Wakeup early

CGW

Active member
  • May 19, 2020
    134
    152
    43
    Sri Lanka
    ඕක අසාමාන්‍ය දෙයක් නෙවේ. හරිම සාමාන්‍යයි. ඔයාගේ ඔලුවෙ මොකක්හරි ප්‍රොසෙස් එකක් රන් වෙද්දි තමා අඩු නින්දක් එන්නේ. ඒක නවතිනකං මොලයට නිකං ඉන්න බෑ. ඒත් ශරීරයට නින්ද ඕන. ඒ නින්ද ඕන ප්‍රමාණයට ශරීරයට දීලා ආපහු නින්දෙන් ඇහැරවනවා. මේ ප්‍රොසෙස් එක ඕනම ආකාරයේ එකක් වෙන්න පුළුවන්.

    Ps - අත්දැකීම් ඇසුරිනි.
    ඇත්ත... මමත් මේ දවස් වල ඔය කියන experience එක අත්විදිනවා.. Root Cause is exactly same as you mentioned above.
     

    shameera89

    Well-known member
  • Jun 26, 2013
    16,216
    12,454
    113
    Piliyandala
    කොරෝන කෙස් එකට කලින් නම් 5ට ඇහැරලා වැඩ පටන් ගන්නේ. හැබැයි කොරෝනත් එක්ක ගෙදරට වෙලා ඉන්න ලැබුණු කාලේ පාන්දර 2ට විතර නිදාගෙන උදේ 10ට විතර ඇහැරෙන්න පුරුදු උනා. ඕක දරුනුවටම බලපෑවේ ආයිත් ඔෆිස් යන්න සෙට් උනහම.. 5ට නැගිට්න්න තියා එලාම් එකවත් ඇහෙන්නේ නෑ කියහන්කෝ... දැන්නම් යන්තම් 5.30 විතර ඇහැරෙනවා අනාථ ජිවිත