Maath Vegan wenna kiyala baluwe, For health Reasons, Monada Milk walata alternatives thiyenne? Help akak deehallako Vegans la 


Milk alternative nestomalt

කිරි වෙනුවට ගූ දිය කරන් බීපන්![]()
ube kotuwa Rathu wela thiyenne 

කවුද බන් කොටු ගනන් ගන්නේAne huke, Mea ponnayata wena wedak nadda mandaube kotuwa Rathu wela thiyenne
![]()
mama vegan ona deyak ahapn
Milk alternative nestomalt



Macho Almond Milk, Soy milk, Oat milk wage awal mehe ganna nadda?
thawa macho snacks walata ganna monada hoda nuts thiyenne?![]()
උඹ vegan නම් උඹට nestamault බොන්න බෑ පුටේ!
එකේ කිරිපිටි කවලම් කරලා තියෙන්නේ!
packet එකේ ingredients කියවහන්.
හරියට ප්රතිපත්තිය රැකහන් නැත්තම් මට මලපනිනවා හරී?!
මෝල්ට් විතරක් ගන්න තැනක් හොයපන්, හොයල මටත් කියපන්.
මේක තියෙනවා foodcity වල. මම මේක බොනවා.
![]()
http://www.vegefooddelights.info/milk.html
උන්ගෙ සමහර products vegan නෙවෙයි vegetarian. so පොඩ්ඩක් බලල ගනිං
but මොනවහරි කිරි ජාතියක් බොන්නම ඕනේ කියල එකක් නෑ බං.
"උදේට කිරි එකක් බොන්න ඕනේ" වගේ පුරුදු තේරුමක් නැතුව හදාගත්තු /අපි ඉපදෙනකොට හැදිලා තිබුණු පුරුදු (bushiness කාරයොන්ට ඕනේ විදියට හැදිච්ච )
so, උඹට ඕනේ දේ විතරක් කරපං.... හැමෝම කරන පලියට කරන්න ඕනේ නෑ.
මමනම් උදේට පැණිරස පලතුරු වගේ තමයි ලයින් කරන්නේ.
![]()
උඹ vegan නම් උඹට nestamault බොන්න බෑ පුටේ!
එකේ කිරිපිටි කවලම් කරලා තියෙන්නේ!
packet එකේ ingredients කියවහන්.
හරියට ප්රතිපත්තිය රැකහන් නැත්තම් මට මලපනිනවා හරී?!
මෝල්ට් විතරක් ගන්න තැනක් හොයපන්, හොයල මටත් කියපන්.
මේක තියෙනවා foodcity වල. මම මේක බොනවා.
![]()
http://www.vegefooddelights.info/milk.html
උන්ගෙ සමහර products vegan නෙවෙයි vegetarian. so පොඩ්ඩක් බලල ගනිං
but මොනවහරි කිරි ජාතියක් බොන්නම ඕනේ කියල එකක් නෑ බං.
"උදේට කිරි එකක් බොන්න ඕනේ" වගේ පුරුදු තේරුමක් නැතුව හදාගත්තු /අපි ඉපදෙනකොට හැදිලා තිබුණු පුරුදු (bushiness කාරයොන්ට ඕනේ විදියට හැදිච්ච )
so, උඹට ඕනේ දේ විතරක් කරපං.... හැමෝම කරන පලියට කරන්න ඕනේ නෑ.
මමනම් උදේට පැණිරස පලතුරු වගේ තමයි ලයින් කරන්නේ.
![]()
![]()
උඹ vegan නම් උඹට nestamault බොන්න බෑ පුටේ!
එකේ කිරිපිටි කවලම් කරලා තියෙන්නේ!
packet එකේ ingredients කියවහන්.
හරියට ප්රතිපත්තිය රැකහන් නැත්තම් මට මලපනිනවා හරී?!
මෝල්ට් විතරක් ගන්න තැනක් හොයපන්, හොයල මටත් කියපන්.
මේක තියෙනවා foodcity වල. මම මේක බොනවා.
![]()
http://www.vegefooddelights.info/milk.html
උන්ගෙ සමහර products vegan නෙවෙයි vegetarian. so පොඩ්ඩක් බලල ගනිං
but මොනවහරි කිරි ජාතියක් බොන්නම ඕනේ කියල එකක් නෑ බං.
"උදේට කිරි එකක් බොන්න ඕනේ" වගේ පුරුදු තේරුමක් නැතුව හදාගත්තු /අපි ඉපදෙනකොට හැදිලා තිබුණු පුරුදු (bushiness කාරයොන්ට ඕනේ විදියට හැදිච්ච )
so, උඹට ඕනේ දේ විතරක් කරපං.... හැමෝම කරන පලියට කරන්න ඕනේ නෑ.
මමනම් උදේට පැණිරස පලතුරු වගේ තමයි ලයින් කරන්නේ.
![]()
