mahath wenna ona, eeth mata eka paara kanna ba godak, monawada mama karanna onaa?

[helloSriLanka]

Mama godak kettuyi, usai...mata thawa 5kg withara wadi karaththoth kettuma nathuwa tikak OK thathwayakata enna puluwan wei kiyala hithnwa.. eeth kochchara kanna try karath eka para godak kanna baha, warin wara nam tikak kanna puluwan.. eeth eka practicle naha, anika mata udeta kannath baha nagitala paya 3k wath yankan.. kawru hari dannwada wisandumak??

 

[SickHead]

හැමදාම රෑට මීපැණියි/මීකිරියි කෝප්ප 2ක් විතර කාපන්!! දවස් 2කට සැරයක් කුකුලෙක් කාපන්.... පට ගාලා ඇඟ එනවා...ඊට පස්සෙ ජිම් එහෙකට පලයන්

 

[sarinduw]

fg

 

[sarinduw]

fixu

 

[sarinduw]

ow karata baa

 

[waparc]

GYM ekakata yanna

 

[djrasiya]

හැමදාම බිත්තර දෙකක සුද මද කාපන්.හැබැයි ටිකක් අප්පිරියයි.නැත්තන් megamass වගේ හොද supplement 1ක් අරන් ගහපන්.

 

[ni_shi2005]

හැමදාම බිත්තර දෙකක සුද මද කාපන්.හැබැයි ටිකක් අප්පිරියයි.නැත්තන් megamass වගේ හොද supplement 1ක් අරන් ගහපන්.

Dont even think about using megamass!! it has very bad effects! :/ i know people who have used!! you will grow fat but your self won't bear your weigh! so you will have difficult in breathing and all! too bad!!

go to a Gym! eat well!! xD

 

[shan4djfun]

hoda hoda mas byte ekka gal bottle eka gane gahapan ... bada enawa jara widihata

 

[djrasiya]

Dont even think about using megamass!! it has very bad effects! :/ i know people who have used!! you will grow fat but your self won't bear your weigh! so you will have difficult in breathing and all! too bad!!

go to a Gym! eat well!! xD

නැහැ megamass වල එහෙම අවුලක් නැහැ.මම ඒක පාවිච්චි කලා(Weider Giant Mega Mass 4000).සති 3න් මහත් වෙනවා.හැබැයි gym 1කට යන්නෙ නැත්තන් ඕන ගානට මහත් උනාම නවත්තන්න .ඒක ඌරු පෙත්තට වඩා නම් හොදයි.megamass ගන්න බය නම් ABB Extreme XXL, Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544 වගෙ supplements හොදයි

 

[chucks]

same situ here mchn...

 

[Myth]

take whay protien ,, & go to a gym

gym gihin hondata sellan karapan,,
gym yanne natuwa supplement ganna epa , gobbayek wage mahath wei

 

[thanujaka]

weight gainer ekak gahapan...........!!!! gode goda............!!!!

 

[Emios]

beer+jumbo peanut+youghurt

exersice+whey protein supplyment

do wonders

 

[helloSriLanka]

mama weight gainer aran thiynwa, mega mass th aran thiynwa... mega mass wage eka digata kochchara kal ganna onad hariyta wenask peanna??

 

[djrasiya]

mama weight gainer aran thiynwa, mega mass th aran thiynwa... mega mass wage eka digata kochchara kal ganna onad hariyta wenask peanna??

mega mass හරියට සති 3ක් ගැහුවම අනිවා මහත් වෙන්න ඔනෙ.
Calories-1640

Calories From Fat-60

Total Fat-7g 11%

Saturated Fat-3.5g 18%

ඕන ගානට මහත් උනාම supplement 1 නවත්තන්න.දිගටම ගන්නව නම් gym 1කට යන්න.හැබැයි weight lifting වලට නෙමෙයි bodybuilding කරන්න.

 

[laiyarc]

bump!

 

[sachitha-]

kotte innawa docek Sere kiyala. ugen beheth ganin maasa 2n badu sure =D ambaanak kettu nam GYm gihin wadak na bann.

 

[LKS007]

mega mazz eke ehema cez 1k na,,tanikara FAt tama denne,,itin eka adukaranna gym yanna ona,,hoda chrt 1k ekka 1500 mega mazz 1 gahapoanko,,,dal enawa gindara wage

 

[chandimalin]

ela ela