොළ දිවුල් පිලිල කැඳ
කැරන් කොකු වට්ටක්කා දළු චියන දළු
කතුරු මුරුංගා කැරට්


අපථ්‍ය ආහාර
පලතුරු වර්ග කරවල වර්ග මස් මාළු වර්ග කෘත්‍රිම ආහාර
අන්නාසි ජාඩි බල සැමන්
තක්කාලි බොම්බිලි කෙලවල්ලා සොසේජස්
රඹුටන් කරවල ඇටවල්ලා විනාකිරි
අඹ බල කරවල හුරුල්ලා අච්චාරු
මැංගුස්ටීන් ඉස්සෝ ගැඹුරු තෙලේ බැදපු ආහාර
ගඩුගුඩා කූනිස්සෝ ගල් ක්ෂණික ආහාර
සියඹලා කකුළුවෝ ඩයි මිශ්‍ර ආහාර
කාමරංගා හරක් මස් කෘත්‍රිම බීම වර්ග
ජම්බෝල ඌරු මස් ලුණු දෙහි
ගෝන මස් ටින් කළ ආහාර
මුව මස්
දැල්ලෝ
පොකිරිස්සෝ
 
  • Like
Reactions: the_myth

the_myth

Well-known member
  • Apr 15, 2009
    1,568
    171
    63
    in a country like heavan
    බොහෝම ස්තූතියි,වටින ලිපියක්.සමහර කරුණු අපි හිතන්නෙවත් නැති දේවල්.
    Rep++
     

    coollifestyle4u

    Well-known member
  • Jun 16, 2008
    39,931
    2,501
    113
    .:මහනුවර:.
    කෙටියෙන් වුනත් සරළව හැම දෙයක් ගැනම කියලා තියෙන ලිපියක්..
    ස්තුතියි බෙදා ගත්තාට..
    රෙප් දෙන්න විදියක් නෑල්ලු..