ව්‍යායාම තුලින් මානසික සුවය...

[Naughtykolla48]

TFS +

 

[divoomdelux]

7 Ways to Overcome Shyness and Social Anxiety - Patta, rep +

TFS +

thanks

 

[kotupala]

ow mehema karana ekanam hodai thami

 

[Astromaze]

What is mindfulness? Please refer the following links.

https://www.mindfulnessmuse.com/mindfulness-exercises/how-to-practice-nonjudgmental-mindfulness

http://www.dbtselfhelp.com/html/non-judgmental_stance.html

 

[Nice_guy]

අපේ රටේ ගොඩක් අය නැතිවෙන්න බලපාන හේතුවක් තමයි heart attack. එකට depression ලොකුවට බලපානවා. Ted වීඩියෝ එකක දැක්කේ, බෙදාගන්න ලින්ක් එක හොයාගන්න නැ.
ඉතින් ඔයාලගේ අම්මල තාත්තලට උනත් දවසට විනාඩි 20ක් වත් exercise කරන්න කියල ටිකක් වද දෙන්න.
කොහොම උනත් ගොඩක් හොඳ ලිපියක්.

 

[divoomdelux]

What is mindfulness? Please refer the following links.

https://www.mindfulnessmuse.com/mindfulness-exercises/how-to-practice-nonjudgmental-mindfulness

http://www.dbtselfhelp.com/html/non-judgmental_stance.html

nice...
You must spread some Reputation around before giving it to Astromaze again.

 

[divoomdelux]

අපේ රටේ ගොඩක් අය නැතිවෙන්න බලපාන හේතුවක් තමයි heart attack. එකට depression ලොකුවට බලපානවා. Ted වීඩියෝ එකක දැක්කේ, බෙදාගන්න ලින්ක් එක හොයාගන්න නැ.
ඉතින් ඔයාලගේ අම්මල තාත්තලට උනත් දවසට විනාඩි 20ක් වත් exercise කරන්න කියල ටිකක් වද දෙන්න.
කොහොම උනත් ගොඩක් හොඳ ලිපියක්.

thanks bro...

ow oya hari, ada api hithanawata wada depression wage ewa lankawe thiyenwa.., MI wage dewal witharak newei, godaak leda walata balapanawa,

 

[channaq4]

udata

 

[divoomdelux]

udata

 

[Astromaze]

nice...
You must spread some Reputation around before giving it to Astromaze again.

Thanks bro

 

[divoomdelux]

Thanks bro

Bump

 

[divoomdelux]

 

[NK123]

You must spread some Reputation around before giving it to divoomdelux again.

 

[divoomdelux]

You must spread some Reputation around before giving it to divoomdelux again.

thanx bro

 

[snm1990]

TFS

 

[tharindup]

maara watinawa machan..rep dunna..

 

[divoomdelux]

TFS

maara watinawa machan..rep dunna..

thanks bro...

 

[Astromaze]

I think this will also help.

https://www.succeedsocially.com/shyness

 

[divoomdelux]

I think this will also help.

https://www.succeedsocially.com/shyness

nice bro

 

[divoomdelux]