මටත් එපාම කරපු වැඩක් ඔය බෙහෙත් බොන එක.ලෙඩකට බෙහෙත් ගත්තට කවදාවත් ඒ බෙහෙත් මම නම් ඉවරවෙනකන් බීලා නැහැ.වැඩිම දවස් දෙකයි බෙහෙත් බොන්නේ..![]()
ඇත්ත.අපි පොඩි ඔලුවෙ කැක්කුමක් ආවත් පෙනඩොල් බිලා ඉක්මනටම සනිප කරගන්න නෙ බලන්නෙ..

යුතු නම් වෙනවා ඇති. ඒ උනාට කෑම වලට දාන වස විස එක්ක අපේ කෑම එක කවදාවත් ප්රථම රෝග නිවාරණය වෙන්නේ නැත.
කීල්ස් එකේ තියෙන ඕගනික් කෑම විතරක් ගන්න ඕන එහෙමනම්. එතකොට වියදම ඉතා සැරයි
In Canada, situation is same. Doctors give medicine very rarely only if they needed.

ආසියාවෙම දැන් දෙන්නේ කැටගරි 4 ඇන්ටිබයෝටික් ඕක තමා දැන ලෝකේ ප්රතිශක්තියට තියන අන්තිම සහ සැරම එක අපේ ඩොකාල නිකන් උනටත් දෙන්නේ ලෙවල් 4 . අවුල ලෙවල් 4 එකට උඩින් ලෙඩක් ආවම රෙසිස්ට් කරන්නේ නෑ ඉතින් ඩොකා ඩෝස් එක ඩබල් කරනවා ඇගේ කෑලි ගැලවිල යන්න හරි හරියට නිකන් එංජිමට නයිට්රොක් ඔක්සයිඩ් දානව වගේ. තාම යුරෝපයේ දෙන්නේ කැටගරි 3 ගොඩක් වෙලාවට උන් කෝමත් 4 දෙන්න රෙකමන්ඩ් කරන්නේ නෑ ලොකුම සීන් එකක් නැත්තම්. මේයා කිව්ව වගේ බෙහෙත් නොබී ඉන්න තරමට ගොඩ නත්තම් දේශිය වෙදකම හොදයි ඔය පොඩි කේස් වලට ඔය ඇට මුල් පොතු බිව්ව කියලා ඇගට හානියක් නෑ
ඔව් ඉස්සර අපේ අම්මලා එහෙම උණට හෙම්බිරිස්සාවට කොත්තමල්ලි තම්බලනේ බිව්වේ...දැන් අඩියෙන් අඩියට ඩිස්පැන්සරි තියෙන නිසා ලෙඩක් හදුන ගමන් දුවනවා බෙහෙත් ගන්න..පලවෙනියටඩ් දාලා තියෙන කතාවනම් පිලිගන්න අමාරු එකක්.
මාස 18ක බබෙක් ඔහොම බොන බොන එක වමනේ දානකොට ඩිහයිඩ්රේට් වෙනවා .එහෙම එක්කෙනෙක් ඔය වගේ උපදෙසක් එක්ක විතරක් ගෙදර එවයි කියලා හිහන්න අමාරුයි.
atta kathawa

මාත් හැබැයි උන් හෙම්බිරිස්සාවට බෙහෙත් ගන්න යන්නෙ නෑ හොටු පෙර පෙර ඉන්නවා සනීප වෙනකන්![]()
අපිට නං නිකං උණකට බෙහෙත් ගත්තත් ඇමොක්සිලින් කාඩ් එකක් අනිවා දෙනව. පැරසිටමෝල් කාඩ් 3ක්වත් දෙනව
පැරසිටමෝල් නං ලේසියෙන් බොන්නෑ ඉන්න බැරිම නං ඇරෙන්න ඒත් ඇන්ටිබයොටික්ස් නං ගිලල දානව විඳවන්න බැරි හින්ද
බෙහෙත් නොබී ඇඟෙන්ම හොඳ වෙන්න දුන්නෑකි ඒක් දවස් ගානක් විඳවන්න වෙනවනෙ නාන්නත් නෑ
නාන්න පුලුවන් ලෙඩක් නං ලේසියෙන් බෙහෙත් ගන්නෑ![]()
මේ කතාවට මම 100% ක් එකඟයි... ඉස්සර ඉස්කෝලෙ යන කාලෙ... පොඩි අසනීපයක් ආවත් පෙනඩෝල් එහෙම පුරුද්දට වගේ බොනව. පොඩ්ඩක් හෙම්බිරිස්සාවක් හැදුණු ගමන් දොස්තර ගාවට දුවනව. ටිකක් ඔලුවෙ කැක්කුමයි කිව්වම අම්මල කියන්නෙත් ඉතිං පෙනඩෝල් දෙකක් බීපං කියල පුරුද්දට වගේ...
දැන් මම අවුරුදු ගාණකට කලින් ඉඳන් පුරුද්දට පෙනඩෝල් බීලම නැහැ. ඔළුවෙ කැක්කුමක් ආවත් බොන්නෙ නැහැ. කරගන්න දෙයක් නැතිම වුණොත් වරක් දෙකක් බීල ඇති උපරිම. ඔළුවෙ කැක්කුමක් ආවම ටිකක් අපහසුයි තමයි. දවස ගෙවාගන්න පුළුවන් කම තියේ නම්... මම ඒ ඔළුවෙ කැක්කුම තියාගෙනම වැඩ කරගෙන යනව. ගොඩක් වෙලාවට නින්ද කියන්නෙ ඔලුවෙ කැක්කුමට හොඳම බේත. ඉතින් නිදාගෙන පහුවදා නැගිටිද්දි ඔලුවෙ කැක්කුම කොහේ ගිහිං ද නැහැ. කලින් දාට වඩා හොඳ ප්රබෝධයකින් නැගිටින්නත් පුලුවන් වුනා.
දැන් මේ ක්රමේ ටිකක් කල් ඉඳන් මම කරනව. මට ඔලුවෙ කැක්කුමක් එන්නෙ හරිම කලාතුරකින්. ආවත් බේතක් ගන්නෙ නැහැ. නින්ද විසින් හොඳ කරනව. ඉස්සර අව්වෙ ඇවිදල හවස ගෙදර එද්දි ඔලුව රිදෙනව හැමදාම. වදයක් වෙලා තිබේබෙ. දැන්නම් එහෙම එකක් දැනෙන්නෙ නැහැ කොහොම හරි.
පෙනඩෝල් පෙත්තක් හරි බොන්නෙ... කරන්න දෙයක් ඇත්තෙම නැති තැනකට ආවොත් ම විතරයි. දරාගෙන ඉන්න පුළුවන්කම තියෙනව කියල මට දැනෙනව නම්.... මම පෙනඩෝල් බොන්නෙම නැහැ. පෙනඩෝල් එකක් දැක්ක කාලයක් මතක නැහැ ළඟකදි නම්.

