Reply to thread

Message: <blockquote data-quote="SuperiorWhite" data-source="post: 29519836" data-attributes="member: 585829">මටත් තියෙනවා ටොන් එකක් වගේ mental conditionsdepression, OCD, insomnia, social anxietyපණ්ඩිතයා වගේ රෑට self-therapy කරනවාමේ තියෙන්නේ මගේ routine එකේ analyze එකක්<table style='width: 100%'><tr><td></td><td>1 hour long self-therapy (night)</td><td>sexual orgasm (before sleep)</td><td>Amount of sleep (Hours)</td><td>Result (Just after wakeup)</td></tr><tr><td>1st day</td><td>✔</td><td><img class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" alt="❌" title="Cross mark    :x:" src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/6.6/png/unicode/64/274c.png" data-shortname=":x:" /></td><td>6</td><td>Fine, Positive Feelings</td></tr><tr><td>2nd day</td><td><img class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" alt="❌" title="Cross mark    :x:" src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/6.6/png/unicode/64/274c.png" data-shortname=":x:" /></td><td>✔</td><td>overslept</td><td>Pretty bad</td></tr><tr><td>3rd day</td><td><img class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" alt="❌" title="Cross mark    :x:" src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/6.6/png/unicode/64/274c.png" data-shortname=":x:" /></td><td><img class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" alt="❌" title="Cross mark    :x:" src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/6.6/png/unicode/64/274c.png" data-shortname=":x:" /></td><td>7.5</td><td>Neutral</td></tr><tr><td>4th day</td><td>✔</td><td>✔</td><td>overslept</td><td>Pretty good, positive vibes</td></tr></table>psych degree අනම් මනම් නෑ. හැබැයි subject එක ටිකක් study කරලා තියෙනවාමේ analyze එක කරේ මගේ අවුල isolate කරගන්න; ඒකේදි අදුන ගත්තේ හොද නින්දක් + නිදාගන්න කලින් හොද මනසක් තියෙන්න ඕන කියලාකෙනාගෙන් කෙනාට වෙනස් වෙනවා ඉතින්<img src="/styles/default/xenforo/smilies/default/rolleyes.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":rolleyes:" title="Rolleyes    :rolleyes:" data-shortname=":rolleyes:" />OCD නම් තාම එහෙමමයි; අනිත් දෙකනම් අඩුයි දැන්. OCD වලට professional advice ගන්න ඉන්නේ</blockquote>

Verification: Awruddata maasa keeyada?

Top Bottom