100%ක් සීනි පාවිච්ච් කරන ඵක නවත්තපු උන් ඉන්නවද?🤔

[dxx]

ඒ කියන්නේ තේ ඵකට දාන සීනි ඵකේ ඉඳලම අනිත් පැණි රස කෑම දක්වා..මම මාසයක් ඵහෙම සීනි නැවැත්තුවා..රෑට නින්ද ගියේ නෑනේ..උඹලට ඵහෙම වෙලා තියෙනවද?

 

[$onny]

yako sugar wadi wenawata wada dangerous sugar nathi unama.Sugar kala Exercise karapan.

 

[hitlermash]

මොලෙ විකල් වෙලා ද උඹේ සුුුගර් නැතුව මොලෙ වැඩ කරන්නෙ කොහොමද ගොන් අලියෝ

 

[dxx]

yako sugar wadi wenawata wada dangerous sugar nathi unama.Sugar kala Exercise karapan.

ඵතකොට බං ඔය දියවැඩියාව තියෙන උන් සීනි ගන්නෙ නෑ නේද..

 

[Glitch]

ඵතකොට බං ඔය දියවැඩියාව තියෙන උන් සීනි ගන්නෙ නෑ නේද..

ඒ උන්ට වැඩි හින්දානෙ

 

[kandahar]

Low sugar hadunoth dangerous. Eth eka athakata lucky ban kanna puluwan ona deyak

 

[FCB]

1.5 years sugar ne dan. sugar hambawenne fruits wali and idala hitala kana paanpiti kema walin witharai.kisi aulak ne.last time check karaadi sugar 52

 

[imhotep]

ඒ කියන්නේ තේ ඵකට දාන සීනි ඵකේ ඉඳලම අනිත් පැණි රස කෑම දක්වා..මම මාසයක් ඵහෙම සීනි නැවැත්තුවා..රෑට නින්ද ගියේ නෑනේ..උඹලට ඵහෙම වෙලා තියෙනවද?

I stopped sugar quite a long time ago. During the palm licking Sirimavo progressive era when you got 1/4 lb of sugar per ration book.

My son who is 21 now was raised totally sugar free. He's perfectly healthy. He eats avocados, curd without treacle or sugar added. Eats fruits no matter sweet or sour. Mostly eats Pineapple & waraka. Milk straight off the fridge, coffee & tea without sugar.
The ocassional sweet drink he takes is that yoghurt drink you get in the supermarkets.

 

[N A K A M U R A]

ඵතකොට බං ඔය දියවැඩියාව තියෙන උන් සීනි ගන්නෙ නෑ නේද..

උන්ට insulin ගහන්නේ ඒකනේ..සීනි කියන්නේ අැඟේ ගාණකට තියෙන්න ඕන දෙයක්..වැඩි වෙන්නත් බෑ අඩු වෙන්නත් බෑ..අර කිව්ව වගේ සීනි ගත්තත් ඵක්සයිස් කරල ඉන්නවනම් අවුලක් වෙන්නෙත් නෑ.

 

[dmsupun]

I stopped sugar quite a long time ago. During the palm licking Sirimavo progressive era when you got 1/4 lb of sugar per ration book.

My son who is 21 now was raised totally sugar free. He's perfectly healthy. He eats avocados, curd without treacle or sugar added. Eats fruits no matter sweet or sour. Mostly eats Pineapple & waraka. Milk straight off the fridge, coffee & tea without sugar.
The ocassional sweet drink he takes is that yoghurt drink you get in the supermarkets.

Buy why???

 

[zid2021]

Use stevia

 

[buddikagayan]

පිස්සුද යකෝ

 

[2osama]

මැරෙන්න ද හදන්නේ

 

[saradiyel_uk]

ඒ කියන්නේ තේ ඵකට දාන සීනි ඵකේ ඉඳලම අනිත් පැණි රස කෑම දක්වා..මම මාසයක් ඵහෙම සීනි නැවැත්තුවා..රෑට නින්ද ගියේ නෑනේ..උඹලට ඵහෙම වෙලා තියෙනවද?

මමත් නැවැත්තුවා.... එහෙම අවුලක් උනේ නෑ. දැන් දිවට සීනි රස දැනෙනවා වැඩී. පොඩ්ඩක් කෑවත් සැහෙන්න දැනෙනවා. සති 2-3කට සැරයක් සීනි හැන්දක් විතර දාලා කෝපි එකක් බොනවා. චොක්ලට් එකක් කනවා එච්චරයි.

 

[EnIgma001]

I stopped sugar quite a long time ago. During the palm licking Sirimavo progressive era when you got 1/4 lb of sugar per ration book.

My son who is 21 now was raised totally sugar free. He's perfectly healthy. He eats avocados, curd without treacle or sugar added. Eats fruits no matter sweet or sour. Mostly eats Pineapple & waraka. Milk straight off the fridge, coffee & tea without sugar.
The ocassional sweet drink he takes is that yoghurt drink you get in the supermarkets.

Rich ppl

 

[Voldemort Bro]

Sugar kema kanawa. But tea , juice wage boddi sugar dannaha

 

[topkollek]

ගෙදරට සීනි ගේන්නෙ නෑ. ඒ නිසා ඇඟට සීනි වැටෙන්නෙ කඩෙන් ගන්න කෑමක තිබුනොත් විතරයි.

 

[imhotep]

Buy why???

You are not the only one who asked why... Even my wife was against it, her argument being he possibly won't be eat these at an old age, and let him eat when he can. But I am not forcing or stopping him from eating sweets. He simply doesn't eat.
We are primarily rice eaters. Our bodies breaks down carbohydrates, proteins, fats etc and make sugar. You don't need to add sugar externally. Fruits, vegetables, milk all contain enough sugar for your survival. Go for nutrition instead of sugar.

 

[manarrow]

Suger නවත්තුව කියල ඒකෙ ලොකූ effect එකක් නෑ මම හිතන විදිහට නං. අඩු කලාට අවුලක් නෑ. අනික කොහොම කෑවත් ඒව burn කරන්න work out කරනව නං කිසි අවුලක් වෙන්නෙ නෑ.

 

[dinchad]

ඒ කියන්නේ තේ ඵකට දාන සීනි ඵකේ ඉඳලම අනිත් පැණි රස කෑම දක්වා..මම මාසයක් ඵහෙම සීනි නැවැත්තුවා..රෑට නින්ද ගියේ නෑනේ..උඹලට ඵහෙම වෙලා තියෙනවද?

Ubata leadak nattan ehema nawattanna oni kamak na.Anika suger adu wenna hodath na control eke tiyaganna oni .Ehema nawattanawa num Dic kenek hambela checkup ekak karan Idapan Natan nikan leda hada ganne natuwa .Sugar nawattala inna puluwan ehema ninda yanne nati leda num awilla na