Any.key

Well-known member
  • Jul 13, 2017
    10,526
    12,938
    113
    ස්පෝට්ස් වලට දාල තියෙන්නෙ, බාස්කට් බෝල් , ස්කවුටින් කරනව
    ඒව කරනකොට අව්ලක් නෑ
    ඌට ඉන්ට්‍රස්ට් අඩු දේවල් වලට තමා ෆෝකස් කරන්න බැරිි.
    ඉන්ට්‍රස්ට් ඒවට හයිප ෆෝකස් , ඒක නිසා තමා ස්ක්‍රීන් ඇඩික්ශන් වෙන්නෙ ටක් ගාල.
    අපේ එකත් ස්ක්‍රීන් ඇඩික්ට් වෙලා දැං කන්ට්‍රෝල් කරං ඉන්නෙ.
    ADHD උං තමා ගේම් ඇඩික්ශන් , ඩ්‍රග් ඇඩික්ශන් වගේ ඒවට ටක් ගාල සෙට් වෙන්නෙ.


    නෑ බං මේක උගෙ අස්සෙ තියෙන ප්‍රශ්නයක්
    ලකුණු තියනවා නම් වැඩ කරනවනේ එහෙනම් ලොකු වෙද්දී හරි යයි අවදානෙන් හිටහන්.
     
    • Like
    Reactions: elakiriaddict

    offbeat

    Well-known member
  • Feb 27, 2021
    366
    650
    93
    casey neistat video eka mathak una... puluwanm balanna.


    1690476629261.png


    1690476674523.png
     

    jdchathuranga

    Well-known member
  • May 4, 2009
    568
    1,348
    93
    37
    Colombo
    I have ADHD.

    I had problems with focusing, and irritating feeling when doing things like turn based games (like chess) or work etc. i couldn't work/focus on the same thing more than 10-15mins,
    I was bad at learning because lack of focus. had problems of focusing reading books etc. However around grade 10, i sort of learnt to control myself and learnt to focus on things, and i was able to read books(i wasn't able to read more than half a page without loosing the focus), i was able to trun things around just by self controlling. i became so good at reading books, even my parents had some concerns that i will get mentally ill by reading this much of books.
    i was able to focus on studies as well, i passed O/L with 7A/3B and got really good A/L results in maths.

    Now i am really success in my life/career.

    Still i have some focus problems, but i know how to control myself, still has problems waiting for my turn, like in zoom calls, i am interrupting others middle of the conversations, most of the times i can control, some times i can not.

    Funny thing was, i did not know this is some condition, and accidentally discovered that i have ADHD(like at the age 30). Until then i was under the impression that focusing is this hard for everyone. I learnt that this could have been treated and i could have better childhood.
     

    dmsupun

    Well-known member
  • May 13, 2007
    12,392
    10,991
    113
    Kandy
    හැසිරීම් වල වෙනස්කම් එනව
    අම්බානක තරහ යනව, අවදානයක් නෑ කියන දේකට
    අදික ෆෝන් ඇඩික්ශන්
    ඉස්කෝලෙ වැඩ කරන් එන්නෙම නැති උනා , සමහර දවස් වලට දවසටම මූ ලියං එන්නෙ අකුරෙන් බාගයයි.
    අපිට තේරුනා මොකක් හරි අව්ලක් කියල
    ඊට පස්සෙ සයිකැට්‍රික් කෙනෙක් ට පෙන්නුව

    dostarale therapy nam ane manda, umbayi wife ui dennama wadata yanawada machan?
     

    jdchathuranga

    Well-known member
  • May 4, 2009
    568
    1,348
    93
    37
    Colombo
    1) ADHD හැදෙන්නේ මොනවා උනහම ද?
    2) ADHD වල රෝග ලක්ෂණ සහ adhd වලින් වෙන්න පුළුවන් හානි සහ ප්රතිඵල මොනවාද?
    3) adhd නිට්ටාවටම සුව කරන්න පුළුවන් ද?

    උඹට ලෙඩේ ඩයග්නෝස් උනේ කොයි කාලෙදි ද ?
    පොඩි කාලෙ මොකද උනේ ?
    මොනවද ගත්ත බෙහෙත් ?
    එඩියුකේශන් වලට මොකද උනේ ?
    වයස එක්ක තත්වය හොඳ අතට හැරුනද ? වැඩි උනාද ?
    මගෙ පුතාට තියෙනව , 3 වසරෙ
    :dull:

    හැසිරීම් වල වෙනස්කම් එනව
    අම්බානක තරහ යනව, අවදානයක් නෑ කියන දේකට
    අදික ෆෝන් ඇඩික්ශන්
    ඉස්කෝලෙ වැඩ කරන් එන්නෙම නැති උනා , සමහර දවස් වලට දවසටම මූ ලියං එන්නෙ අකුරෙන් බාගයයි.
    අපිට තේරුනා මොකක් හරි අව්ලක් කියල
    ඊට පස්සෙ සයිකැට්‍රික් කෙනෙක් ට පෙන්නුව

