හෘද රෝග ගැන දන්න අය කියන්නකො

[ndod1]

Heart case බලපතල විදියට තියෙන වයස 80 ක පිරිමි කෙනෙකුට කන්න දෙන්න හොද දේවල් සහ නරක දේවල් මොනවද?

 

[luk3r]

dan itin hoda naraka balanawata wada kanna asa dewal dena eka thama hoda

 

[tarson]

හුත්තො, 80 ක එකෙක් නම් ඌට ඕනෙ දෙයක් කාල බීල ජීවිතේ ඉතුරු ටික සතුටින් මැරෙන්න දීපන්.

බෙහෙත් වෙලාවට බොන්න දීපන්, කන බොන ඔක්කොම ඌට ඕනෙ විදිහට කරගන්න දියන්.

කොලෙස්ටෙරෝල් වැඩි කෑම කනව නම් කන්න දීල ටෙස්ට් කරාම වැඩි නම් බෙහෙත් වැඩි කරගනින්. බෙහෙත් වලින් අතුරු ආභාද එන්න තරම් තරුන වයසක නෙමෙයි නෙ ඉන්නෙ.

පොරට ආතල් එකේ ජීවත් වෙන්න ඉඩ දියන්.

කන බොන ඒව හැම හුත්තම ඔය කාලෙ පාලනය කරා කියල හම්බෙන ලබ්බක් නෑ.

 

[ozykolla]

හුත්තො, 80 ක එකෙක් නම් ඌට ඕනෙ දෙයක් කාල බීල ජීවිතේ ඉතුරු ටික සතුටින් මැරෙන්න දීපන්.

බෙහෙත් වෙලාවට බොන්න දීපන්, කන බොන ඔක්කොම ඌට ඕනෙ විදිහට කරගන්න දියන්.

කොලෙස්ටෙරෝල් වැඩි කෑම කනව නම් කන්න දීල ටෙස්ට් කරාම වැඩි නම් බෙහෙත් වැඩි කරගනින්. බෙහෙත් වලින් අතුරු ආභාද එන්න තරම් තරුන වයසක නෙමෙයි නෙ ඉන්නෙ.

පොරට ආතල් එකේ ජීවත් වෙන්න ඉඩ දියන්.

කන බොන ඒව හැම හුත්තම ඔය කාලෙ පාලනය කරා කියල හම්බෙන ලබ්බක් නෑ.

දැන් හිටියා ඇති යකෝ

 

[buddikagayan]

සිත්සේ කාලා බීල ඉන්න කියපන්

 

[ndod1]

හුත්තො, 80 ක එකෙක් නම් ඌට ඕනෙ දෙයක් කාල බීල ජීවිතේ ඉතුරු ටික සතුටින් මැරෙන්න දීපන්.

බෙහෙත් වෙලාවට බොන්න දීපන්, කන බොන ඔක්කොම ඌට ඕනෙ විදිහට කරගන්න දියන්.

කොලෙස්ටෙරෝල් වැඩි කෑම කනව නම් කන්න දීල ටෙස්ට් කරාම වැඩි නම් බෙහෙත් වැඩි කරගනින්. බෙහෙත් වලින් අතුරු ආභාද එන්න තරම් තරුන වයසක නෙමෙයි නෙ ඉන්නෙ.

පොරට ආතල් එකේ ජීවත් වෙන්න ඉඩ දියන්.

කන බොන ඒව හැම හුත්තම ඔය කාලෙ පාලනය කරා කියල හම්බෙන ලබ්බක් නෑ.

අනෙ බං පොන්නයෝ එ් මනුස්සයා අමාරු වෙලා කෑ ගහනකොට උබ කියන්නෙ එහෙම ම මැරෙන්න අරින්න කියලද

 

[ozykolla]

දියවැඩියා ලෙඩ්ඩු කන කෑමම තමයි

සීනි
එළවළු තෙල් (sunflower, palm..)
කාබොහයිඩ්‍රේට් (බත් රොටී පාන්)

මස්
බිත්තර
මාළු

 

[Kalegana]

කෝ කෑම මොනවද??

 

[Yeezus]

Heart case බලපතල විදියට තියෙන වයස 80 ක පිරිමි කෙනෙකුට කන්න දෙන්න හොද දේවල් සහ නරක දේවල් මොනවද?

