Bada 🔥

[Nidarshana_k]

ow

Kochchara kal gym ynwfa matath aga fit karsgsnma one bn

 

[Ritigala Jayasena69]

Kochchara kal gym ynwfa matath aga fit karsgsnma one bn

gym yan na, homeworkout and good diet, home food

 

[dilann]

menna badawal

උබේ ඔය පපුවේ තියන ලපේ පොඩි කාලේ තිබ්බද ?

 

[Ritigala Jayasena69]

උබේ ඔය පපුවේ තියන ලපේ පොඩි කාලේ තිබ්බද ?

ow bng upan lapey

 

[Nidarshana_k]

ow bng upan lapey

Uba app ekak balan da workout karanne bn

 

[Ritigala Jayasena69]

Uba app ekak balan da workout karanne bn

na bng calisthenics pushups pullups dips bodyweight squats , youtube parak dapan routine thiyenawa

 

[sakilla]

menna badawal

Melo workout ekak nokalath mage badath meh wage thamai. Ina depaththen poddak withara wedi eka thamai case eka.

 

[Smartm]

බඩට වැහිල නිසා කාලෙකින් උබේ කුට්ටම දැක්කේ නැ නේද?

@2osama Uba nam Hemadama dakinawane

 

[Clockwork]

@2osama Uba nam Hemadama dakinawane

@2osama wassata mage bada ytt ynne

 

[Ritigala Jayasena69]

Melo workout ekak nokalath mage badath meh wage thamai. Ina depaththen poddak withara wedi eka thamai case eka.

mage thawa hondata thibba bng abs ehema, masa 4-5k workout karan nathuwa idala bara bassa, dan masayak wage aye patan aran hadanna one hodata

 

[dilann]

ow bng upan lapey

වෙන ජාතියක එකක් තියනව . එක ටිකක් පැතිරෙනවා . මගේ තියනව . ටිකක් ගිහින් නැවතුන .
එතන පච්චයක් ගහන්න ඕන . ඒ

 

[sakilla]

mage thawa hondata thibba bng abs ehema, masa 4-5k workout karan nathuwa idala bara bassa, dan masayak wage aye patan aran hadanna one hodata

Ow hoda workout plan ekak balala karapan hadaganna puluwan patagaala. Man mukuth kale na bn kaalekin. Aye himita patan ganna one.

 

[rukshrulz]

menna badawal

@tupac97 ට නගින පොටෝ

 

[chatura_CN]

 

[Luvis]

menna badawal

@tupac97​

 

[RaZor_911]

Thawa tika dawasakin apeth ohoma thamai

 

[ChoronaSottiya]

නැග්ගා

 

[icewiz]

බඩට යටින් @scurvy එබිල බලන එඩිට් එකක් ඕන

 

[Clockwork]

බඩට යටින් @scurvy එබිල බලන එඩිට් එකක් ඕන

Buriye scurvyyawa damu

 

[Mahesh Wanasinghe]

@scurvy @tupac97 මේ වෙනකොටත් උබේ ඉන්බොක්ස් එකට මැසේජ් එවලා ඇති