nakine ban danඊයා ඕයී ,තෝ ලෙඩෙක්නෙ![]()
80% diet 20% workout.
ඔය විනාඩි 3 ට කොච්චර මහන්සි උනත් කැලරි 30 ක් විතර burn වෙන්න ඇති උපරිම.
සීනි එක්ක තේ එකක් බිව්වම 50 cal.

agreed bn.. mama dec10 idan me wenakan re kema adu kala. echcharamai kale.. saha ananmanan kana eka. loku diet seen kale ne..cheatuth una.. 2kg adu unaa.80% diet 20% workout.
ඔය විනාඩි 3 ට කොච්චර මහන්සි උනත් කැලරි 30 ක් විතර burn වෙන්න ඇති උපරිම.
සීනි එක්ක තේ එකක් බිව්වම 50 cal.
hina wewi idapanko 30 pennama thread dapanDepressed නාකි සිංහලයෙක්නෙ![]()
man kanne nethuwa hityath bada enawa ban.dan maseka idan udetai retai oats witarai kanne.agreed bn.. mama dec10 idan me wenakan re kema adu kala. echcharamai kale.. saha ananmanan kana eka. loku diet seen kale ne..cheatuth una.. 2kg adu unaa.
started today.hacked to deathDid it work ?
Mokakda oi oya anatha jivithe?man kanne nethuwa hityath bada enawa ban.dan maseka idan udetai retai oats witarai kanne.
what to do ubereats addict wela bada awa banMokakda oi oya anatha jivithe?
kanne nathuwa hitiyama bada enne bade wishwa shakthiya pirilada manussayo?man kanne nethuwa hityath bada enawa ban.dan maseka idan udetai retai oats witarai kanne.
------ Post added on Feb 12, 2022 at 6:35 PM
Eat from uber no prob. But refrain from eating flour and many carbswhat to do ubereats addict wela bada awa ban
එහෙම නම් වෙන්න බැ..එක්කෝ සිනි හෝ පිටි උබ යූස්වෙනවා ඇති. සීනි අයින්ම කරපං. කේක් කැල්ලක්වත් කන්න එපා. මම කලේ මෙහෙමයි . දෙසැම්බර් 10 ඉදන් රෑ කෑමට ගත්තේ මස් බිත්තර වගේ ඒවා. එක්කො සුප් එකක්. උදේ දවල් රෑ කැමට අමතරව වෙන අනන්මනන් කැවේ නැ. 70 ඉදන් 67 වෙනකං අඩුවුන..අතර මැදදි පිසා කොත්තු කැවුනා. දැන් ආයේ 68 වගේ වෙලා. හරියට කරපං. දුක් විදගන කරන්න ඔන නැ
man kanne nethuwa hityath bada enawa ban.dan maseka idan udetai retai oats witarai kanne.
------ Post added on Feb 12, 2022 at 6:35 PM
ne bn man sugar kanne ne.asa ne etthcara.chocalate ekak kewath idala hitala.KFC,kottu tamai addicted.dan nan masayakma kawe ne mukuthඑහෙම නම් වෙන්න බැ..එක්කෝ සිනි හෝ පිටි උබ යූස්වෙනවා ඇති. සීනි අයින්ම කරපං. කේක් කැල්ලක්වත් කන්න එපා. මම කලේ මෙහෙමයි . දෙසැම්බර් 10 ඉදන් රෑ කෑමට ගත්තේ මස් බිත්තර වගේ ඒවා. එක්කො සුප් එකක්. උදේ දවල් රෑ කැමට අමතරව වෙන අනන්මනන් කැවේ නැ. 70 ඉදන් 67 වෙනකං අඩුවුන..අතර මැදදි පිසා කොත්තු කැවුනා. දැන් ආයේ 68 වගේ වෙලා. හරියට කරපං. දුක් විදගන කරන්න ඔන නැ
Ubata mayweather sit ups kiyak gahanna puluwanda?