    එහෙම දන්න කේස් නෑ බං,
    නොදන්න උං ඉඳල ඇති
    ඉස්සර අපේ පංති වලත් උන්න නෙ ඔහොම ළමයි
    දුර්වල ළමයෙක් කියල ලේබල් කරපු
    එහෙම උං ඉන්න ඇති සමහර විට

    ඩොකා කිව්වෙ නං ජෙනටික්ස් වලිං එන එකක් කියල තමා

    බෙහෙත් බොන්න දෙන්න ඕනේ කිව්වද
    ටික ටික දින චර්යාව වෙනස් කරලා කන්ට්‍රෝල් කරන්න බෑ කිව්වද

    පොඩ්ඩාගේ පන්තියේ යාළුවෝ සෙට් එක නිසා ඔහොම වෙනවා වෙන්න බැරිද

    ඔය උඩ කියල තියෙනව වගේ එහෙම ලෙඩේටම කියල බේතක් නෑ, ජෙනටික්ස් සීන් එකක් නිසා
    බේත් වර්ග දෙකක් තියෙනව, අවදානය වැඩි කරන බේත් , මොළය උද්දීපනය කරන බේත්
    අපේ එකාට පෙත්තක් දෙනව ඉස්කෝලෙ යන දවසට, එදාට එතකොට වැඩ කරන් එනව
    ( ඒත් සයිඩ් ඉෆෙක්ට් එක තමා කෑම රුචිය නැති වෙනව, කන්නෙම නෑ )

    චර්‍ර්‍යා වර්දන ක්‍රම තමා තියෙන්නෙ කරන්න,
    ස්ක්‍රීන් ටයිම් ලිමිට් කරනව
    හොඳ වැඩ ඇප්‍රිශියේට් කරනව
    නරක වැඩ ඉග්නෝ කරනව .. ඔය වගේ දේවල් වලින් තමා ටිකක් උගෙ බිහේවියර්ස් හදන්න වෙලා තියෙන්නෙ

    නෑ බං , යාලුවො සීන් එකක් අදාල නෑ මේකට
    ADHD උංට යාලුවො සෙට් වෙන්නෙ නෑ , හරි අමාරුයි , රිලේශන්ශිප්ස් තියාගන්න අමාරුයි
    දැං නං අපේ එකාට යංතං යාලුවො 2 ක් සෙට් වෙලා ඉන්නව
    යාලුවො ඉන්න එක හොඳයි,



    ශේප් එකේ යනව බං, කන්ට්‍රෝල් කරං පුලුවං තරං ඌව ඩිවලොප් කරන්න සපෝට් කරන එක තමා කරන්න පුලුවං
    ඕක අමුතු සීන් එකක් බං , ළමය දුර්වල , මෝඩ නෑ , ඒත් අවදානය තියං ඉන්න බෑ එක දේකට.
    අපේ එකාගෙ පොත් හිස් උනාට විබාගෙට ලකුනු තියෙනව, ගනං වලට 88 ඔය වගේ
    ඒත් ලොකු වෙනකොට කම්පිටිශන් එකත් එක්ක අමාරුයි
    ------ Post added on Jul 27, 2023 at 10:00 PM

    ස්පෝට්ස් වලට දාල තියෙන්නෙ, බාස්කට් බෝල් , ස්කවුටින් කරනව
    ඒව කරනකොට අව්ලක් නෑ
    ඌට ඉන්ට්‍රස්ට් අඩු දේවල් වලට තමා ෆෝකස් කරන්න බැරිි.
    ඉන්ට්‍රස්ට් ඒවට හයිප ෆෝකස් , ඒක නිසා තමා ස්ක්‍රීන් ඇඩික්ශන් වෙන්නෙ ටක් ගාල.
    අපේ එකත් ස්ක්‍රීන් ඇඩික්ට් වෙලා දැං කන්ට්‍රෝල් කරං ඉන්නෙ.
    ADHD උං තමා ගේම් ඇඩික්ශන් , ඩ්‍රග් ඇඩික්ශන් වගේ ඒවට ටක් ගාල සෙට් වෙන්නෙ.


    නෑ බං මේක උගෙ අස්සෙ තියෙන ප්‍රශ්නයක්

    Guys, if you have kids with ADHD, please do proper treatments. if the condition is severe needs to take medicines and that will help your kids to live a normal life like other kids.
    If the condition is not severe, i think there are some therapy.

    For kids, Prof Miyuru Chandradasa is the best in the Country, Better if you can consult him, but as i know it is really hard to get a time slot, need to book 2/3 months before to get a time slot.
     

    තොත්ත බබා

    Well-known member
  • Jul 21, 2011
    7,045
    9,289
    113
    Guys, if you have kids with ADHD, please do proper treatments. if the condition is severe needs to take medicines and that will help your kids to live a normal life like other kids.
    If the condition is not severe, i think there are some therapy.

    For kids, Prof Miyuru Chandradasa is the best in the Country, Better if you can consult him, but as i know it is really hard to get a time slot, need to book 2/3 months before to get a time slot.

    yes, Im consulting Miyuru Chandradasa from the first place, he did the initial diagnose.
    as you said, getting appointmnets are tough