උදේ හවස ධර්මය, සූත්‍ර දේශනා, බණ ශ්‍රවණය කරවන්න.

 

[IndrajithGamage]

Heart case බලපතල විදියට තියෙන වයස 80 ක පිරිමි කෙනෙකුට කන්න දෙන්න හොද දේවල් සහ නරක දේවල් මොනවද?

කිව්වම හිනා ගියාට ඉන්ද්‍රජිත්ගෙ ඩයට් එක තමයි සුපිරි ඔය ඕන එකෙක්ට.

දවසට වේල් දෙකයි. තුනක් එපා.
හැමදාම තම්බපු බිත්තර 2 ක්.
සතියට 3 පාරක් අලගුඩුවො.
සතියට එකපාරක් චිකන් breast.
හැමදාම පේර ගෙඩියක් හෝ වෙනත් පලතුරක්.
සතියට තුන් පාරක්වත් වට්ටක්කා.
රතු කැකුළු බත් විතරයි. අනිත් ලබ්බෙ හාල්
තේ බීපන් freshmilk දාල සීනි නැතිව.

හරිම සරලයි, පට්ට ලාබයි, අ‍ැඟටත් පට්ටම ගුණයි.

 

[cstasy]

හොදම දේ කැමති දෙයක් දෙන එක තමයි,

මාලු , එළවලු, පලතුරු

 

[ozykolla]

අනෙ බං පොන්නයෝ එ් මනුස්සයා අමාරු වෙලා කෑ ගහනකොට උබ කියන්නෙ එහෙම ම මැරෙන්න අරින්න කියලද

ඇයි බං අමාරු වෙලා කෑගහන්නේ?

දන්න නාකි ආච්චි කෙනෙක්ට (90+) හාට් කේස් තියනවා.
එයාට ඇන්ජයිනා අමාරු කියලා එකපාර කෑගහනවා.
පස්සේ වෙන කාඩියොලජිස්ට් කෙනෙක්ට පෙන්නුවා ම එයාට පැනික් එටෑක් සීන් එකක්.
පස්සේ මෙන්ටලි සන්සුන් වෙන්න පෙත්තකුත් දීලා දැන් හරි.

නාකි උන්ට ඇන්ජයිනා, අනිත් ඇගේ අමාරු(බඩේ පිටේ) වෙනස අඳුන ගන්න බැරුව පැනික් එටෑක් ගහනවා.
පොඩි බබාලා වගේ බලාගෙන තේරුම් ගන්න ඕන.
හොඳ cardiologist කෙනෙක්ට පෙන්නපං.

 

[kandahar]

අනෙ බං පොන්නයෝ එ් මනුස්සයා අමාරු වෙලා කෑ ගහනකොට උබ කියන්නෙ එහෙම ම මැරෙන්න අරින්න කියලද

කෑ ගහනවා නම් හොස්පිටල් අරන් පලයන් මචං. හාට් ලෙඩ්ඩු කෑ ගගහා ඉන්නෙ නැහැ. කෑම නම් කියන්න බැහැ මොකද හාට් වගෙම ඔය වයසට ගැලපෙන කෑම වෙන්නත් ඕනි. සීනි කෑම අඩු කරපං. හැබැයි ආස කෑම දෙන එක නුවණක්කාර තීරණයක් මට හිතෙන විදිහට

 

[sinhawanshaya]

Heart case බලපතල විදියට තියෙන වයස 80 ක පිරිමි කෙනෙකුට කන්න දෙන්න හොද දේවල් සහ නරක දේවල් මොනවද?

Heart case jathi godak thiyenawa. Mokakda thiyenne?

---

උදේ හවස ධර්මය, සූත්‍ර දේශනා, බණ ශ්‍රවණය කරවන්න.

ඌ ඇහුවෙ කන බොන ජාති ගැන
------ Post added on Aug 17, 2025 at 5:50 PM

 

[clumsyhulk]

එ් මනුස්සයා අමාරු වෙලා කෑ ගහනකොට උබ කියන්නෙ එහෙම ම මැරෙන්න අරින්න කියලද

උදේ හවස ධර්මය, සූත්‍ර දේශනා, බණ ශ්‍රවණය කරවන්න.